iunie 2017

Vitamina F Uleioasa

Categories: Tags:

 

 

 

 

Vitamina F Uleioasa

 

 

 

Produs Naturist Calivita ce Contine Vitamina F:

Evening Primrose Oil – 100 Capsule – Vitamina F

 

Vitamina F este solubilă în grăsimi; este constituită din acizi graşi nesaturaţi obţinuţi de organism din produsele alimentare. Vitamina F se măsoară în miligrame.

 

 

Nu s-au stabilit doze zilnice necesare ale vitaminei F, dar The National Research Council recomandă cel puţin un procent din totalul caloriilor să provină din acizii graşi nesaturaţi esenţiali.

 

 

Grăsimile nesaturate ajută la arderea celor saturate dacă raportul între ele este de doi la unu. Douăsprezece linguriţe cu seminţe de floarea-soarelui pot furniza raţia completă de vitamină F pentru o zi întreagă.

 

 

Dacă acidul linoleic este prezent în cantitate suficientă ceilalţi doi acizi graşi pot fi sintetizaţi în organism. Consumul ridicat de carbohidraţi determină creşterea necesarului de vitamină F.

 

 
Vitamina F beneficii:


Vitamina F preîntâmpină formarea depunerilor de colesterol în interiorul arterelor.

Vitamina F asigură sănătatea pielii şi a părului.

Vitamina F asigură un oarecare grad de protecţie împotriva efectelor negative ale razelor X.

Vitamina F contribuie la dezvoltarea şi la bunăstarea generală a organismului prin influenţarea activităţii glandulare şi capacitatea de disponibilizare a calciului către celule.

Vitamina F combate afecţiunile cardiace.

Vitamina F ajută la scăderea greutăţii corporale prin arderea grăsimilor saturate.

Afecţiuni provocate de carenţa vitaminei F

Eczeme şi acnee.

 
Suplimente vitamina F:

Disponibile în capsule cu 100-150 mg substanţă activă.

 
Toxicitatea vitaminei F
Nu se cunosc efecte toxice, dar excesul poate determina creşterea în greutate.

 
Inamici ai vitaminei F
Grăsimile saturate, căldura şi oxigenul.

 
Sfatul specialistului despre vitamina F:
Pentru o mai bună absorbţie a vitaminei F, luaţi-o la orele de masă împreună cu vitamina E. Dacă sunteţi un mare consumator de carbonaţi, atunci aveţi nevoie de cantităţi sporite de vitamină F.

Persoanele predispuse la depuneri de colesterol trebuie să ia doze corespunzătoare de vitamină F.

Majoritatea sortimentelor de nuci sunt surse bogate de acizi graşi nesaturaţi. Evitaţi regimurile alimentare bogate în grăsimi saturate.

Vitamina E Capsule

Categories: Tags:

Vitamina E Capsule

 

 

 

 

Produs Naturist Calivita pe Baza de Vitamina E:

Vitamina E – 100 Capsule Gelatinoase

 

 

Solubilă în grăsimi, este depozitată în ficat, în ţesutul adipos, în inimă, muşchi, testicule, uter, sânge, în glandele pituitară şi suprarenale. Iniţial era măsurată în unităţi de greutate, dar în ultimul timp s-au adoptat unităţile internaţionale (UI) care exprimă activitatea sa biologică. In cazul acestei vitamine, 1 UI este echivalentă cu 1 mg.

Vitamina E este formată din opt compuşi numiţi tocoferoli — alfa, beta, gamma, delta, epsilon, zeta, eta şi theta—dintre care cel mai activ şi eficace este alfa-tocoferolul.i

Vitamina E având acţiune puternic antioxidantă, previne oxidarea compuşilor graşi, a vitaminei A, seleniului, a doi aminoacizi cu sulf şi a unor componenţi ai vitaminei C. Vitamina E intensifică acţiunea vitaminei A.

Doza zilnică necesara de vitamina E: pentru adulţi este de 8 până la 10 UI. O cantitate de 60-70 la sută din doza zilnică este eliminată prin fecale. Spre deosebire de celelalte vitamine liposolubile, tocoferolul rămâne în organism o perioadă scurtă de timp asemănător mai degrabă vitaminelor B şi C. Vitamina E are un rol important în calitate de vasodilatator şi anticoagulant. Produsele care conţin 25 mc de seleniu la fiecare 200 UI de vitamină E măresc eficienţa vitaminei.

 

Vitamina E beneficii:

Vitamina E vă conferă un aspect tineresc prin încetinirea procesului de îmbătrânire a celulelor, datorat oxidării. Vitamina E măreşte rezistenţa organismului furnizând cantităţi sporite de oxigen. Vitamina E conlucrând cu vitamina A, vă protejează plămânii împotriva aerului poluat. Vitamina E preîntâmpină formarea cheagurilor de sânge şi ajută la dizolvarea lor.

Vitamina E atenuează starea de oboseală. Vitamina E impiedică formarea cicatricilor adânci atunci când este aplicată local (poate fi absorbită prin piele), cât şi administrată intern. Vitamina E accelerează vindecarea arsurilor. Vitamina E are efect diuretic şi hipotensiv. Vitamina E ajută la preîntâmpinarea avorturilor. Vitamina E micşorează incidenţa cârceilor şi crampelor musculare. Vitamina E scade riscul ischemiilor cardiace.

 

 

Deficit de vitamina E:

Scăderea numărului de globule roşii, degenerescentă musculară, anemie şi tulburări de reproducere.

Suplimente cu vitamina E:

Disponibile sub formă de capsule uleioase şi tablete solubile în apă, cu conţinut de substanţă activă între 100 şi 1500 UI. Forma uscată este recomandabilă pentru persoanele care nu tolerează grăsimile sau cei cu probleme seboreice. De asemenea, este indicată pentru persoanele de peste 40 de ani. Dozele zilnice obişnuite se situează între 200 şi 1200 UI.

