Apr 8, 2017

L-arginina Efecte

Categories: Tags:

 

 

L-Arginina Efecte

 

 

 Arginine Plus Calivita – 100 Tablete

Îmbunătățește sănătatea inimii

Cercetările arată că l-arginina este benefică pentru reducerea inflamației și îmbunătățirea stării de sănătate a vaselor de sânge și a sistemului cardiovascular, motiv pentru care este una dintre cele mai populare suplimente recomandate de cardiologi. Pentru persoanele cu  risc ridicat pentru bolile coronariene, suplimentarea cu L-arginină poate fi o măsură eficientă pentru prevenirea unui atac de cord sau accident vascular cerebral.
Unele dintre modurile în care L-arginina îmbunătățește sănătatea cardiovasculară :

Prevenirea hipertensiunii arteriale, imbunatatirea fluxului de sange  a persoanelor cu artere infundate (boala arterelor coronare), scăderea colesterolului ridicat, ajutând la ameliorarea insuficienței cardiace congestive, îmbunătățeste rezistența, și reduce simptomele associate cu oprirea fluxul de sange din inima catre nivelul membrelor (numite claudicație).
Este, de asemenea, utilizata în mod obișnuit pentru tratarea durerilor în piept (angină pectorală), din cauza efectelor de oxid nitric  ce Previn formarea cheagurilor care restrictioneaza alimentarea cu sange.  Suplimentarea cu două până la trei grame pe zi de L-arginină a fost demonstrate ca ajuta la  rezolvarea  intoleranței de nitrați în majoritatea persoanelor cu angină potrivit unor studii. Și, în sfârșit, L-arginina este capabila de a îmbunătăți în condiții de siguranță performanțele fizice ale persoanele cu rezistență scăzută ,sau cu probleme de circulație și antecedente ale bolilor de inima.

 

Reduce Inflamatia si combate efectele imbatranirii

Dincolo de sanatatea inimii, unul dintre avantajele principale ale L-argininei  este acela de a combate bolile inflamatorii  si intarirea sistemului imunitar.  Este frecvent utilizata în combinație cu antioxidanți, cum ar fi vitamina C si omega-3 , ajutând la încetinirea procesului de îmbătrânire și prevenirea multor boli cronice.
L-arginina, de asemenea, are un efect pozitiv atât la nivelul sistemului nervos cat si al sistemului imunitar  fiindca in creier actioneaza  ca un neurotransmițător și agent de protecție împotriva amenințărilor din exterior. Utila pentru detoxifierea organismului, L-arginina poate scădea chiar prezența amoniacului în sânge, motiv pentru care este folosit uneori pentru tratarea persoanelor cu probleme metabolice si deteriorarea uretrei . Amoniacul (hidroxidul de amoniu) este un produs al corpului de  rupere a proteinelor ​​si o cauza de necroza a țesuturilor ceea ce poate duce la distrugere celulara si inflamatie.

 

 Arginine Plus Calivita – 100 Tablete

Creste performanță fizica

L-arginina este cunoscută pentru ca îmbunătățeste în mod eficient fluxul de sânge, ceea ce înseamnă că ajută in transportarea substanțelor nutritive și  a oxigenului catre mușchi și țesuturile articulare. Acest lucru înseamnă că, cu ajutorul L-argininei vă puteți bucura de mai multa miscare, dar cu mai puțină durere. Este folosit   în unele cazuri, pentru imbunatatirea  circulației in articulațiile deteriorate sau  a mâinilor și picioarelor reci, mai ales in persoanele cu complicatii de la alte condiții de sănătate, cum ar fi fluxul de sange limitat, artrita sau diabet.

 

De exemplu,  persoanele care suferă de claudicație intermitentă (îngustarea vaselor sanguine la nivelul picioarelor cauzate de depuneri  de grasime ), suplimentarea cu L-arginina a fost demonstrata ca  imbunatateste distanta de mers pe jos și  amelioreaza durerile musculare.

