Daniel

Garcinia Cambogia Capsule

Categories: Tags:

 

Garcinia Cambogia Capsule

 

 

Numele garcinia cambogia a devenit cunoscut în întreaga lume în ultimii ani pentru beneficiile sale în materie de sănătate, inclusiv capacitatea de a ajuta  scăderea în greutate, reducerea stresulului, luptand împotriva depresiei, reducerea colesterolului, reglarea zahărului din sânge, creșterea metabolismului și creșterea nivelului de energie.

Acest gen particular de plante are în jur de 300 de specii diferite, dar garcinia cambogia este cea care primește cea mai mare atenție pentru proprietățile sale de sănătate. Garcinia cambogia a fost fostul nume științific, dar de atunci a fost schimbat în Garcinia gummi-gutta, dar are și alte nume comune, cum ar fi tamarindul Malabar și brindleberry. Fructul acestui copac este în formă de dovleac și are de obicei culoare verde sau gălbuie. Înflorind în regiuni tropicale, acest copac este cultivat în principal în Asia de Sud-Est, India și Africa Centrală și este folosit pe scară largă în rețete tradiționale, precum și curry într-o serie de țări asiatice. Diferite părți ale fructului și extractelor sale pot fi folosite pentru diferite profile de aromă și sunt, de asemenea, cunoscute ca un remediu tradițional pentru o gamă largă de afecțiuni. Înainte de expunerea sa in lumea occidentală, Garcinia cambogia a fost în mare parte necunoscută, dar a explodat pe scena internațională ca urmare a revendicărilor efectelor sale miraculoase asupra pierderii în greutate.
De atunci, aceasta a devenit disponibilă în întreaga lume și, în timp ce efectele propuse asupra pierderii în greutate sunt încă dezbătute în multe cercuri de fitness, extractul de Garcinia cambogia pare să aibă o serie de alte efecte asupra sănătății corpului Care sunt benefice în diferite moduri. Ingredientele active din acest extract din plante, combinate cu alți nutrienți și compuși organici găsiți în extract, au  efecte puternice asupra organismului. .

Reduce stresul
Ingredientul activ din Garcinia cambogia, care îl face atât de atrăgător pentru pierderea în greutate și entuziaștii din domeniul sănătății, se numește acidul hidroxicitric (HCA). Acest compus a fost, de asemenea, legat direct de reglarea nivelelor de cortizol din sânge, care este unul dintre cei mai frecvenți hormoni de stres. Prin reducerea stresului  și controlul anxietății, acest supliment pe bază de plante poate ajuta la îmbunătățirea sănătății și funcționării tuturor sistemelor  și reducerea stresului oxidativ în organism.

Slăbire
Aici Garcinia cambogia a primit toată recunoașterea internațională – capacitatea sa de a promova pierderea în greutate. Adesea considerat un tratament miracol pentru obezitate, acest extract afectează pierderea în greutate în mai multe moduri. În primul rând, HCA găsită în Garcinia cambogia poate împiedica stocarea caloriilor ca grăsimi. Anumite enzime încetinesc metabolismul, ceea ce înseamnă că organismul „devine leneș” și începe să stocheze calorii . Cu toate acestea, HCA blochează producerea acestor enzime, deci în loc de grăsimi, aceste calorii sunt transformate în glicogen, care este necesar pentru construirea musculaturii. Acest lucru vă poate ajuta să vă îmbunătățiți rezistența și să eliminați oboseala, motivânduva în același timp să conduceți un stil de viață mai sănătos, pe măsură ce aspectul fizic începe să se schimbe.

Combate depresia
Compușii organici din Garcinia cambogia pot acționa ca antidepresive,  eliberand serotonina în organism, care este hormonul „satisfacției” sau „plăcerii”.  Această capacitate de a stabiliza starea de spirit se bazează pe efectul HCA asupra neurotransmițătorilor, iar nivelurile scăzute de stres pot contribui adesea la tratarea depresiei pe termen lung.

Coboara colesterolul
Al doilea mod major în care Garcinia cambogia este capabil să îi ajute pe cei care o folosesc să piardă în greutate este prin optimizarea echilibrului colesterolului din organism. Poate că nu este o informative cunoscuta de toata lumea dar există lucruri precum grăsimi bune și grăsimi rele. HCA și alți compuși din această plantă sunt capabili să scadă nivelul colesterolului LDL (rău) și să crească nivelul HDL (bun). Acest lucru va ajuta la reducerea probabilității de ateroscleroză, infarct miocardic și accident vascular cerebral, reducând în același timp tensiunea arterială și oferindu-vă mai multă energie pentru a-și îndeplini sarcinile zilnice.