Toxicitatea vitaminei E: Nu prezintă nici un efect toxic.


Inamici ai vitaminei E:

Căldura, oxigenul, temperaturile de îngheţ, tehnicile de prelucrare a hranei, fierul, clorul, uleiurile minerale.

 

 

Sfatul specialistului despre vitamina E

Dacă ţineţi un regim bogat în grăsimi polinesaturate, probabil că veţi avea nevoie de un supliment de vitamină E. Fierul anorganic (sub formă de sulfat feros) distruge vitamina E, astfel că nu trebuie să le luaţi impreună. Dacă înghiţiţi orice medicament pe bază de sulfat feros, vitamina E trebuie să o luaţi la un interval de cel puţin opt ore înainte sau după. Gluconatul feros, peptonatul, citratul şi fumaratul (compuşi organici ai flerului) nu distrug vitamina E.

Dacă apa pe care o beţi este clorurată,atunci aveţi nevoie de cantităţi suplimentare de vitamina E. Gravidele şi femeile care alăptează, ca şi toţi cei care urmează un tratament medicamentos sau pe bază de hormoni necesită suplimente de vitamina E. Femeilor la menopauză li se recomanda doze crescute de vitamina E. (preferabil sub formă de amestec de tocoferoli, 400-1200 UI zilnic).

Cura de Slabire cu Apa

Categories: Tags:

 

 

 

Cura de Slabire cu Apa

 

 

 

 

Pentru slabit va recomandam urmatoarele produse:

Shake One – 500 Grame – Shake-uri care inlocuiesc mancarea – Slabire Rapida

Burn One – 300 Grame – Slabire Rapida

Figure Shaper – 60 Capsule – Slabire Rapida

Slim Formula – 90 Tablete – Slabire Rapida

Nopalin – 200 Tablete – Slabire Rapida

 

Consumul mai ridicat de apa si pierderea in greutate

Pentru o perioada lunga de timp s-a crezut ca consumul de apa ajuta la pierderea in greutate. Multe persoane care incearca sa piarda in greutate isi maresc aportul de apa. Multe studii arata ca consumul mai ridicat de apa poate favoriza scaderea in greutate si mentinerea greutatii obtinute. Acest articol explica modul in care apa va poate ajuta sa pierdeti in greutate.

 

Consumul de apa ajuta la arderea caloriilor

Majoritatea studiilor enumerate mai jos au analizat efectul consumului a jumatate de litru de apa. Consumul de apa creste cantitatea de calorii pe care le ardem, lucru cunoscut ca si consum de energie in repaus. La adulti nivelul de energie consumata a crescut cu 24-30% in decurs de 10 minute de la consumul apei, acesta fiind mentinut timp de cel putin 60 de minute.

 

Un studiu al copiilor supraponderali si obezi a constatat o crestere cu 25% a energiei de repaus dupa consumarea apei reci. La femeile supraponderale au fost examinate efectele cresterii aportului de apa cu peste un litru pe zi. Rezultatele au aratat ca pe o perioada de 12 luni acest lucru a dus la o pierdere in greutate de 2 kg fara nici o alta modificare in dieta.

 
Deoarece aceste femei nu au facut nici un fel de schimbare a stilului de viata, cu exceptia faptului  ca au consumat mai multa apa, aceste rezultate sunt foarte impresionante. In plus ambele studii arata ca prin consumul a 0,5 litri de apa se consuma 23 de calorii arse. Pe o baza anuala, acest lucru inseamna pana la aproximativ 17000 de calorii, sau peste 2 kg de grasime.

 
Alte studii au monitorizat persoanele supraponderale care au consumat zilnic, timp de cateva saptamani, 1-1,5 litri de apa in plus zilnic timp de cateva saptamani. S-a constatat ca au slabit substantial, imbunatatind indicele de masa corporal(BMI), circumferinta taliei si reducand grasimea corporala.

 
Aceste rezultate pot fi si mai impresionante atunci cand apa este rece. Cand beti apa rece, corpul dumneavoastra utilizeaza calorii suplimentare pentru a incalzi apa la temperatura corpului. In concluzie, consumul suplimentar a 0,5 litri de apa poate creste cantitatea de calorii arse timp de cel putin o ora, ducand la o scadere usoara a greutatii.

 
Apa potabila inainte de masa poate reduce apetitul, sustin unele persoane. Exista de fapt un adevar in spatele acestei afirmatii, dar aproape exclusiv la adulti de varsta mijlocie si adulti mai in varsta. Studiile efectuate pe persoane in varsta au aratat ca prin consumul de apa inainte de fiecare masa, se poate pierde o greutate de 2 kg pe o perioada de 12 saptamani.

 

 
Intr-un studiu cu persoane supraponderale adulte trecute de 30 de ani care au baut apa inainte de fiecare masa au pierdut cu pana la 44% mai multa greutate comparativ cu un grup care nu bea apa in plus. De asemenea s-a constatat ca apa bauta inainte de micul dejun a redus cantitatea de calorii consumate in timpul mesei cu 13%. Desi acest lucru poate fi benefic pentru persoanele in varsta si persoanele trecute de 30 de ani, studiile efectuate pe persoane mai tinere nu au aratat aceeasi reducere impresionanta a consumului de calorii. Astfel consumul de apa este mai mult legat de reducerea consumului de calorii si de un risc mai scazut de a creste in greutate.

 

 
Deoarece in mod natural apa nu are calorii, ea este legata in general de aportul redus de calorii. Acest lucru se datoreaza faptului ca beti apa in loc de alte bauturi, care sunt adesea bogate in calorii si zahar. Studiile au aratat ca persoanele care beau in principal apa, au un aport caloric mai redus cu 9%(sau 200 de calorii), in medie. Apa potabila poate, de asemenea sa previna cresterea in greutate pe termen lung. In general o persoana obisnuita creste in greutate cu aproximativ 1,45 kg la fiecare 4 ani. Aceasta cantitate poate fi redusa prin cresterea consumului zilnic de apa cu o cana, si inlocuirea altor bauturi cu apa. Este foarte important sa incurajati copii sa bea apa, deoarece aceasta poate ajuta la prevenirea obezitatii.

