Dec 12, 2016

Antioxidanti Naturali Capsule

Categories: Tags:

Beneficiile antioxidantilor asupra sanatatii

Antioxidanti Naturali Capsule

 

Poate ca ati auzit multe lucruri despre antioxidanti in conjunctura cu o stare buna de sanatate si evitarea bolilor. Antioxidantii au auvut o promovare buna in literatura de specialitate, si pe buna dreptate.

 

Dar cum lucreaza odata ajunsi in corp si care sunt unele dintre sursele de antioxidanti?

Ati vazut vreodata un peste sanitar in acvariu, absorbind toata mizeria? Ganditi-va la antioxidanti ca la niste pesti sanitari de dimensiuni moleculare, care capteaza radicalii liberi din corpul nostru.

 

Odata ce un antioxidant isi gaseste calea in organism, mai ales prin alimentele pe care le consumam, acesta incetineste, sau chiar previne oxidarea altor molecule. Atunci cand moleculele din corp incep sa se oxideze, ele pot creea radicali liberi, sau produse celulare secundare. Este foarte normal sa avem acesti radicali liberi in organism, dar in excess, acestia pot afecta structurile noaste celulare.

 

Ce sunt radicalii liberi?

Radicalii liberi creeaza un proces distructiv in celulele noastre, cauzand moleculele din celule sa devina instabile. Ei pot juca un rol important in formarea celulelor canceroase printr-un efect de reactie in lant,  provocand alte celule sa devina deteriorate. Din cauza instabilitatii inerente a radicalilor liberi, ei incearca sa atace alte celule sanatoase pentru a deveni ei insisi stabili. Acest lucru face ca celulele o data sanatoase sa reactioneze in acelasi mod, atacand alte celule pentru a obtine stabilitate celulara.

 

In termeni obisnuiti, radicalii liberi sunt agresori care incep sa impinga celulele din jur spre autodistrugere, si sa incurajeze celulele sanatoase sa devina la randul lor agresori. La fel ca in cele mai multe conflicte, rezultatele sunt deseuri de radicali liberi, formate din celulele ranite, deformate si afectate din organism. In cazul in care celulele noastre sunt slabite, este firesc ca organele, tesuturile si pielea trupului vor deveni de asemenea slabite.

 

Dupa cum va puteti imagina, daunele oxidative joaca un rol important in aparitia multor boli din zilele noastre, cum ar fi degradarea musculara si a tesuturilor, boli de inima, diabet, cancer, precum si multe alte probleme de sanatate. Suntem expusi radicalilor liberi ca un bi-produs normal al proceselor corporale de rutina, cum ar fi de exemplu descompunerea alimentelor ingerate, medicamentele toxice, si de asemenea expunerii la diversi factori de poluare. In plus, expunerea exvcesiva la soare si razele UV(arsurile solare), precum si fumatul pot creste de asemenea, nevoia organismului de a se oxida si de a creea radicali liberi. Antioxidantii opresc aceasta reactie in lant de oxidare a celulelor prin neutralizarea radicalilor liberi.

 

Multe plante si animale pastreaza cantitati mari de antioxidanti datorita rolului lor in contracararea deteriorarii celulare, precum si capacitatea lor de a repara celulele deteriorate. Studiile au aratat ca antioxidantii pot juca un rol in reducerea daunelor celulare cauzate de radicalii liberi.

 

Mai mult decat atat, studiile primare au aratat faptul ca „antioxidantii ajuta la prevenirea daunelor radicalilor liberi, care sunt asociate cu cancerul.” Multi experti considera ca un nivel crescut de antioxidanti in organism poate ajuta la incetinirea procesului de imbatranire, si pot imbunatati longevitatea.

 

Cum putem asimila mai multi antioxidanti?

Secretul pentru un nivel ridicat de antioxidanti este simplu: o dieta bogata in fructe si legume si suplimentele bogate in antioxidanti. Cea mai simpla si eficienta cale de a asimila mai multi antioxidanti este prin dieta zilnica. Prin incorporarea catorva fructe si legume pe zi in dieta, putem ajuta organismul sa reduca sansele de aparitie a bolilor de inima, neurologice, cancer si scaderea imunitatii.