 

De asemenea, L-arginina este utilizata de organism pentru a crește producția de testosteron , prolactina și a  mai multor aminoacizi – inclusiv creatina, L-prolină și L-glutamat. Aceasta îmbunătățește chiar și sensibilitatea la insulină, în mod similar cu modul în care exercițiile fizice, permit o mai mare absorbtie a glucozei in celule. Rolurile L-argininei in domeniul sanatatii metabolice sunt importante pentru construirea tesutului muscular puternic, combaterea inflamației care provoacă dureri osoase si articulare, repararea leziunilor, precum și pentru funcțiile sistemului nervos.
Unele studii au descoperit ca nivelurile de testosteron pot creste in mod semnificativ cu suplimentarea L-arginine   între cinci până la nouă grame pe zi. In majoritatea cazurilor,  crește nivelurile  de  testosteron cel puțin cu 100 de procente (în comparație, exerciții fizice regulate pot creste nivelul testosteronului cu 300 pana la 500 la sută). Chiar mai puternica este combinatia de L-arginine  si exercitii fizice. Schimbarile hormonale  afecteza metabolismul intr-un mod pozitiv ajutand  in repararea  sistemului Osos si muscular

 

Imbunătățește imunitatea, ajuta la prevenirea infecțiilor și grabeste  vindecarea:

L-arginine in cantitati mici a fost găsit la unii pacienți care suferă de boli, traume si cancer. Se crede că anumite celule ale sistemului imunitar (numite supresoare ) ar putea provoca in deficit de arginină. Acest lucru este problematic, fiindca limfocitele de protecție ale sistemului imunitar depind de arginină pentru apărarea organismului.
L-arginina este utilizat cu uleiurile omega-3 din pește și alte suplimente pentru reducerea riscului de infecții (în special infecții respiratorii sau probleme cu plămânii); îmbunătățirea vindecării rănilor; și scurtarea timpului de recuperare în urma cancerului, bolilor sau intervențiilor chirurgicale.

 

Se adaugă uneori la unguente folosite pentru tratarea rănilor din mai multe motive:  combate durerea și umflarea, formează L-prolină, care este importanta pentru sinteza colagenului în piele, și crește activitatea antioxidantă.

 

Este, de asemenea, utilizata pentru  ajuta vindecarea arsurilor. Fiindca L-arginine are proprietati de imputernicire a sistemului imunitar, e prescrisa si oamenilor care trec prin chimoterapie sau care se recucperaza in urma unei operatii.

 

 

Ajuta la tratarea disfunctiilor erectile si infertilitate

O serie de studii au arătat că L-arginina este implicată în procesul de replicare a celulelor ,  îmbunătățeste circulația sanguina, astfel încât  poate ajuta la îmbunătățirea atât a producției  cat și motilitatii spermei. Bărbații care  au  probleme cardiovasculare  sunt mai susceptibil catre problemele de disfunctie erectila si de fertilitate,fiindca o erecție necesită relaxarea mușchilor pelvieni. Deși nu este eficace pentru fiecare om, un procent semnificativ de cazuri de sex masculine cu  infertilitate (până la 92 la sută, potrivit unor studii) pot fi tratate cu suplimente de L-arginină, combinate cu alte dilatatoare, antioxidanți sau antiinflamatoare.

 

 

Unele cercetari sugereaza ca nivelurile ridicate de stres pot reduce  producția de spermă, astfel încât oamenii prea stresati pot beneficia de suplimentare cu Larginina. O combinație de L-arginină, L-glutamat și clorhidratul de iohimbină sunt frecvent utilizate și par să funcționeze mai bine decât L-arginina singura. De fapt, multe dintre  medicamente prescrise pentru  problem  erectile functioneaza asemanator L-argininei prin creșterea producției de oxid nitric.
Chiar si femeile pot beneficia de pe urma L-argininei – medicii prescriu uneori crème care conțin acest aminoacid pentru a ajuta la vindecarea problemelor sexuale si a trata in mod natural infertilitatea la ambele sexe, deoarece imbunatateste circulatia la nivelul țesutulurilot genitale. In plus, exista unele cercetari care sugereaza ca tratamentul cu N-acetil cisteină (NAC) și L-arginine  pot ajuta la  imbunatirea echilibrului  hormonal natural si restabilirea functiei sexuale normalein femeile cu  dezechilibre de estrogen si ovare polichistice. Alte studii sugerează că L-arginină utilizat cu ierburi, cum ar fi  extract de ceai verde si suplimente antioxidante pentru a imbunatati sansele femeilor de a ramane insarcinate.

 

Fibrilația atrială

Categories:

Fibrilația atrială  este un ritm cardiac neregulat și adesea rapid, care poate crește riscul de accident vascular cerebral, insuficiența cardiacă și alte complicații legate de inimă. În timpul fibrilației atriale, cele doua camere superioare (atrii) ale inimii bat neregulat și haotic –  coordonate cu cele două camere inferioare (ventricule) ale inimii. Simptomele fibrilatiilor atriale includ adesea palpitații ale inimii, dificultăți de respirație și slăbirea inimii. Episoadele de fibrilație atrială pot apărea și dispărea, sau pot dezvolta direct fibrilația atrială, care nu dispare și poate necesita tratamente. Desi fibrilația atrială în sine, de obicei, nu pune în pericol viața, este o afecțiune gravă, care necesită uneori tratament de urgență. Aceasta poate duce la complicații. Fibrilația atrială poate duce la formarea cheagurilor de sânge în inimă, care pot circula pe la alte organe și să conducă la fluxul sanguin blocat (ischemie). Tratamente pentru fibrilație atrială pot fi inclusiblv medicamente si alte interventii pentru a încerca să-și modifice sistemul de energie al inimii. Simptome                      Unele persoane cu fibrilație atrială nu au nici un simptom și nu sunt conștiente de starea lor până când sunt descoperite în timpul unui examen fizic. Cei care nu au simptome de fibrilație atrială pot prezenta semne și simptome, cum ar fi: palpitatii, care au senzațiile unei curse, ritm cardiac incomod, neregulat sau o bastonadă în piept cu capacitatea de a exercita slăbirea inimii.  Oboseala, amețeala, slăbirea respirației, durere toracică redusă pot cauza fibrilație atrială. Ea poate fi: ocazională. În acest caz, se numește paroxistică fibrilatie atriala. Este posibil să aveți simptome care apar și dispar, care durează de la câteva minute până la câteva ore și apoi se opresc pe cont propriu. Cu acest tip de fibrilație atrială, ritmul cardiac nu merge înapoi la normal pe cont propriu. Dacă aveți fibrilație atrială persistentă, veți avea nevoie de tratament, cum ar fi un șoc electric sau medicamente pentru a restabili ritmul cardiac persistent de lungă durată . Acest tip de fibrilație atrială este continuu și durează mai mult de 12 luni. Permanent. În acest tip de fibrilație atrială, ritmul cardiac anormal nu poate fi restabilit. Veți avea fibrilație atrială permanentă, si va fi necesar adesea medicamente pentru a controla ritmul cardiac. Cauzele fibrilației atriale sunt un ritm cardiac neregulat și adesea rapid, care are loc atunci când cele două camere superioare ale inimii dau semnale electrice haotice (atrii). Inima ta este formată din patru camere – două camere superioare (atriile) și două camere inferioare (ventricule). În camera din dreapta sus a inimii (atriul drept) este un grup de celule numite nodul sinusal. Acest lucru este stimulatorul cardiac normal al inimii. Nodul sinusal produce impulsul care începe în mod normal, cu fiecare bătaie a inimii. În mod normal, impulsul se deplasează mai întâi prin atrii și apoi printr-o cale de legătură între camerele superioare și inferioare ale inimii numite noduri antrivenoriale (AV). Pe măsură ce semnalul trece de la nodul sinusal prin atrii, ei sunt contractați de pompa devsânge de la atriile dvs. în ventricule de mai jos. Pe măsură ce semnalul trece prin nodul AV la ventriculi, semnalează contractarea ventriculelor, pomparea sângelui în corpul tau. În fibrilație atrială, camerele superioare ale inimii (atriile) dau semnale electrice haotice că urmare a tolbei ei. Nodul AV – conexiunea electrică între atrii și ventricule – este bombardat cu impulsuri care încearcă să ajungă la ventricule. Ventriculii, de asemenea, bat rapid, dar nu la fel de rapid ca atrii, ca nu toate impulsurile de obțin prin intermediul ventriculilor. Motivul este faptul că nodul AV este ca o autostrada pe rampă – numai atât de multe vehicule pot ajunge pe la un moment dat. Rezultatul este un ritm cardiac rapid și neregulat. Ritmul cardiac în fibrilație atrială poate varia între 100 și 175 de bătăi pe minut. Intervalul normal pentru un ritm cardiac este între 60 și 100 de bătăi pe minut. Cauze posibile ale afecțiunii fibrilație atrială sau deteriorarea structurii inimii sunt cele mai frecvente cauze de fibrilație atrială. Cauze posibile ale fibrilației atriale includ: boli ale arterelor ridicat de sânge, atacuri de cord, presiune coronariană anormală, valve defecte cardiace cu care se nasc oamenii (congenitala) hiperactivitatea glandei tiroide sau alte dezechilibre metabolice. Expunerea la stimulente, cum ar fi medicamente, cofeina, tutunul sau alcoolul. Boala sindromului de sinus – funcționarea necorespunzătoare a stimulatorului cardiac, boli naturale pulmonare ale inimii, inima anterioară. Intervenții chirurgicale sau alte boli de apnee de somn cu toate acestea cauzează fibrilația atrială, unii oameni care au fibrilație atrială nu au nici un defect cardiac sau vreo daună, o afecțiune numită cu siguranță este fibrilația atrială. În fibrilație atrială, cauza este adesea neclară, și complicațiile grave sunt rare.Palpitația atrială este similară cu fibrilația atrială, dar ritmul în atriul este mai organizat și mai puțin haotic decât modelele anormale comune cu fibrilația atrială. Uneori, este posibil să aveți palpitație atrială, care se dezvoltă in fibrilația atrială și vice-versa. Factorii de risc pentru și simptomele și cauzele factorului atrial sunt similare cu cele ale fibrilației atriale. De exemplu, accidentele vasculare cerebrale sunt, de asemenea, o cauză a cuiva care are afecțiuni atriale. Ca și în cazul fibrilatiei atriale, afecțiunea atrial nu pune de obicei viața în pericol, atunci când este tratată în mod corespunzător.