Regeaza zahărul din sânge
Una dintre efectele secundare ale reglementării metabolismului este, de asemenea, controlul nivelului de zahăr din sânge în organism. Pentru persoanele care suferă de diabet zaharat, Garcinia cambogia este o alegere excelentă ca tratament complementar, deoarece se poate asigura că nu există oscilarii bruste in nivelul zaharului  din sânge, care pot avea consecințe teribile.

Stimulează metabolismul
În ansamblu, orice poate accelera arderea caloriilor și reduce colesterolul va avea un impact incredibil asupra vitezei organismului.  Un metabolism crescut înseamnă mai multă energie și mai puține calorii transformate in grasime.

Crește energia
Pierderea în greutate, este o schimbare majoră pentru organism, iar mulți oameni se confruntă cu oboseală și slăbiciune musculară după ce încep să piarda acele kilograme în plus. Extrasul de Garcinia cambogia poate contribui la combaterea acestui fenomen,  oferind o energie care poate depăși momentele de epuizare a pierderii în greutate.

Scade apetitul

Acesta este cel de-al treilea și ultimul mod în care Garcinia cambogia este capabilă să-i ajute pe oameni să piardă în greutate, motiv pentru care este acum inclusă în zeci de diferite suplimente și produse pentru pierderea în greutate. Prin suprimarea apetitului, îi antrenează să mănânce în anumite momente și în anumite cantități. Dacă încercați să pierdeți în greutate, aceste gustări între  mese  pot fi cele mai grele lucruri pe care trebuie să le evitați, iar aici Garcinia exceleaza.

Spirulina si Chlorella Capsule

Categories: Tags:

 

Spirulina si Chlorella Capsule

 

 

Spirulina Chlorella – 120 Capsule

Treceți peste spirulina, există o alge nouă – chlorella. Această alge bogată în nutrienți a primit o mulțime de atentie pentru beneficiile sale pentru sănătate. În plus, ca supliment, a  fost demonstrata îmbunătățirea nivelului de colesterol și eliminarea toxinelor din corp.

 

Ce este Chlorella?

Chlorella este o alge de apă dulce de culoare verde, cu o singura celulă. Există peste 30 de specii diferite, dar două tipuri – Chlorella vulgaris și Chlorella pyrenoidosa – sunt cele mai frecvent utilizate în cercetare. Deoarece chlorella are un zid celular dur, pe care oamenii nu îl pot digera, trebuie să-l luați ca supliment pentru a profita de beneficiile sale. Este disponibilă sub formă de capsule, tablete, pulbere și extract. Pe lângă faptul că este utilizat ca supliment nutrițional, chlorella este, de asemenea, utilizat ca și combustibil biodiesel.

 

Studiile arată că pot avea multe beneficii pentru sănătate. Iată 9 beneficii ale chlorellei:
1.  Chlorella este bogata in nutrienti

Profilul nutrițional impresionant al lui Chlorella ia determinat pe unii să-l numească un „super-aliment”. Deși conținutul exact de nutrienți depinde de condițiile de creștere, de speciile folosite și de modul în care sunt procesate suplimentele, este clar că  conține mai multe substanțe nutritive benefice.

• Proteină: Chlorella este 50-60% proteină. Mai mult, este o sursă completă de proteine, adică conține toți cei nouă aminoacizi esențiali.
• Vitamina B12: Este, de asemenea, o mare sursa de vitamina B12. O analiză a unui soi de chlorella a constatat că fiecare gram conținea peste 50% din nevoia zilnică a unui adult
• Fier și vitamina C: Chlorella poate fi o sursă bună de fier. În funcție de supliment, acesta poate furniza oriunde de la 6-40% din necesarul zilnic. De asemenea, este o sursă excelentă de vitamină C, care vă ajută să absorbiți fierul
• Beta-caroten: Este o sursă excelentă de beta-caroten, care contine intre 30-60% din doza zilnică recomandată
• Alți antioxidanți: Pe lângă beta-caroten și vitamina C, aceste mici celule verzi oferă o gamă largă de antioxidanți

Alte vitamine și minerale: Chlorella asigură cantități mici de magneziu, zinc, cupru, potasiu, calciu, acid folic și alte vitamine B .
• Omega-3: Ca și în cazul altor alge, chlorella conține omega-3. Doar 3 grame de chlorella furnizează 100 mg de omega-3.
• Fibre: în cantități mari, chlorella poate fi o sursă bună de fibre. Cu toate acestea, majoritatea suplimentelor nu oferă nici 1 gram de fibră per doză.