Produse Naturiste Care Contin Antioxidanti Puternici:

Lutein Plus – 60 Capsule

Vitamina C 1000 Plus – 100 Tablete

Beta Carotene – 100 Capsule

Vitamina C Lichida cu Bioflavonoide – 240 ml

Resveratrol Plus Coenzima Q10 – 60 Capsule

Vitamina C 300 cu Macese si Bioflavonoide – 100 Capsule

Xanto Plus Extract de Mangostana – 90 Capsule

qProtect – 90 Tablete – Ginkgo Biloba

Mega qProtect – 90 Tablete – Ginkgo Biloba

 

Alimente bogate in antioxidanti

Urmatoarele alimente contin cantitati semnificative de antioxidanti:

*Porumb

*Lamâie verde

*Nap

*Lamâie

*Ardei iute

*Cuisoare

*Usturoi

*Struguri

*Prune uscate

*Mango

*Suc de fructe

*Mei

*Migdale

*Fructe de padure

*Morcovi

*Ardei

*Oregano

*Spanac

*Caise

*Brocoli

*Scortisoara

*Rosii

*Ulei de masline

*Anghinare

*Ceai verde

*Ananas

*Sfecla rosie

*Goji

*Acai

*Ulei de cocos

*Fasole Pinto

*Fasole

*Germeni de grâu

*Rodiile

*Ulei de canepa

*Orz si secara

*Coacaz negru

*Portocale

*Cartofi dulci

*Nucile crude si seminte

*Orez întreg brun

Vitamina C Indicatii Terapeutice

Categories: Tags:

 

Vitamina C Indicatii Terapeutice

Beneficiile aduse sanatatii de vitamina C sau acidul ascorbic

 

Beneficiile vitaminei C asupra sanatatii, de asemenea cunoscuta ca acid ascorbic, includ prevenirea si tratamentul scorbutului, tratamentul racelii comune, intarirea sistemului imunitar, scaderea hipertensiunii, tratamentul intoxicarii cu plumb, vindecarea cataractei, tratamentul cancerului, combaterea infarctului, mentinerea elasticitatii pielii, vindecarea ranilor si controlarea simptomelor astmului.

Vitamina C, sau acidul ascorbic este unul din cei mai eficienti si mai siguri nutrienti. Este o vitamina solubila in apa. Este un antioxidant puternic pentru sinteza de colagen care ajuta vasele de sange si muschii. Corpul uman nu are capacitatea de a genera vitamina C. Prin urmare, aceasta trebuie sa provina din alimente sau suplimente.

 

Surse importante

Sursele importante de vitamina C sunt fructele citrice, cum ar fi portocalele, struguri, capsuni, zmeura, varza, conopida, alte legume cu frunze, ardei, cartofi, broccoli, chilli, macris, patrunjel, varza de Buxelles, kiwi sunt de asemenea surse de vitamina C. Gatirea alimentelor la temperaturi scazute si pentru un timp scurt este importanta pentru conservarea vitamine C in alimente.

 

Beneficiile aduse sanatatii de vitamina C

 

Prevenirea scorbutului

Scorbutul apare in aportul insuficient de vitamina C. Simptomele lui apar datorita slabirii tesutului conectiv, oaselor si vaselor de sange care includ colagen. Vitamina C, un antioxidant puternic este necesar pentru productia de colagen.

 

Tratamentul racelii comune

Vitamina C intareste sistemul imunitar al corpului nostru, care ne protejeaza de raceli si infectii. Faciliteaza absorbtia fierului, intarind rezistenta corpului la infectii. De asemenea lupta impotriva virusilor.

 

Scaderea hipertensiunii

Persoanele cu hipertensiune sunt supuse unui risc crescut de a dezvolta o boala cardiovasculara. Aportul suplimentar de vitamina C ajuta la reducerea presiunii arteriale.

 

Tratamentul vascodilatarii

Tratamentul cu vitamina C a rezultat in dilatarea corespunzatoare a vaselor de sange in cazurile arterosclerozei, insuficientei cardiace congestive, colesterolului ridicat, anginei pectorale si hipertensiunii. Rezultatele au demonstrat ca aportul suplimentar de vitamina C imbunatateste dilatarea vaselor de sange si protejeaza sanatatea cardiovasculara.