 
Un studiu recent, realizat intr-o scoala, cu scopul de a reduce rata de obezitate prin incurajarea consumului de apa de catre copii, s-a realizat prin instalarea de dozatoare de apa in 17 scoli si lectii in clasa despre consumul de apa pentru copii de clasele a 2-a si a 3-a. Dupa un an scolar, riscul de obezitate a fost redus cu 31% in scolile unde aportul de apa a fost crescut.

 
In concluzie consumul de apa poate duce la un aport caloric mai adus si reduce pe termen lung cresterea in greutate si obezitatea, in special la copii.

 

 

Cata apa ar trebui totusi sa consumam?

Multe autoritati recomanda consumul a minim 2 litri de apa pe zi. Acest numar depinde de multe alte lucruri, fiecare individ avand alte necesitati, de exemplu persoanele care fac exercitii regulat au nevoie de mai multa apa decat cele care nu sunt foarte active.

 
Persoanele mai in varsta si mamele care alapteaza trebuie de asemenea sa monitorizeze atent consumul de apa. Trebuie retinut de asemenea ca obtinem multa apa si din alimente si bauturi, cum ar fi cafea, ceai, carne, peste, lapte si fructe si legume.

 

Ca o regula de baza, ar trebui sa beti intotdeauna apa cand va este sete si sa beti suficient ca aceasta sa dispara. Daca descoperiti ca aveti o dispozitie proasta, sunteti mereu infometat sau aveti probleme de concentrare, atunci puteti suferi de deshidratare usoara. Consumul mai mare de apa poate ajuta la rezolvarea acestor situatii. Conform studiilor consumul a 2 litri de apa pe zi ar trebui sa fie suficient pentru a ajuta la scaderea in greutate.

 

 
Iata cata apa trebuie sa consumati, in diferite masuri:
*Litri:2
*Uncii:67
*Pahare:8

Cu toate acestea aceste valori sunt orientative. Unii oameni pot avea nevoie de mai putin, iar unii de mai mult. De asemenea se recomanda sa nu beti apa in excess, deoarece poate sa va afecteze foarte serios starea de sanatate. Apa fiind lipsita de calorii, este mai benefic sa inlocuiti bauturile dulci cu apa, fiind o modalitate foarte usoara de reducere a zaharului si a caloriilor.

 

Insa trebuie sa retineti ca trebuie sa faceti mult mai mult decat sa consumati apa pentru a slabi semnificativ, apa fiind doar unul dintre lucrurile necesare pentru a slabi.

Cea Mai Buna Afacere MLM

Categories: Tags:

 

 

 

Cea Mai Buna Afacere MLM

 

 

 

 

Pentru alte informatii si intrebari va rugam sa ne contactati la numarul de telefon 0773 844 802.

In prima parte a acestei serii de articole vom oferi sfaturi teoretice si practice constructorilor de retele incepatori si de nivel intermediar, cu privire la etapele clasice ale constructiei de retele.

 

 

Ai observat ca cele mai bune servicii, ba chiar joburi le gasim prin intermediul realtiilor personale, nu al anunturilor? Cu toate acestea, putini oameni stiu ca cele mai importante informatii de acest tip nu ne sunt, de obicei, oferite de prieteni apropiati sau de rude, ci de cunostinte cu care nu ne intersectam prea des. Conform sociologilor, este vital sa avem o retea nu foarte sudata, insa extinsa de cunostinte si prieteni.

 

In ultimii 50 de ani, aceasta s-a dovedit a fi cea mai eficienta strategie si in constructia de retele: fara reclame, fara mail-uri spam si fara pile (doar cu recomandari), insa construind si mentinand in permanenta multe relatii nu foarte stranse, prin intermediul comunicarii prin telefon/internet.

 

Bineinteles si aceasta metoda de comunicare este o arta in sine. Practic, e nevoie de trei lucruri: entuziasm, tehnica si volum. Daca unul dintre aceste elemente lipseste, rezultatul nu va fi satisfacator:

– Indiferent cat de multe apeluri telefonice sau mailuri vei trimite, daca acestea sunt timide si insipide, nimeni nu va fi interesat in ce ai de spus.

– Daca ai entuziasm, dar nu dispui de cunostintele tehnice necesare, vei avea cativa cumparatori, insa ceilalti te vor considera spalat pe creier si nu vor dori sa ti se alature.

– In sfarsit, daca esti entuziasmat si ai si tehnica potrivita, insa nu vorbesti decat cu cativa oameni pe luna, nu vei ajunge prea departe.

 

Trebuie sa iti castigi entuziasmul din experienta cu produsele, din evenimente si consultatii cu liderii. De asemenea, trebuie sa iti setezi norma personala pe baza dimensiunii scopului tau si a perioadei de timp in care vrei sa ti-l indeplinesti. In acest articol iti voi oferi o serie de sfaturi referitoare la tehnica.

 

 

 

Secretul este impulsul de moment

Analizand activitatea mai multor mii de constructori de retele in ultimii 15 ani, am ajuns la concluzia ca obtii cele mai bune rezultate daca, dupa prima ta experienta extraordinara cu produsele, rapid, in doar cateva saptamani, contactezi cel putin 100-150 de cunostinte si intre timp, iti imbunatatesti in continuu tehnica. Prin urmare, inainte ca entuziasmul sa iti dispara, vei avea deja clienti si colegi cu experiente asemanatoare, care sa iti hraneasca pe mai departe convingerile. (Ca sa nu mai vorbim de primele tale castiguri!)