Rezumat Chlorella: Chlorella conține multe substanțe nutritive, inclusiv vitamine, minerale, antioxidanți și grăsimi omega-3. Cantitățile exacte pot diferi între mărci.
2. Chlorella ajuta detoxifierea

Studiile au arătat că este eficient în a ajuta la eliminarea metalelor grele și a altor compuși nocivi din organism
Metalele grele includ unele elemente care sunt esențiale în cantități mici, cum ar fi fierul și cuprul, dar aceste și alte metale grele precum cadmiul și plumbul pot fi toxice în cantități mai mari. Deși este rar pentru oamenii să aibă niveluri periculoase de metale grele în sistemul lor, oamenii pot fi expuși la metale grele prin poluare sau prin  locul de muncă, cum ar fi mineritul.

 

O modalitate de a face acest lucru este prin conținutul său de clorofilă și vitamina B12. Aceste substanțe nutritive ajută la producerea glutationului, un compus care acționează ca un antioxidant, protejând organismul împotriva toxicității . Mai mult, sa demonstrat că chlorella contribuie la scăderea cantității altor substanțe chimice nocive care se găsesc uneori în alimente. Unul dintre acestea este dioxina, un disruptor al hormonilor . Pe baza acestor dovezi, se pare că chlorella ar putea contribui la sporirea capacității naturale a organismului de a elimina toxinele.

 

3. Chlorella  întareste sistemul imunitar

Sistemul imunitar vă ajută să vă mențineți sănătoși, luptând împotriva infecțiilor. Este un sistem complex compus din mai multe mecanisme și celule care intră în functiune când in virus intră în corp. Chlorella a fot dovedita ca are capacitatea de a spori răspunsul imun.

Într-un mic studiu, bărbații au produs mai mulți anticorpi atunci când luau chlorella decât atunci când luau un placebo. Anticorpii lupta împotriva  virusilor ceea ce înseamnă că această constatare este destul de promițătoare. Într-un alt studiu mic, de opt săptămâni, adulții sănătoși care au luat chlorella au prezentat creșterii ale activității immune
Rezumat Chlorella: Chlorella poate stimula funcția imună prin creșterea activității diferitelor părți ale sistemului imunitar.
4. Chlorella ajuta la scaderea colesterolului rau

Mai multe studii au sugerat că suplimentele de chlorella pot ajuta la scăderea colesterolului. În mod specific, mai multe studii au arătat că administrarea a 5-10 grame de chlorella zilnic a redus colesterolul total , LDL ,trigliceridele la persoanele cu hipertensiune arterială și / sau colesterol ușor crescut.
Conținutul de Chlorella din următoarele poate ajuta la îmbunătățirea nivelurilor de lipide din sânge:
• Niacina: O vitamină B cunoscută pentru scăderea colesterolului
• Fibre: Un agent de scădere a colesterolului
• Carotenoide: Sa demonstrat că scade colesterolul în mod natural
• Antioxidanți: Ajuta la prevenirea oxidării colesterolului LDL, care este cunoscut a contribuitor in bolile cardiace.
Rezumat Chlorella: Nutrientii gasiti in chlorella, incluzand niacina, fibrele, carotenoizii si antioxidantii, pot ajuta la scaderea nivelului de colesterol.
5. Chlorella acționează ca un antioxidant

Chlorella conține mai mulți compuși care sunt considerați antioxidanți, inclusiv clorofila, vitamina C, beta-caroten, licopen și luteină. Acești antioxidanți pot  lupta împotriva multor boli cronice .

De asemenea, un studio  a arătat că suplimentele de chlorella au crescut nivelurile antioxidante in fumătorii cronici, o populație cu un risc mai mare de leziuni oxidative. Deși o mare parte din această cercetare este promițătoare, aceasta este încă preliminară.