 

Tratamentul toxicitatii cu plumb

Toxicitatea cu plumb este o problema grava de sanatate mai ales la copii, in special in zonele urbane. Dezvoltarea anormala a cresterii apare la unii copii expusi la plumb. Ei dezvolta probleme de comportament, deficiente de invatare si de asemenea, tind sa aiba un IQ scazut. Acesta poate afecta rinichii si cresterea tensiunii arteriale la adulti. Suplimentele de vitamina C pot reduce nivelul de plumb din sange.

 

Tratarea cataractei (boala a ochilor)

Cataracta este una din cele mai frecvente afectiuni ale ochilor. O scadere a nivelului de vitamina C in cristalinul ochiului este comuna cand cataracta este prezenta. O crestere a aportului de vitamina C, creste cantitatea de sange din zonele oculare.

 

Tratamentul cancerului

Cercetatorii au descoperit ca un consum ridicat de legume si fructe proaspete au o legatura cu reducerea riscului pentru diferite tipuri de cancer. Studiile au aratat, de asemenea ca un consum crescut de vitamina C este legat de reducerea posibilitatii aparitiei cancerului plamanilor, de gura, corzi vocale, gat, colon, rect, stomac si esofag.

 

Combaterea accidentelor vasculare cerebrale

Vitamina C, ajuta de asemenea la reducerea riscului de accident vascular cerebral, un tip de boala cardiovasculara. O dieta bogata in legume si fructe ajuta la aportul zilnic de vitamina C, care mentine nivelul tenisunii arteriale adecvat. De asemenea protejeaza organismul de radicalii liberi, care ar putea fi motivul pentru accident vascular cerebral.

 

Starea de spirit

Vitamina C joaca un rol chieie in producerea de neurotransmitatori, cum ar fi norepinefrina. Ei afecteaza starea de spirit a unei persoane, iar acestea sunt esentiale pentru buna functionare a creierului.

 

Imunitate

Acesta este un alt avantaj important al acestei vitamine. Vitamina C este foarte cunoscuta pentru contributia sa la sistemul imunitar al organismului si stimularea celulelor albe.

 

Vindecarea ranilor

Vitamina C, de asemenea, ajuta la vindecarea ranilor. Aceasta faciliteaza cresterea tesutului conjuctiv, care accelereaza procesul de vindecare al ranilor.

 

Controlul astmului

Acidul ascorbic, de asemenea ajuta la reducerea simptomelor astmului. El ajuta la protejarea impotriva efectelor nocive ale poluarii asupra corpului uman, care de multe ori duce la simptome asemanatoare astmului.

 

Tratamentul diabetului

Unul din principalele motive ale diabetului zaharat, descoperit de diverse studii, este un nivel scazut al vitaminei C. Suplimentele cu vitamina C sunt benefice in tratamentul diabetului, ajutand la procesarea insulinei si glucozei.

 

Prevenirea bolilor de inima

Cantitati adecvate de vitamina C sunt esentiale pentru protejarea vaselor de sange de daunele pe care le pot cauza radicalii liberi. Acestia pot fi o cauza majora in boala de inima denumita ateroscleroza. Vitamina C actioneaza ca un agent de prevenire a acestei boli cardiace, precum si de diverse alte probleme cardiace.

 

Produse Naturiste pe Baza de Vitamina C:

Vitamina C 1000 Plus – 100 Tablete

Vitamina C Lichida cu Bioflavonoide – 240 ml

Vitamina C 300 cu Macese si Bioflavonoide – 100 Capsule

Lista Antioxidanti Naturali

Categories: Tags:

Lista Antioxidanti Naturali

Antioxidantii: beneficii aduse sanatatii si informatii nutritionale

 

 

Antioxidantii sunt molecule naturale regasite in anumite alimente care ajuta la neutralizarea radicalilor liberi din organismul uman. Radicalii liberi sunt produsi ai metabolismului si mediului inconjurator. Factorii interni cum ar fi inflamatia si factorii externi cum ar fi poluarea, expunerea la raze UV si fumul de tigara pot creste productia de radicali liberi.