Dermatita atopica tratament naturist

Categories: Tags:

Dermatita atopică (eczema) este o boală care produce roșeață și mâncărimi la piele. Este frecventă la copii, dar poate apărea la orice vârstă. Dermatita atopică este de lungă durată (cronică) și tinde să se răspândească periodic și apoi dispare. Aceasta poate fi însoțită de astm sau febră. Nici un tratament nu a fost găsit pentru dermatita atopică. Dar, tratamente și măsurile de auto-ingrijire pot ameliora pruritul și pentru a preveni apariția unor noi focare. De exemplu, ajută la evitarea iritațiilor de la săpunuri dure și a altor iritanti, aplicați cremele sau unguentele medicinale care hidratează pielea. Consultați medicul dumneavoastră dacă simptomele dermatitei atopice vă distrage atenția sau vă creează disconfortul somnului la o zi după ce acesta de manifestă.

 

SIMPTOME Dermatita atopică (eczeme)                               

Semne și simptome diferă foarte mult de la persoană la persoană și includ: Mâncărimea, care poate fi severă, mai ales pe timp de noapte produce un roșu maroniu-gri la piele, pe mâini, la picioare, glezne, încheieturi, gât, partea superioară a pieptului , pleoape, în interiorul curburii, la coate și genunchi, la sugari, fața si scalpul mici, de formează umflături, care pot provoca scurgeri de lichid si crustă, atunci când e zgâriată pielea îngroșată, provoacă descuamarea pielii. Procesul dermatitei atopice începe de la vârsta de 5 ani și poate persista in adolescență și la maturitate. Pentru unii oameni, ea se produce periodic și apoi se ameliorează pentru un timp, chiar și pentru mai mulți ani. Factorii care înrăutățesc dermatita atopică.

 

Majoritatea persoanelor care au dermatita atopică, de asemenea, bacteriile Staphylococcus aureus pe pielea lor. Bacteriile stafilococicebse multiplică rapid atunci când bariera pielii este ruptă și fluidul este prezent pe piele. Acesta, la rândul său, poate agrava simptomele, în special la copiii mici.

Factorii care pot agrava semne și simptome ale dermatitei atopice includ: piele uscată, care poate rezulta din, băi sau duşuri calde lung,i zgârierea, care cauzează bacterii precum și deteriorarea suplimentară a pielii și a virușilor de stres. Modificările pot proveni de la transpirație de la căldură și umiditate,de la solvenți, detergenți, săpunuri și detergenți lână îmbrăcăminte, pături și covoare de praf și polen de fum de tutun și a poluării aerului. De la alimente precum: ouă, lapte, arahide, soia, pește și grâu.

La sugari și copii, dermatita atopică este legată de alergii. Dar eliminarea alergiilor este rareori un ajutor sau o condiție compensatorie. Uneori, elemente care emană praf – cum ar fi perne de puf, plapumă, saltele, mochete și draperii – poate agrava starea afectiunii.                             

CAUZE                                  

Cauza exactă a dermatitei atopice (eczema) este necunoscută. Pielea sănătoasă ajută la reținerea umezelii și vă protejează de bacterii, alergii și iritanți. Eczema este probabil legată de un amestec de factori: piele uscată, iritații, ceea ce reduce capacitatea pielii de a fi o barieră eficientă. O variaţie genetică care afectează pielea sunt bune și disfuncţia  de barieră a sistemului imunitar al pielii, cum ar fi Staphylococcus aureus, pe piele, care blocheaza glandele sudoripare în condiţiile de mediu.