Rezumat Chlorella: Conținutul antioxidant al Chlorellei poate oferi o anumită protecție împotriva bolilor cronice.
6. Chlorella ajută la menținerea tensiunii arteriale sub control

Suplimentele de Chlorella ar putea ajuta la promovarea sănătății inimii și a rinichilor, care este esențială pentru tensiunea arterială normală. Într-un studiu, persoanele cu tensiune arterială ușoară au luat patru grame de chlorella zilnic timp de 12 săptămâni. Până la urmă, acești oameni aveau valori mai scăzute ale tensiunii arteriale decât participanții care au luat placebo. Un alt studiu mic la bărbații sănătoși a arătat că administrarea suplimentelor de chlorella a fost asociată cu o rigiditate mai redusă a arterelor, un factor care afectează tensiunea arterial.

O teorie care explică acest lucru este că unele dintre substanțele nutritive ale chlorellei, inclusiv arginina, potasiul, calciu și omega-3, contribuie la protejarea arterelor impotriva rigiditatii.
Rezumat Chlorella: Unele cercetări privind chlorella au evidențiat un efect de scădere a tensiunii arteriale. Multi dintre nutrienții săi  împiedică întărirea arterelor.
7. Chlorella ajuta la scaderea nivelului de zahăr din sânge

Unele cercetări arată că chlorella poate ajuta la scăderea nivelului de zahăr din sânge. Un studiu a constatat că administrarea de chlorella timp de 12 săptămâni a redus nivelele de zahăr din sânge, atât la cei sănătoși, cât și la cei cu risc crescut de boli legate de stilul de viață. Alte studii au arătat că suplimentarea cu chlorella îmbunătățește nivelul zahărului din sânge  in pacienții cu boală hepatică nealcoolică. Nu există suficiente cercetări pentru a spune că trebuie să luați Chlorella pentru a administra glicemia, dar poate ajuta atunci când este combinată cu alte terapii.
Rezumat Chlorella: Administrarea de suplimente de chlorella poate ajuta la scăderea nivelului de zahăr din sânge și la creșterea sensibilității insulinei.

 

8. Chlorella poate ajuta la gestionarea bolilor respiratorii

Gestionarea bolilor respiratorii, cum ar fi astmul și boala pulmonară obstructivă cronică (BPOC), necesită adesea controlul asupra inflamației . Chlorella are unele componente care pot ajuta la reducerea inflamației, din cauza multor antioxidanți .
Rezumat Chlorella: Antioxidanții din chlorella pot avea efecte antiinflamatorii, care pot îmbunătăți astmul și alte boli respiratorii.
9. Chlorella poate îmbunătăți rezistența aerobă
Un studiu a analizat efectul chlorellei asupra rezistenței aerobice, si a avut un efect pozitiv. Cercetatorii au dat unui grup de adulti tineri sase grame de chlorella sau un placebo zilnic timp de patru saptamani.

La sfârșitul studiului, grupul  care a luat chlorella a prezentat o capacitate semnificativ îmbunătățită de a-și satura plamanii cu oxigen, ceea ce reprezintă o măsură a rezistenței aerobice . Grupul placebo nu a prezentat nicio modificare . Acest efect se poate datora conținutului de aminoacizi cu catenă ramificată a chlorellei. Aminoacizii cu catenă ramificată sunt o colecție de trei aminoacizi care s-au dovedit ca îmbunătățesc performanța aerobica.

 

Alte beneficii chlorella:

• Promovează sănătatea ochilor: Chlorella conține luteină și zeaxantină, două carotenoide care protejează ochiul și reduc riscul degenerării maculare
• Creșterea nivelului de energie: Acest beneficiu este probabil legat de conținutul de vitamină B12 al chlorellei.• • Îmbunătățirea digestiei:  chlorella ușurează digestia, reduce balonarea și acționează ca un probiotic.
• Îmbunătățește PMS: Dovezile anecdotice spun că chlorella poate ameliora simptomele sindromului premenstrual (PMS), conține calciu și vitamine B, amândouă care s-au dovedit a reduce PMS.