Radicalii liberi pot afecta celulele din tot corpul si cauza stresul oxidativ. Stresul oxidativ este strans legat de aparitia bolilor de inima, cancer, artrita, fumat, infarct, boli respiratorii, imunodeficienta, emfizem, boala parkinson si alte conditii inflamatorii sau ischemice.

 

Ce fac antioxidantii?

Antioxidantii au rolul de a proteja impotriva afectarii celulelor de catre radicalii liberi, prin terminarea reactiei dintre radicalii liberi cu celulele. Unii antioxidanti sunt produsul unui metabolism normal, iar altii se pot gasi in mancare.
Antioxidantii sintetici sunt folositi foarte mult in industria cosmetica si alimentara, dar pot cauza mai mult rau decat bine din cauza volatilitatii ridicate. Din aceasta cauza, este important sa obtinem antioxidantii din surse naturale pe cat posibil.
Micronutrientii cum ar fii vitamina C, vitamina E si beta-carotenul, mineralele-seleniu si mangan si multe alte flavonide, polifenoli si fitoestrogeni se gasesc in produsele alimentare, toate servind ca antioxidanti.
Fiecare antioxidant are o functie specifica, pe care alt antioxidant nu o poate indeplini in locul altuia. De aceea o dieta variata este foarte importanta.

Care sunt cele mai bune surse de antioxidanti?

Cele mai bune surse de antioxidanti sunt plantele (fructe si legume). Alimentele care sunt in mod particular bogate in antioxidanti sunt adesea denumite super-alimente, sau alimente functionale si includ multe specii de fructe de padure, fructe verzi, vinete, leguminoase-fasolea neagra sau fasole si anumite ceaiuri. Alimentele cu culori bogate, vibrante contin cel mai adesea cei mai multi antioxidanti.
Urmatoarele alimente sunt de asemenea bune surse de antioxidanti:
*Coacaze
*Mere
*Broccoli
*Spanac
*Linte

Gatitul anumitor alimente poate fie sa creasca sau sa scada nivelul antioxidantilor. Licopenul este antioxidantul care ofera tomatelor culoarea rosie. Cand tomatele sunt gatite, licopenul devine mai usor de asimilat si de folosit de catre organismul nostru.
Insa studiile au aratat ca mazarea, conopida si dovleceii isi pierd o mare parte din continutul lor de antioxidanti in procesul de gatire. Cel mai important lucru este consumul cat mai variat de alimente bogate in antioxidanti, gatite sau crude, astfel incat prepararea lor poate fi o preferinta personala.

Cum sa incorporam mai multi antioxidanti in dieta

Urmatoarele sfaturi pot creste aportul de antioxidanti:
*Asigurati-va ca de fiecare data cand mancati consumati un fruct sau leguma, incluzand si gustarile.
*Beti zilnic un ceai verde sau matcha
*Observati culorile din farfurie; sunt toate maro sau bej? Daca este asa, nivelul antioxidantilor este mic. Adaugati alimente bogate in culori cum ar fi varza kale, sfecla si fructe de padure.
*Adaugati condimente! Puteti folosi turmericul, chimenul, oregano, ghimbir, cuisoare si scortisoara pentru a creste continutul de antioxidanti.
*Adaugati gustari din nuci, seminte, cum ar si de semintele de floarea soarelui, si fructe uscate, fara adaos de zahar sau sare.

 

Produse Naturiste Care Contin Antioxidanti Puternici:

Vitamina C 1000 Plus – 100 Tablete

Beta Carotene – 100 Capsule

Vitamina C Lichida cu Bioflavonoide – 240 ml

Resveratrol Plus Coenzima Q10 – 60 Capsule

Vitamina C 300 cu Macese si Bioflavonoide – 100 Capsule

Xanto Plus Extract de Mangostana – 90 Capsule

qProtect – 90 Tablete – Ginkgo Biloba

Mega qProtect – 90 Tablete – Ginkgo Biloba

Noni Organic Calivita

Categories: Tags:

        10 Beneficii uimitoare ale fructului noni

Analgezic

Noni are poreclele „copacul pentru dureri de cap” sau „copacul analgezic”. Studiile au aratat ca noni a redus durerea in mod considerabil fata de medicamentele tramadol si hidrocortizon, fiind astfel efectiv impotriva artritei si altor dureri ale inchieturilor.