 

 

 

Rolul sponsorului este esential

Eu unul sugerez ca primele apeluri telefonice sa fie facute de incepatori singuri, iar sponsorul sa observe doar cum comunica acestia. (Acelasi lucru este valabil si pentru mesajele pe facebook.) Daca o face asa cum trebuie, nu are rost ca sponsorul sa ii vorbeasca despre potentiale probleme. Insa daca incepatorul se confrunta cu refuzuri, iata cateva sugestii care pot face minuni:

– De exemplu, sponsorul trebuie sa intervina imediat daca aude ca membrul ”ii face knock-out” pe cei din lista lui de cunostinte recurgand la ”cuvintele interzise”(”prezentare de produse”,”sanatate”, ”informatii”, ”oportunitate financiara”, ”venit secundar”, ”m-am lansat in ceva” etc). Acestea irita oamenii si majoritatea cred ca stiu despre ce e vorba si prin urmare, refuza.

– Sponsorul tau te poate ajuta sunandu-i chiar el pe unii dintre prietenii tai.

– In sfarsit, te poate ajuta parcurgand impreuna cu tine lista de cunostinte si oferindu-ti o serie de sugestii cu privire la modul in care trebuie abordata fiecare persoana in parte. Asa ca in curand vei invata cum sa faci apeluri telefonice mult mai eficiente.

– Este foarte important sa ai un mod propriu de gandire si sa nu repeti doar cuvintele sponsorului tau! De asemenea , nu citi la telefon un mesaj dinainte fabricat si nu il trimite pe facebook! Acestea nu au niciodata rezultatul asteptat.

 

 

 

De cele mai multe ori, o invitatie personalizata functioneaza

Fa apelul telefonic in functie de ceea ce stii despre persoana respectiva. Celor care au copii trebuie sa le vorbesti despre beneficiile produselor pentru copii. Celor carora nu le place jobul pe care il au trebuie sa le subliniezi beneficiile financiare. Celor care sunt bolnavi vorbeste-le despre beneficiile produselor in mentinerea sanatatii.

 

”Buna Maria! Ce faci, esti ok? Inca mai vrei sa lucrezi? Poti sa iti faci timp jumatate de ora maine seara pentru mine? Te sun fiindca am un job care iti poate asigura si tie niste bani in plus. Pot sa trec maine dupa serviciu pe la tine?”

 

Daca nu stii nimic special despre persoana respectiva sau nu ati vorbit de mult, te poti baza pe retelele sociale ca sa gasesti niste repere.

”Salut Elena! Nu ne-am mai intalnit de mult! Am vazut pe Facebook ca esti tot in Timisoara. Eu m-am mutat la Bucuresti, insa in ultimul timp calatoresc mult in vestul tarii. Asta e motivul pentru care te sun. Ma poti ajuta? Compania mea are un program de mentinere a sanatatii dedicat copiilor. Cunosti cumva o educatoare in Timisoara care lucreaza cu multi copii si cu care pot vorbi despre asta?”

 

Dupa cum se poate vedea, invitatia poate lua si forma solicitarii unei relatii sau recomandari. Nu doar persoana pe care o cauti poate prezenta interes, mai ales daca nu v-ati vazut de mult. Insa te interesezi unde lucreaza si ai deja punctul de plecare a discutiei.

 

 

 

Primul contact trebuie sa fie o conversatie scurta si relaxata!

Nu trebuie sa cazi in capcana unei conversatii prea lungi (”Vad ca locuiesti tot in Timisoara si esti educatoare , as vrea sa ne intalnim sa discutam, deoarece compania pentru care lucrez are un program de mentinere a sanatatii care….”). Cand vorbesti prea mult, exista riscul ca cealalta persoana sa se enerveze sau sa se plictiseasca. Insa daca incepi discutia cu 3-4 intrebari simple (”tot la Timisoara esti? Esti educatoare?” etc), la care iti va raspunde afirmativ, ii va placea de tine. Dupa ce a raspuns deja ”Da” la 3-4 intrebari , e foarte probabil sa accepte sa va intalniti.

 

 

 

Dupa ce ai primit primul ”da”, nu exagera cu explicatiile si detaliile!

Nu trebuie sa tii o prezentare la telefon, nu trebuie sa explici cat de extraordinare sunt compania si produsele! Primul contact trebuie sa fie cat mai scurt: Suni si te concentrezi pe intalnire, intrebi doar lucruri de baza, interlocutorul iti raspunde, dupa care spui:”OK trebuie sa plec, ce ora iti convine cel mai mult”?

 

 

 

Cand suni personal si esti plin de entuziasm, foarte rar esti refuzat

Daca in situatia de mai sus nu esti sigur pe tine sau nu ai personalizat suficient dialogul, te vei lovi de scuze de genul: ”Dar despre ce este vorba?”, ”Spune-mi mai mult”, ”Am mai auzit de chestii din astea”, ”Nu ai sunat unde trebuia” etc. Gestioneaza scuzele cu un raspuns simplu: ”Acesta este un proiect major de marketing, cu multe fatete, nu iti pot explica tot la telefon, trebuie sa vorbim in persoana”. Sau: ”M-am gandit ca te-ar putea interesa, sunt foarte multe lucruri de spus, iti povestesc pe larg miercuri, cand ne vedem.” Sau: ”Inteleg si eu am avut multe intrebari, o zi nu ar fi fost de ajuns ca cineva sa imi raspunda la toate, cel mai bun lucru pentru mine a fost sa ma intalnesc cu cineva si sa discutam personal despre toate detaliile”.

 

 

 

Nu trebuie sa raspunzi la mai mult de 2-3 obiectii!

Nu merita sa incerci sa convingi pe cineva sa se intalneasca cu tine repetandu-i ”E o oportunitate excelenta pentru tine”, ”Hai doar sa ne intalnim”, ” O sa vezi ce chestie excelenta, etc.” Mai bine termina discutia si aminteste-ti sa suni din nou persoana respectiva peste cateva luni.

 

 

Nu ai voie sa minti si sa incerci sa te eschivezi!