Beneficiile unui shake proteic

Categories: Tags:

 

Beneficiile Unui Shake Proteic

 

 

 

Shake-urile de proteine ​​sunt asociate cu  culturismul si salile de gimnastică. Nu trebuie să fi  culturist  ca să bei in shake de proteine, ​​poate ajuta pe oricine să câștige masa  musculara sa isi creasca forta și  sa se  mentina în formă. În unele cazuri, band in shake de proteine ​​poate chiar facilita pierderea in greutate.
Un shake de proteine ​​este o băutură care conține de obicei o anumită formă de zahăr și proteine. Este luată imediat după un antrenament pentru a oferi organismului nutrientii de care are nevoie pentru a se recupera rapid. Antrenamentul, dacă este vorba de cardio sau  greutati,  cauzează cantități mici de deteriorare a tesutului muscular. Organismul poate repara acest prejudiciu, dar are nevoie de instrumentele adecvate.
Reparatiile daunei musculare

„Uneltele“  de care organismal  are nevoie pentru a repara tesutul muscular deteriorat este, în principal de proteina. Proteina este folosit ca o caramida pentru țesutul muscular. În cazul în care organismal nu are acces la proteine,  nu va fi capabil sa repare în mod eficient tesutul muscular deteriorat și în loc de a deveni mai puternic, va veti simtii mai oboist si slabit. În cazul în care proteina poate fi descrisă ca material de construcție, carbohidratii sunt muncitorii care pun totul împreună.
Carbohidrați

Corpul tau are nevoie de carbohidrati pentru energie pentru a fi capabil de a repara tesutul muscular deteriorat.

După un antrenament, corpul nu mai are multe substante nutritive în special carbohidrati. Carbohidratii sunt sursa organismului  de energie și la fel cum după o călătorie lungă masina nu mai are   combustibil, după un antrenament, corpul tau nu mai are energie pentru că ați ars o mulțime de calorii. Carbohidratii sunt stocati în țesutul muscular, ficat și sânge. Când  faceti un exercițiu, aceste stocuri sunt goale.
După antrenament,  prioritatea numarul unu e refacerea acestor stocuri. În cazul în care organismul dumneavoastră nu primește energia de care are nevoie pentru a reface aceste stocuri, aceasta va începe descompunerea țesutului muscular (care este fabricat din proteine), în scopul de a produce carbohidrati. Corpul tău este atât de serios in refacerea stocurilor incat este dispus  destrame țesutul muscular pentru energie.
Proteine

Un shake de proteine ​​este o modalitate rapidă de a ii da corpului tau energia de care are nevoie astfel încât să se poată concentra pe refacerea daunelor musculare. Un shake care se face din proteine ​​din zer și conține zaharuri simple vor fi digerate și absorbite foarte repede. Această absorbție rapidă va permite organismului dumneavoastră să înceapă rapid folosirea substanțelor nutritive pentru a se recupera. Un shake este mai bun decât produsele alimentare, deoarece alimente integrale durează mult mai mult pentru a fi digerate.
Creșterea în greutate

Dacă doriti sa câștigati în greutate, puteți adăuga mai mult alimente in pudra de proteine. Banane, miere, înghețată, lapte și fructe sunt toate ingrediente bune. Dacă doriți să perdeti în greutate, un bun shake post antrenament ar trebui facut doar din pudra de proteine ​​și lapte.

Un shake de proteine ​​te ajuta să câștigi masa musculara. Dacă încerci sa pierzi in greutate ai putea crede ca asta e constraintuitiv. Dacă credeți că nu aveți nevoie de masa musculara va inselati. Masa musculara este mult mai activa metabolic decat grăsimea ceea ce înseamnă că arde calorii doar pentru a exista. Chiar și atunci când sunteți așezat pe o canapea  uitandu-va la  TV, tesutul muscular arde in mod constant calorii.

Cu cât ai mai mult, cu atat mai multe calorii arzi pe tot parcursul zilei pentru a menține țesutul muscular . Prin construirea tesutului muscular, ti se  accelereaza   metabolismul si prin urmare rata cu care slabesti.

Desi unii oameni cared ca daca iei mai mult shake de proteine vei creste mai mult in masa musculara nu e intotdeauna adevarat. Proteinele sunt ca orice alt fel de calorii, daca iei prea mult o sa te ingrasi nu o sa cresti in masa musculara, un singur shake pe zi dupa antrenament e mai mult decat ok pentru majoritatea oamenilor.