Chlorella Pret

Resveratrol Beneficii

Categories: Tags:

 

 

Resveratrol Beneficii

 Resveratrol Plus Calivita – 60 Capsule

Daca ai auzit ca vinul poate cobori niveurile de cholesterol, inseamna ca ai auzit si de resveratrol. E principalul ingredient in vinul rosu. Dar pe langa ca se afla in vinul rosu si in alte alimente resveratrolul are potentialul de a imbunatatii starea de sanatate. De fapr suplimentarea cu reseveratol a fost corelata cu mai multe beneficii de sanatate inclusiv imbunatatirea functionarii creierului si coborarea tensiunii arteriale.

 

 

Ce e reseveratrolul?

Este un compus care actioneaza ca un fel de antioxidant. Se poate gasi in vin rosu , struguri, coacaze si cateva feluri de alune.  Mai ales in coaja strugurilor si a coacazelor.

Suplimentele cu resveratrol pot scadea presiunea arteriala. Intr-un studiu  din 2015 care a concluzionat ca dozele mari de resveratrol reduc presiunea asupra peretilor arterelor atunci cand inima bate.

Aceasta presiune se numeste presiune systolica. Acest tip de presiune creste odata cu varsta pe masura ce arterele se rigidizeaza. Cand este prea mare poate fi in pericol de sanatate. Resveratrolul coboara presiunea arterial prin eliberarea de oxid  nitric care cauzeaza relaxarea vaselor de sange.

 

 

Resveratrol are un efect pozitiv asupra grasimi din sange

Mai multe studii au concluzionat ca suplimentarea cu resveratrol poate afecta grasimea din sange intr-un mod pozitiv. Un studiu publicat in 2016 ce a avut ca participanti  oameni cu o dieta bogata in proteine si in grasimi polinesaturate au avut niveluri considerabil mai mici ale colesterolului dupa suplimentarea cu resveratrol.

Resveratrolul pare să influențeze nivelul de colesterol prin reducerea efectului unei enzime care controlează producția de colesterol . Ca antioxidant, poate, de asemenea, să scadă oxidarea colesterolului LDL „rău”. Oxidarea LDL contribuie la acumularea de plăci de grasime în pereții arterelor .

 

Într-un studiu, participanții au primit extract de struguri care a fost imbunatatit  cu resveratrol. După șase luni de tratament, LDL-ul lor a scăzut cu 4,5%, iar LDL-ul lor oxidat a scăzut cu 20% comparativ cu participanții care au luat un extract de struguri care nu a fost imbunatatit cu resveratrol.

 

Resveratrol prelungește durata de viață

Abilitatea compușilor de a prelungi durata de viață a diferitelor organisme a devenit o zonă importantă de cercetare. Există dovezi că resveratrolul activează anumite gene care îndepărtează bolile legate de inaintarea in varsta. Funcționează  în același mod ca restricția calorică, care e demonstrata stiintific ca prelungeste viata. O analiză a studiilor care au explorat această legătură a constatat că resveratrolul a crescut durata de viață cu 60%.

 

Resveratrol protejează creierul

Mai multe studii au sugerat că consumul de vin rosu poate ajuta la încetinirea declinului cognitiv asociat vârstei inaintate. Aceasta se poate datora în parte activității antioxidante și antiinflamatoare a resveratrolului. Se pare că interferează cu fragmentele de proteine numite beta-amiloide, care sunt esențiale pentru formarea plăcilor de grasime care sunt un semn distinctiv al bolii Alzheimer . În plus, compusul poate declanșa un lanț de evenimente care protejează celulele creierului împotriva deteriorării
Rezumat Resveratrol: Un compus puternic antioxidant și antiinflamator, resveratrolul protejeaza celulele creierului impotriva deteriorarii.

 

Resveratrol poate crește absorbtia insulinei

Resveratrolul a dovedit ca are mai multe beneficii pentru diabet. Aceste beneficii includ creșterea sensibilității la insulină și prevenirea complicațiilor datorate diabetului. O explicație pentru modul în care funcționează resveratrolul este că poate împiedica o anumită enzimă să transforme glucoza în sorbitol, un alcool din zahăr.
Atunci când prea mult sorbitol se acumulează in persoanele cu diabet zaharat, poate oxida celulele.
Iată câteva alte beneficii pe care resveratrol le poate avea pentru persoanele cu diabet.