Intaritor al sistemului imunitar

Noni activeaza macrofagele si intareste sistemul imunitar, care produce apoi mai multe limfocite. Acesta contine, de asemenea, agenti antibacterieni care combat bacteriile infectioase, inclusiv stafilococul auriu si E.coli.

Antidepresiv/sedativ

Noni stimuleaza seratonina si melatonina, doi hormoni foarte importanti. Seratonina afecteaza dispozitia, emotiile si somnul; inbalanta in nivelurile de serotonina poate contribui la depresie. Melatonina regleaza ritmul circadian, care ne ajuta sa dormim; mentinand un nivel normal ne va ajuta sa avem un somn odihnitor, imbunatatind de asemenea si dispozitia.

Ingrijirea pielii/parului

Proprietatile fructului Noni sunt folositoare in afectiunile pielii si scalpului, cum ar fi eczema si dermatofitoza; de asemenea aplicarea pe scalp mentine parul stralucitor, si pielea tanara. Frecati putin de suc noni pe pielea/scalpul afectat, asteptati 15 minute si clatiti. Ingestia de suc poate ajuta la cresterea mai rapida a unghiilor.

Anti-tumori/anticangerigen

Noni stimuleaza productia de oxid nitric. Oxidul nitric este o substanta foarte folositoare, care se afla la baza multor beneficii ale fructului noni. In acest caz reduce cresterea tumorilor si ajuta la lupta organismului impotriva replicarii canceroase a celulelor. De asemenea contine o substanta bogata in polizaharide imunomodulatoare, cunoscuta sub numele de noni-ppt, care lupta impotriva cancerului.

Proprietatile de stimulare a sistemului imunitar mentionate anterior sunt de asemenea de un mare ajutor. Inca un lucru care este important este continutul de fitochimicale naturale care se afla in noni care lupta cu cancerul. Fitochimicalele se afla in legume si ierburi, care daca sunt consumate regulat ajuta la cresterea unor cantitati preventive. In cazul in care cancerul este deja prezent, noni, avand un continut mare din aceste substante, va incetini, stopa sau inversa procesul cancerigen.

Hipertensiune

Noni are un continut mare de fitonutrienti: seleniu si vitamina C, care lupta impotriva deteriorarii peretilor vaselor de sange din cauza radicalilor liberi; scopoletina, un compus care poate sa coboare tensiunea arteriala si care este alcalin, mentinand astfel fluidele corpului sa devina prea acide, prin urmare atacand si radicalii liberi care sunt daunatori. De asemenea contine proxeronina, care este necesara pentru corp pentru producerea xeroninei.

Xeronina ajuta la coordinarea celulelor pentru a lucra in armonie, scazand stresul si presiunea arteriala. De asemenea are si triptofanul, un aminoacid. Cand triptofanul patrunde in fluxul sanguin si ajunge la celule, ajuta la producerea altor substante care sunt importante, cum ar si fi mai multa serotonina, care are un efect foarte bun in scaderea presiunii arteriale prin efectul relaxant pe care il are.

Colesterol

Noni previne absorbtia colesterolului LDL, reducand astfel depunerea placilor in artere, tinandu-va in viata mai mult si mai sanatos.

Memorie

Noni, dupa cum am mentionat mai sus, previne absorbtia colesterolului prin continutul mare de fitosteroli pe care ii contine. Acest lucru ajuta in mod direct creierul sa ramana sanatos, si previnerea acumularii placilor in artere il mentine oxigenat in mod corespunzator.

Colon iritabil/constipatie

Noni are un continut ridicat de fibre solubile care ajuta la usurarea stresului cauzat asupra intestinelor si inmoaie scaunul. De asemenea are vitaminele si mineralele necesare pentru a mentine intestinele sanatoase.

Antiviral/antifungic/antibacterial

Noni are proprietati de a lupta cu infectiile comparabile cu cele ale medicamentelor cu reteta. Contine antrachinone, scopoletina si terpene, care lucreaza impreuna impotriva bolilor.

Produse Naturiste Calivita Care Contin Fructul Noni:

Noni Organic Lichid – 946 ml

Noni Sirop – 946 ml

Noni Capsule – 90 Capsule