Lactobacillus Acidophilus Prospect

Categories: Tags:

 

Lactobacillus Acidophilus Prospect

 

 

Produse Naturiste pe Baza de Probiotice:

Acidophilus – 100 Capsule – probiotice naturiste

Ac-Zymes – 100 Capsule – probiotice naturiste

Probio Balance – 60 Tablete Masticabile – probiotice naturale pentru copii si adulti

 

Lactobacillus acidophilus -e greu de pronuntat dar acest probiotic special a devenit popular  în mass-media, deoarece  poate lupta împotriva infecțiilor și poate spori imunitatea. Lactobacillus acidophilus, de asemenea, cunoscut sub numele de L. acidophilus, este o bacterie benefica care exista in intestinul subtire.
Lactobacillus acidophilus este foarte rezistent la acizi si tolereaza destul de eficient lichidul biliar. Pe lângă ca traieste în mucoasa intestinului subțire,  asemenea, si colonizeaza si protejeaza  mucoasei vaginului si  a colului uterin, sau a uretrei. În aceste locuri acidophilus lucreaza pentru a produce acid lactic și alți acizi organici care inhibă aderența și multiplicarea microbilor patogeni.

Acesta concurează antagonizeaza o serie de agenti patogeni, inclusiv Escherichia coli (E. coli) Staphylococus aureus și Salmonella (cauze frecvente de intoxicații alimentare), Candida  și alți agenți patogeni, cum ar fi Shigella, Clostridium, Listeria și H.Pylori.

La fel ca miliardele de alte microorganisme benefice din tractul digestiv, L. acidophilus ajuta digestia alimentelor, produce vitamine și facilitează digestia.
Chiar dacă există multe alte tipuri de probiotice în intestine, Lactobacillus acidophilus joacă un rol deosebit de important. Este cheia pentru digestia produselor lactate și produce vitamina K, care este esențial pentru coagularea sângelui si formarea osoasa.
Iată un scurt rezumat despre ce Lactobacillus acidophilus poate face :

• Produce lactaza, enzima care descompune zaharul din lapte. (Persoanele care au intoleranță la lactoză nu produc această enzimă.)
• Previne și tratează diareea.
• Reduce proliferarea agenților patogeni din tractul digestiv.
• Ameliorează  intestinului iritabil, boala Crohn, si disbioza intestinala.
• Reduce frecvența infecțiilor vaginale și infecții ale tractului urinar.

• Crește  imunitatea.
• Poate trata infecții respiratorii, cum ar fi sinuzita si bronsita.
Cele mai bune probiotice :

Iaurtul si suplimente probiotice sunt unele dintre cele mai disponibile modalități de a incorpora bacteriile benefice in stilul tau de viata, dar produsele  din iaurt comerciale contin cantitati foaarte mici de bacterii bune. Multe conțin, de asemenea, o mare cantitate de zahăr, care  hranesc si bacteriile rele din tractul digestive.
Alimentele și băuturile care conțin lactobacillus acidophilus și alte probiotice sunt o alegere mult mai puternica pentru incorporarea bacteriilor bune . Sistemul de Ecologie  al Sanatatii incurajeaza si  subliniază cu fermitate imbunanatirea ecosistemului interior  prin alimente fermentate.
Un ecosistem interior sănătos este format din microflora  (bacterii bune), care se află în intestinele noastre și ne țin sănătosi și puternici.

Produse Naturiste pe Baza de Probiotice:

Acidophilus – 100 Capsule – probiotice naturiste

Ac-Zymes – 100 Capsule – probiotice naturiste

Probio Balance – 60 Tablete Masticabile – probiotice naturale pentru copii si adulti

 

Acidophilus
Datorită progreselor în înțelegerea corpului uman și a bacteriilor, lista incredibila a beneficiilor pe care probioticele le au a fost aduse la lumină. Lactobacillus acidophilus este o tulpină care ati  văzut-o, probabil, în reclamele cu iaurt  și suplimente probiotice. Se pare că beneficiile sale de sănătate sunt numeroase și promițătoare, în special în domeniile de intoleranță la lactoză, sănătatea cardiovasculară, digestia, si sanatatea sistemului imunitar.
Lactobacillus acidophilus beneficiile pentru sănătate:
Una dintre cele mai bune tulpini de probiotice  este Lactobacillus acidophilus. La fel ca Lactobacillus Brevis, această tulpină de probiotice se produce în mod natural în organism. Nu numai că  ajuta tractul digestiv si sistemul imunitar, de asemenea, ajută la producerea lactazei. Acest lucru ar putea oferi unele beneficii pentru cei cu intoleranță la lactoză. Unele cercetări sugerează  ca L. acidophilus