Nu trebuie sa spui: ”Te sun in legatura cu ceva”, ” Trebuie sa vorbim despre ceva ”, ”Nu iti pot spune despre ce este vorba”. Cu cat mai mult incerci sa te eschivezi, cu atat mai suspicioasa va deveni persoana de la capatul firului. Bineinteles, daca intreaba ”E vorba de MLM?”, nu ai voie sa spui nu, asa ca mai bine raspunde ”Daca era vorba doar de asta , nu te-as fi sunat” sau ”Nu conteaza despre ce model de afacere e vorba, important e ca 9 din 10 clienti ai mei sunt satisfacuti, complet schimbati, intineriti” etc.

 

Nu te subestima!

In final evita replicile de genul: ”Scuza-ma ca te sun”, ”Am vrut doar sa iti spun ca”,  ”As vrea sa ne intalnim daca nu deranjez si ai timp” si altele de genul asta. In felul acesta, dai de inteles ca afacerea pe care o propui nu e importanta si nu merita timpul. Calivita insa se poate face foarte bine, cu rezultate extraordinare, iar zeci de mii de exemple stau marturie.

 

 

Analize Pentru Depistarea Carentelor de Vitamine

Categories: Tags:

 

 

 

Analize Pentru Depistarea Carentelor de Vitamine

 

 

 

 

Produse Naturiste Calivita pe baza de vitamine si minerale:

Mega B Complex – 100 Tablete

Stress Management B Complex – 100 Tablete

Full Spectrum –  90 tablete

Power Mins – 100 tablete

Test: vitaminele vara

 

Probabil ca exact in acest moment te bucuri de caldura verii, relaxandu-te pe plaja (sau pe balcon) si savurand o limonda rece si delicioasa … Insa ar fi o idee buna sa iei o pauza de la soare si sa verifici cat de bine informat esti , daca stii ce surprize , placute sau mai putin placute, iti rezerva sezonul cald. Esti pregatit de o provocare racoroasa?

Testeaza-ti cunostintele: completeaza acum chestionarul nostru special de vara!

 

1. Pentru cei mai multi dintre noi, vara este anotimpul in care ne odihnim si ne relaxam. Insa anotimpul cald ascunde si cateva pericole. Caldura provoaca disconfort, putand cauza si unele probleme mai serioase, de la extenuare la insolatie. Care din urmatoarele grupe de populatie nu prezinta un risc sporit in acest anotimp?

a) Persoanele care fac sport si consuma o cantitate suficienta de apa.

b)Persoanele obeze.

c) Persoanele cu boli cardiace cronice.

d) Persoanele care consuma medicamente pentru reducerea tensiunii arteriale.

 

2. Bianca isi ingrijeste pielea cu mare atentie: aplica o lotiune cu factor de protectie solara, foloseste ochelari de soare si are grija sa nu isi expuna prea mult corpul la soare. Putini cunosc insa faptul ca putem folosi si o protectie interna impotriva razelor UV. Ce altceva crezi ca ar mai putea face Bianca pentru a se proteja? Printre raspunsurile de mai jos se numara unul incorect. Care este acesta?

a) Isi poate sprijini bronzarea consumand luteina.

b) Isi poate sprijini bronzarea consumand beta-caroten.

c) Isi poate sprijini protectia oculara consumand luteina.

d) Isi poate sprijini protectia oculara consumand beta-caroten si purtand ochelari de soare de calitate.

 

 

3. Alergiile de toate tipurile sunt des intalnite vara, insa exista o vitamina capabila sa reduca nivelul de histamine (substantele responsabile de reactiile alergice), sa sprijine frumusetea pielii si sa ofere, in acelasi timp, protectie antioxidanta. Care este aceasta?

a) Beta-caroten.

b) Vitamina C.

c) Vitamina B9.

d) Vitamina D.

 

 

4. Imagineaza-ti ca ai ajuns impreuna cu familia in Croatia si trebuie sa inchiriezi un apartament. Care este locul potrivit daca vrei sa te asiguri ca nimeni nu va face alergie?

a) Un apartament mochetat in totalitate.

b) Un apartament cu podea de lemn.

c) Un apartament aflat in apropierea piscinei, pentru a mentine umezeala in camera.

d) Atentie! Toate acestea cresc riscul de reactii alergice.

 

 

5. Inca din copilarie, Violeta sufera de diabet zaharat si are carii, in ciuda faptului ca acorda aceeasi atentie igienei dentare ca ceilalti membri ai familiei. Din cauza tenului foarte sensibil, nu isi expune pielea la soare aproape deloc. In timpul verii, prefera sa stea la umbra sau in casa. Aceasta e singura diferenta dintre stilul ei de viata si cel al celorlalti membri ai familiei. Crezi ca exista vreo legatura intre problemele ei dentare si faptul ca nu se expune la soare?

a) Nu, nu exista nicio legatura.

b) Da, exista o legatura intre cele doua.

c) Nu, problemele dentare au probabil legatura cu faptul ca sufera de diabet.

d) Diabetul si lipsa de soare nu au legatura cu cariile: conditia precara a dintilor se datoreaza genelor pe care le-a mostenit.

 

 

6. Iti petreci impreuna cu sotul o vacanta bine meritata in Egipt. Aveti multe programe la dispozitie, insa sotul tau e alergic la acarieni si la par de animale, prin urmare trebuie sa alegeti cu atentie. Pentru care dintre urmatoarele programe poate opta?

a) Scufundari

b) Golf

c) Plimbare pe camila

d) Plimbare cu barca

 

 

7. Faci jogging cu Iulia, care iti spune ca vrea sa plece in concediu, dar nu se poate hotari unde. Trebuie sa aleaga intre patru destinatii. Unul dintre copiii ei are alergie la fan, celalalt , eczema. Ce i-ai recomanda dintre urmatoarele destinatii?

a) Marea Adriatica (Croatia)

b) Alpii austrieci

c) Londra

d) Mai bine ar sta acasa, e cel mai sigur

 

 