furnizează, de asemenea, unele beneficii pentru sanatatea cardiovasculara prin reducerea colesterolului.
Aceasta ajută la menținerea unui echilibru sănătos al bacteriilor din tractul digestiv prin producerea de vitamina K, lactaza, acidolphilina, acidolina, bacteriocina, și lactocidina. În acest sens, Lactobacillus acidophilus ajuta organismul in mod natural sa sparga lactoza in zaharuri simple. Acesta modulează chiar și funcția sistemului imunitar. Unele cercetări sugerează chiar că poate oferi un ajutor contra infecțiilor ale tractului urinar, colonului iritabil, si deficientelor cauzate de bacterii antibiotic.
Surse de Lactobacillus acidophilus:
Lactobacillus acidophilus pot fi găsite într-o varietate de surse de alimentare, de la iaurt și kimchi la varză acră și Kombucha. Un supliment de probiotice de bună calitate va oferi, de obicei, mai multe tulpini probiotice, inclusiv L. acidophilus. Pentru a maximiza eficiența unui supliment de probiotice, uita-te dupa unul care conține prebiotice. Prebioticele se gasesc in alimente bogate in fibre cum ar fi sparanghel, fasole, și usturoi. Ele acționează ca hrană pentru probiotice și  imbunatatesc sănătatea .
Beneficiile probioticului acidophilus:
Lactobacillus acidophilus poate ajuta la prevenirea și reducerea severității diareei, care rezultă din consumul de alimente stricate. Aceasta poate ajuta, de asemenea, cu diaree infectioasa cauzata de diferite virusuri și bacterii precum E. coli și astrovirus.
Reducerea Infecție vaginale
Lactobacillus acidophilus este un tratament eficient pentru infecții bacteriene ale zonei vaginale. Deși Lactobacillus  acidophilus este, de obicei, luat pe cale orala, este adesea introdus sub formă de tabletă în suprafața afectată a corpului în  timpul tratamentelor .
Reechilibrarea bacteriilor
Când luați antibiotice, medicamentele ucid toate bacteriile din tractul digestiv, inclusiv bacteriile prietenoase. Lactobacillus acidophilus poate ajuta reechilibrarea tractul digestiv prin repopularea acestuia si poate ajuta cu efecte secundare ale antibioticelor  cum ar fi crampele  și flatulența.
Daca  aveti intoleranta la lactoza, Lactobacillus acidophilus poate ajuta la reducerea disconfortului si simptomelor care vin cu consumul de lactate ajutându-vă la digerare .
Controlul colesterolului
Lactobacillus acidophilus poate coborari nivelurile de lipoproteine cu densitate scăzută, de asemenea, cunoscut sub numele de colesterol „rau“.
Apararea impotriva alergiilor
Cercetarile arată că L. acidophilus poate ajuta persoanele afectate de alergie  sa nu reactioneze asa de rau la polen.
Lactobacillus acidophilus beneficii:
Lactobacillus acidophilus este cel mai cercetat  probiotic  cunoscut de oamenii de știință. Bacteriile L. Acidophilus au fost izolate pentru prima dată în 1890 de către câștigătorul premiului Nobel Llya Metchnikoff. De atunci, mii de studii de cercetare au demonstrat că Lactobacillus acidophilus este vitală pentru sănătatea umană.
• Îmbunătățirea tensiunii arteriale și a colesterolului
• lupta cu infectii virale, bacteriene si infectii fungice
• Beneficii nutriționale
• Reduce Severitatea alergiilor
• Ajuta digestia
Lactobacillus acidophilus beneficii digestive:
Prima cercetare de rusul Llya Metchnikoff a arătat că Acidophilus a jucat un rol important in digestie. Cercetarea în ultimele decenii, a confirmat faptul că suplimentarea cu acidophilus poate ajuta digestia si trateaza diareea,  colonul iritabil intestinul permeabil , reduce intoleranta la lactoza si creste absorbtia de calciu, vitamina B și poate îmbunătăți chiar pofta de mancare.
Lactobacillus acidophilus beneficiile antialergice si intarirea imunitatii:
În plus față de beneficiile digestive numeroase studii de cercetare, de asemenea, arată că sporește imunitatea și scade alergiile. Un studiu din Japonia  de Dr. Ishida a demonstrat că o tulpină de Lactobacillus acidophilus în laptele fermentat a ajutat pacienții in reducerea semnificativa  a simptomelor de rinita alergică. Numeroase alte studii clinice, de asemenea, susțin că suplimentarea  cu acidophilus este legata de o reducere a simptomelor alergice.
Lactobacillus acidophilus lucruri interesante:
• unul dintre principalii rezidenti din intestin
• cele mai familiar și studiat probiotic (de departe)
• găsit în gură și vagin
• produce substanțe antibiotice, cum ar fi acidolina, acidophillina, lactobacillina, lactocina și altele
• ajuta la echilibrarea pH-ului intestinal superior (acest lucru poate ajuta la reducerea senzatiilot de arsuri la stomac)
• descoperit de laureatul al Premiului Nobel Llya Metchnikoff
• puternic împotriva infecțiilor cu Candida albicans
• combate ulcere, Salmonella, infecții, E. Coli
• creste absorbtia lactozei
• previne infectiile tractului urinar
• previne diareea
• crește absorbția nutrienților
• ajută la repararea intestinului permeabil
• există dovezi că persoanele slab colonizate cu L. acidophilus nu digera laptele ca și cei care au dezvoltat colonii bune  de Lactobacillus Acidophilus
Lactobacillus acidophilus beneficii cercetate:
– colesterolul total mai mic
– scăderea tensiunii arteriale
– numarul trigliceridelor mai mici
– condiții digestive mai bune
– reduce (numarul bacteriilor  digestive rele)
– scade problemele digestive legate de stress
– ameliorarea / prevenirea diareei legata de antibiotice
– ameliorarea / prevenirea colitei ulcerative
– reduce simptomele intestinului permeabil
– scade intoleranța la lactoză
– ajuta nou-născuții prematuri  cu creșterea în greutate
– lupta  cu infectiile virale, bacteriene si infectii fungice
– prevenirea / lupta împotriva infecțiilor respiratorii
– reducerea / prevenirea H. pylori (ulcer)
– prevenirea / tratarea  vaginitei
– sporeste  eficacitatea vaccinului
– lupta cu Candida
– previne infecția cu E. coli
– previne amigdalitele
– produce vitamine B si alte substante nutritive
– crește absorbția calciului
– îmbunătățirea poftei de mâncare

Piciorul atletului – Tinea Pedis

Categories: Tags:

 

Piciorul atletului (Tinea pedis)

 

 

Piciorul atletului (Tinea pedis) este o infecție fungică, care incepe de obicei intre degetele de la picioare. Ea apare frecvent la persoanele ale căror picioare au devenit foarte transpirate în interiorul strâmtorat al pantofilor.

 

Semne și simptome ale piciorului de atlet includ o erupție solzoasă, care de obicei provoacă mâncărime, usturime si arsură. Picior atletului (Tinea pedis) este contagioasă și poate fi răspândită prin pardoseli contaminate, prosoape sau îmbrăcăminte. Piciorul atletului (Tinea pedis) este strâns legată de alte infecții fungice, cum ar fi herpesul și  mâncărimea. Acesta poate fi tratată cu medicamente împotriva alergiilor antifungice, dar infecția adesea reapare. Medicamente prescrise, de asemenea, sunt disponibile.

 

Simptomele piciorului atletului provoacă, de obicei, o erupție roșie solzoasă. Erupția cutanată începe de obicei între degetele de la picioare. Pruritul este adesea cel mai rău imediat după ce scoate pantofii și ciorapii. Unele tipuri de vezicule caracteristice piciorului atletului sau ulcerului. Varietatea bocancilor piciorului de atlet determină uscăciunea cronică și scalarea pe tălpi care se întinde până în partea laterală a piciorului. Acesta poate fi confundat cu eczeme sau chiar piele uscată. Infecția poate afecta unul sau ambele picioare și se pot răspândi și la mână- mai ales dacă vă zgâriați sau umblați la părțile infectate ale picioarelor.          

 

Cauze piciorului atletului (Tinea pedis) sunt cauzate de același tip de ciupercă care cauzează herpesul și mâncărimile. Șosetele și pantofii igrasii, condițiile calde și umede favorizează creșterea organismelor. Piciorul atletului este contagios și se poate transmite prin contactul cu o persoană infectată sau contactul cu suprafețele contaminate, cum ar fi prosoapele, pardoselile și pantofii.          

                       

 

Piciorul atletului factorii de risc:

Aveți riscul mai mare de afecțiune a piciorului atletului dacă: Sunteți un om csre poartă şosete umede sau pantofi strâmți. Împărțiți preșuri, covoare, lenjerie de pat, haine sau pantofi cu cineva care are o infecție fungică sau merge desculț în zone publice,  infecția se poate răspândi în acele locuri publice,cum ar fi vestiare, saune, piscine, băi comunale și dușurile complicațiilor cauzate de infecții ale piciorului atletului de  pot răspândi în alte părți ale corpului, inclusiv: mâna.

 

Oamenii care zgârie sau umblă la părțile infectate ale picioarelor lor pot dezvolta o infecție similară într-una din mâinile lor. unghiile. Ciupercile asociate cu piciorul atletului pot infecta, de asemenea, unghiile de la picioare, o locație care tinde să fie mai rezistentă la tratament. Mâncărimile sunt adesea cauzate de aceeaşi ciupercă care provoacă piciorul atleului. Este normal ca infecția să se răspândească de la picioare la vintre iar ciuperca se poate contracta devpe mâini sau de pe un prosop.