8. Toxiinfectiile alimentare sunt des intalnite vara. Anul trecut, concediul lui Petre a fost complet distrus: el, sotia lui si cei doi copii au fost bolnavi cinci zile din sapte. Ce tip de protectie ii poti recomanda anul acesta pentru a evita sau macar a reduce riscul de toxiinfectie alimentara?

a) Lactobacillus acidophilus

b) Coenzima Q10

c) Lactuca virosa

d) Lactoterapie

 

 

9. Mihai s-a confruntat cu simptomele depresiei nu doar in lunile intunecate de iarna, ci si in timpul verii. Unul din prietenii lui, medic naturst, l-a convins sa ia omega 3 si sa inceapa sa faca jogging, iar Mihai se simte acum mult mai bine. Care crezi ca ar putea fi motivul?

a) O alimentatie echilibrata si activitatea fizica.

b) Consumul sporit de omega 3 si activitatea fizica.

c) a) si b)

d) Niciunul din raspunsurile anterioare: Mihai s-a indragostit, motiv pentru care se simte mult mai bine.

 

 

10. Mircea e boxer profesionist. Dupa vacanta de vara vrea sa participe la un concurs la categoria semimijlocie 71 kg, insa trebuie sa slabeasca cateva kilograme. Ce mineral il va ajuta?

a) Mangan

b) Potasiu

c) Crom

d) Magneziu

 

 

11. Vara s-a terminat si Corina a inceput deja sa se pregateasca pentru concursul nautic de la anul. Care sunt cele mai importante vitamine si minerale pe care trebuie sa le consume in timpul fazei de pregatire?

a) Calciu

b) Vitaminele B

c) Vitamina D

d) Magneziu

 

 

12. In familia Silviei, multe persoane sufera de diverse afectiuni cardiovasculare, mai mult sau mai putin severe, motiv pentru care Silvia acorda o atentie sporita preventiei si doreste sa elimine orice risc in timpul concediului. Ce ar trebui sa aleaga dintre diversele alimente oferite de bufetul suedez?

a) Croasant cu pateu

b) Chifle cu branza si carnati prajiti.

c) Paine integrala cu sunca de pasare si ardei gras.

d) Omleta si paine alba.

 

 

 

13. Eva se plange de oboseala cronica in ultimul timp. La inceput s-a gandit ca e vorba de astenie de primavara , dar problema a trenat pana vara. Ce ii sugerezi?

a) Nu are sens sa isi faca analizele de sange , trebuie doar sa consume fier si problema se va rezolva.

b) Trebuie sa isi faca analizele de sange. Daca are lipsa de fier , va avea nevoie de suplimentare cu fier; daca nu, ar trebui sa ia multivitamine si o doza ridicata de vitamina C.

c) Trebuie sa isi faca analizele de sange si sa foloseasca un produs cu multivitamine.

d) Trebuie sa isi faca analizele de sange si sa aleaga un produs cu multivitamine corespunzator grupei sanguine.

 

 

 

Solutie test: 1 a); 2 a); 3 b); 4 b); 5 b); 6 d); 7 a); 8 a); 9 c); 10 c); 11 a) b) d); 12 c); 13 b);

Arsuri Solare Remedii Rapide

Categories: Tags:

 

 

 

Arsuri Solare Remedii Rapide

 

 

 

A venit vara, incep concediile si vacanta. Tu te-ai hotarat unde mergi? La munte sau la mare? Ambele alegeri sunt excelente, insa trebuie sa fii bine pregatit.

 

Rescue Gel – este un gel de prim ajutor. Reduce imediat intensitatea durerilor reumatice, a crampelor musculare și vânătăile. Este ideal în timpul excursiilor și vacanțelor, revigorează și relaxează pielea arsă de soare și reduce durerea cauzată de mușcăturile de insecte.

 

 

Capcana arsurilor solare

E tentant sa iti schimbi culoarea pielii, dand albul livid pe un bronz ”sanatos” in cateva saptamani. Intrebarea e insa daca aceasta culoare va fi sanatoasa sau doar rosie. Odata ce soarele ti-a ars pielea, simptomele vor aparea in decurs de 4-6 ore: eczema sau, in cazuri mai grave, basici pline cu lichid. Cel mai bine este sa previi, insa, daca raul s-a produs deja, iti recomandam balsamul nostru de prim ajutor, Rescue Gel, cu ingrediente active organice.

 

Acest roll-on Rescue Gel practic contine o serie de plante si extracte de plante, cum ar fi musetel, salvie, rozmarin, gheara dracului, arnica montana, aloe vera, ulei de masline, mentol si camfor, cu ingrediente active care pot patrunde in straturile profunde ale pielii. Datorita efectului de racorire si de calmare a pielii, gelul calmeaza imediat pielea arsa, catifeland-o, hranind-o si sprijinindu-i regenerarea.

 

 

 

Un singur pas gresit

E bine sa avem Rescue Gel la indemana in timpul verii nu doar datorita efectului sau asupra arsurilor solare. Acest balsam se va dovedi de ajutor in multe alte cazuri: mancarimi, intepaturi de tantari, vanatai minore, entorse sau dureri reumatice. Extractul de rozmarin este utilizat nu doar pentru probleme dermatologice, ci si in caz de guta si dureri articulare sau musculare. Mentolul este cunoscut datorita efectului sau de calmare, iar camforul este folosit de mii de ani in caz de dureri reumatice si pentru ameliorarea durerilor musculare si articulare. Gheara diavolului, o planta ierboasa ce creste pe terenuri nisipoase, este utilizata pentru ameliorarea simptomelor reumatice si poate fi de ajutor in tratarea artritei. Extractul de arnica montana este cunoscut pentru efectul sau benefic in caz de dureri articulare, inclusiv de febra musculara, articulatii luxate sau dureri reumatice. Asa ca, in timp ce astepti ca produsul Curcuma Pro sa isi exercite efectele  benefice asupra articulatiilor, poti reduce rapid umflaturile si durerea cu Rescue Gel.

 

Ingredientele active, ba chiar si cele inactive ale gelului sunt 99% naturale, in plus, 95% din ingredientele sale vegetale provin de pe plantatii organice, prin urmare nu contin ingrasaminte chimice, nu sunt modificate genetic si nu irita pielea.

 

 

Gama de produse cosmetice organice OrganiCare

Incearca si celelalte produse din gama de cosmetice organice OrganiCare ! Samponul si balsamul de par, gelul de dus si lotiunea de corp te vor ajuta sa iti hidratezi  si regenerezi parul  si pielea arsa de soare si uscata de mare si vant, gratie componentelor lor vegetale valoroase, oferind in acelasi timp o senzatie placuta de prospetime tuturor membrilor familiei.

Tratament Paraziti Intestinali

Categories: Tags:

 

 

 

 

Tratament Paraziti Intestinali

 

 

 

Pregatiti de drum!

 

Cu toate ca am fi tentati sa credem ca sistemul imunitar este mai slab iarna, nu trebuie sa uitam ca organismul nostru este expus atacurilor diferitelor bacterii, virusuri si ciuperci pe tot parcursul anului. Vara suntem mult mai predispusi sa contactam diferite boli in timpul calatoriilor sau deplasarilor pe care le efectuam.

 

 

Surse de infectie

E un lucru deja obisnuit sa ajungem in concediu pentru ca, dupa doar cateva zile, sa ne petrecem cea mai mare parte a timpului la toaleta, din cauza diareei, la care se mai poate adauga greata, varsaturile, crampele abdominale sau febra. Afectiunea numita diareea calatorului se manifesta la 75% dintre persoanele care calatoresc in tarile in curs de dezvoltare, insa ii poate afecta si pe cei care aleg alte destinatii. Aparita sa nu depinde doar de destinatie , ci este influentata si de varsta sau de celelalte boli de care sufera o anumita persoana, de rezistenta sistemului sau imunitar, de respectarea regulilor de igiena si de obiceiurile alimentare.

 

Diareea calatorului poate fi cauzata de numeroase tipuri de microorganisme (virusi, bacterii, paraziti), care de cele mai multe ori patrund in organism prin intermediul alimentelor sau apei contaminate cu fecale. Alte surse de infectie sunt alimentele tratate necorespunzator, carnea, pestele sau fructele de mare crude sau insuficient preparate termic, fructele si legumele crude, maioneza, sosurile reci, sandvisurile cu legume, inghetata, apa de la robinet si cuburile de gheata.

 

 

Ce putem face cand raul s-a produs deja?

 

Sa luam Paraprotex cu incredere! Produsul nostru de marca s-a dovedit a fi un execelent ajutor pentru membrii nostri in toate calatoriile lor, dar si in toate cazurile in care este necesar sprijinul mecanismelor de protectie ale organismului intr-un mod natural impotriva bacteriilor, ciupercilor si virusurilor. Paraprotex ofera un sprijin eficient in caz de infectii intestinale  si mentine sanatatea florei intestinale, intarind rezistenta sistemului imunitar prin intermediul mucoasei intestinale.

 

Secretul eficientei sale deosebite consta in spectrul sau larg si in combinatia unica de ingrediente active , stabilita in urma unor indelungate cercetari stiintifice. Pe de o parte, am combinat intr-o singura tableta, o serie de ingrediente active deja apreciate individual de consumatori, cum ar fi ulei de seminte de grefrut, usturoi, nuca si cuisoare; pe de alta parte, le-am suplimentat cu o serie de plante folosite cu succes in medicina traditionala de mii de ani, cum ar fi Quisqualis Indica, iarba de smirna, Barberis Vulgaris si Tabebuia Impetiginoasa.

 

Bucura-te de vacanta si nu pleca de acasa fara Paraprotex.

Mod de administrare Paraprotex: 3 x 1-2 tablete pe zi, in timpul micului dejun sau al cinei.

Paraprotex ingrediente active/tableta:

Quisqualis indica – fruct 150 mg
Chenopodium – pulbere (lama ita) 100 mg
Berberis vulgaris – extract (dracila) 50 mg
Commiphora myrrha (iarba de smirna) 50 mg
Eugenia caryophyllata – ulei (cuisoare ) 50 mg
Tabebuia impetiginosa – pulbere 50 mg
Juglans nigra – pulbere 37,5 mg
Ulei de Juglans nigra 37,5 mg
Citrus paradisi (extract din seminte de grepfruit) 25 mg
Allium sativum – pulbere (usturoi) 12,5 mg

Artrita Tratament Naturist

Categories: Tags:

 

 

 

Artrita Tratament Naturist

 

 

 

Osteoartrita, cunoscuta si sub denumirea de inflamatie osteoartritica, este cea mai raspandita cauza a dizabilitatii fizice la persoanele in varsta. Se preconizeaza ca pana in 2030 mai mult de 20% dintre adultii din America si Europa vor fi diagnosticati si cu aceasta boala, care afecteaza si un numar din ce in ce mai mare de tineri.

 

 

Cu forte unite impotriva artritei:

 

Mai usor impreuna

Osteoartrita este o afectiune articulara activa, cu un fundal inflamator puternic. Deteriorarea articulatiilor si reducerea treptata a grosimii cartilajului cauzeaza, in final, frictiunea directa a osului pe os, deoarece nu mai sunt separate de cartilaj. Aceasta genereaza nu doar durere, ci si alte procese patologice (de exemplu scleroza).

 

 

Cum putem ameliora aceasta afectiune in doar doi pasi?

 

1. Constructia de cartilaj

Una din posibilele metode de tratament al osteoartritei este protectia cartilajului, pentru care recomandam produsele Joint Protex si Joint Protex Forte. Acestea contin cele doua substante care intra in componenta cartilajului, condroitina si glucozamina, sprijinind regenerarea acestuia. In plus, printre ingredientele din compozitia celor doua produse se mai regasesc si acidul hialuronic si MSM, care ajuta la formarea lichidului sinovial in articulatii.

 

2. Reducerea inflamatiei

Terapia de protectie a cartilajului, dupa cum ii spune si numele, se axeaza in special pe regenerarea cartilajului, insa nu poate combate eficient cauza, adica inflamatia. Din acest motiv este foarte important sa o suplimentam cu un produs antiinflamator adecvat. Noul nostru produs, Curcuma Pro se poate dovedi de mare ajutor in acest caz. Curcuma din compozitie prezinta efecte benefice in caz de inflamatii obisnuite si in plus, nu are niciun efect secundar.

 

Curcuma Pro contine pretiosul extract de curcuma, a carui absorbtie eficienta este asigurata de MicroActive si Bioperine.

 

Sprijina eficient refacerea cartilajului articular si suplimenteaza-ti terapia cu substante antiinflamatoare. Alege Curcuma Pro si Joint Protex Forte!

Vitamina B5 Tablete

Categories: Tags:

 

 

 

Vitamina B5 Tablete

 

 

 

 

Produse Naturiste Calivita Care Contine Complexul de Vitamine B:

Mega B Complex – 100 Tablete- Vitamine B Complex Forte

Stress Management B Complex – 100 Tablete – Complex de Vitamine B

 

 

Vitamina B5 este solubila în apă fiind un membru a familiei B complex.Vitamina B5 ajută în procesul de formare a celulelor, menţine rata normală de creştere şi contribuie la dezvoltarea sistemului nervos central.

 

 

Vitamina B5 deţine un rol vital în funcţionarea normală a glandelor suprarenale. Vitamina B5 esenţiala pentru conversia energetică a lipidelor şi glucidelor.Vitamina B5 este necesara pentru sinteza anticorpilor şi în utilizarea colinei şi a acidului para­aminobenzoic.

 

 

Doza zilnică necesara de vitamina B5 este de 10 mg (pentru adulţi).Vitamina B5 poate fi sintetizat intern de către flora intestinală.

 

 

 

Vitamina B5 beneficii:

Vitamina B5 ajută la vindecarea rănilor. Vitamina B5 previne infecţiile prin mărirea capacităţii de formare a anticorpilor.Vitamina B5 adjuvant în tratamentul şocurilor postoperatorii, preîntâmpină oboseala. Vitamina B5 reduce efectele toxice şi reacţiile adverse cauzate de un număr mare de antibiotice.

 
Afecţiuni provocate de carenta vitamina B5:
Hipoglicemie, ulcer duodenal, tulburări sangvine şi dermatologice.

 
Suplimente vitamina B5 – pantetonat de calciu
Sunt îndeobşte incluse în formulele B complex, într-o varietate de concentraţii cuprinse între 10 şi 100 mg. Dozele zilnice obişnuite de vitamina B5 sunt de 10 până la 300 mg.

 
Toxicitatea vitaminei B5 – pantetonat de calciu:

Nu se cunosc efecte toxice ale pantotenatului de calciu.

 
Inamici ai pantotenatului de calciu:

Căldura, tehnicile de prelucrare alimentară, conservarea, cofeina, sulfamidele, somniferele, estrogenii, alcoolul.

 

Sfatul specialistului despre vitamina B5 – pantetonatul de calciu:

Dacă aveţi adesea furnicături în mâini şi picioare, puteţi încerca să măriţi doza de acid pantotenic alături de celelalte vitamine din grupul B complex. Pantotenatul de calciu s-a dovedit a fi un bun remediu împotriva situaţiilor de stres.

 

In unele cazuri, doze zilnice de 1000 mg au fost suficiente pentru a reduce durerile cauzate de artrită. Dacă suferiţi de alergii, încercaţi să luaţi câte 1 g de pantotenat de calciu şi vitamină C după mesele de dimineaţă şi seară.

Vitamina B13 Pret

Categories: Tags:

 

 

 

 

Vitamina B13 Pret

 

 

 

 

Produse Naturiste Calivita Care Contine Complexul de Vitamine B:

Mega B Complex – 100 Tablete

Stress Management B Complex – 100 Tablete

 

 

Mega B Complex cunoscut ca si complexul de vitamine B, cele opt vitamine B- B1, B2, B3, B5, B6, B7, B9 si B12 joaca un rol important in mentinerea corpurilor noastre in o buna stare de functionare. Acesti nutrienti esentiali ajuta la transformarea alimentelor in energie, ceea ce ne permite sa ramanem activi pe tot parcursul zilei. In timp ce multe din urmatoarele vitamine lucreaza in tandem, fiecare are propriile sale avantaje specifice, de la mentinerea sanatatii pielii si a parului pana la prevenirea pierderii memoriei sau migrene. Citeste articolul Vitamine B Complex Forte

 

 

 

 

Vitamina B13:

Nu este comercializată în Statele Unite. Vitamina B13 metabolizează acidul folic şi vitamina B12. Nu există doze zilnice necesare stabilite.

 
Vitamina B13 beneficii:
Vitamina B13 poate preveni anumite tulburări hepatice şi îmbătrânirea prematură. Vitamina B13 adjuvant în tratamentul sclerozei multiple.

 
Afecţiuni datorate carenţei de vitamina B13:
Simptomele deficienţei vitaminei B13 şi bolile provocate de vitamina B13 nu sunt prea bine cunoscute.

 
Surse naturale de vitamina B13:
Rădăcinoase, zerul obţinut la covăsirea laptelui.

 
Suplimente vitamina B13:
Disponibilă în afara graniţelor Statelor Unite sub formă de orotat de calciu.

 
Toxicitatea vitaminei B13:
Această vitamină este prea puţin cunoscută — deocamdată—pentru a stabili limite de toxicitate.

 
Inamici ai vitaminei B13
Apa şi lumina solară.

 
Sfatul specialistului despre vitamina B13:

Vitamina B13 este o vitamină prea puţin cunoscută pentru a putea face recomandări privinţa ei.