 

Resveratrol protejeaza impotriva oxidarii
• Ajută la scăderea inflamației: se consideră că resveratrolul diminuează inflamația, un factor cheie pentru bolile cronice, inclusiv diabetul.
• Activează AMPK: aceasta este o proteină care ajută organismul să metabolizeze glucoza. AMPK  ajută la menținerea nivelului scăzut al zahărului din sânge.

 

Resveratrol poate ușura durerea articulară

Artrita este o afecțiune obișnuită care duce la durerea articulară și pierderea mobilității . Când este luat ca supliment, resveratrolul poate ajuta la protejarea cartilajelor impotriva deteriorarii. Distrugerea cartilagiului poate provoca dureri articulare și este unul din principalele simptome ale artritei . In grup de cercetatorii a  injectat resveratrol în articulațiile genunchilor pacientilor cu artrită și a constatat că au suferit mai puține leziuni ale cartilajului .

 

Resveratrol Pret

Turmeric curcuma tratament cancer plamani

Categories: Tags:

 

 

Turmeric curcuma tratament cancer plamani

 

 

 

Curcuma Pro Calivita – 60 Tablete – curcuma plus piperina

Cancerul pulmonar este creșterea anormală a celulelor in plamani. Plămânii îndeplinesc funcția vitală a respirației  și sprijinirea transportului de oxigen în organism. Celulele de cancer pulmonar interven în această funcție a plămânilor.
Cancerul pulmonar primar este atunci cand cancerul incepe in celulele pulmonare si  timp ce cancerul pulmonar secundar este atunci cand apare cancerul intr-o alta parte a corpului si se extinde catre plămâni.
Societatea Americana de Cancer descrie 3 clasificări majore ale cancerului pulmonar:

• cancer pulmonar cu cellule mari
• cancer pulmonar cu celule mici
• tumori carcinoide

Cancerul pulmonar cu celule mici este cel mai frecvent tip , în ​​funcție de celula afectată. Cancerul pulmonar cu celule mici este responsabil pentru 10-15% din cazurile de cancer pulmonar si se raspandeste rapid. Tumorile carcinoide sunt rare.
Au fost identificate diversi factori de risc pentru cancerul pulmonar:

• Fumatul (tutun, cocaină, marijuana)
• Fumatul pasiv
• Expunerea la radiații
• Expunerea  la agenți cancerigeni, cum ar fi azbestul, crom, nichel, beriliu, arsenic, funingine sau gudron
• Poluarea aerului
• Susceptibilitate genetică sau antecedente familiale de cancer pulmonar
• Infecții
• Factori de alimentatie
• Istoric sau antecedente familiale de boli pulmonare
• Chirurgie, chimioterapie, radioterapie si imunoterapie sunt optuni de tratament

Cancerul pulmonar este principala cauza de deces în Statele Unite și în întreaga lume. Un raport al US Public Health Service afirmă că fumatori de sex masculin au un risc de 9-10 ori mai mare pentru cancerul pulmonar, in timp ce fumatorii inraiti au un risc de 20 de ori mai mare. Nefumătorii reprezintă 25% din cazurile de cancer pulmonar raportate la nivel mondial.

Turmeric și curcumina au proprietăți naturale anti-cancer care sunt benefice in cancerul pulmonar.

Peste 300 de studii de au investigat eficacitatea turmericului si curcumei in cancerul pulmonar.
Curcuma ucide celulele cancerului pulmonar

Turmeric și curcumina sunt agenți naturali anti-cancer și sunt dovediti prin cercetari ca lupta impotriva cancerului .
Cercetările arată că curcumina induce moartea celulelor in ambele tipuri de cancer cel cu cellule mici si cel cu cellule mari. Acesta acționează în următoarele moduri:
• Previne semnale de supraviețuire celulară
• Distruge ADN-ul celulei de cancer
• Induce specii reactive de oxigen care distrug celulele canceroase
• Promovează activarea factorilor care cauzeaza moartea celulelor
• Exercită activitatea anti-tumorală
• Regleaza numarul genelor cauzatoare de cancer
• Inverseaza rezistenta la medicamente si creste sensibilitatea celulelor canceroase
• Previne metastaze sau raspandirea cancerului

Cercetatorii sugereaza ca, in plus fata de proprietatile sale anti-cancer, de asemenea, curcumina nu este toxica si este un adjuvant viabil și eficient pentru terapia cancerului.

 

Curcuma Pro Calivita – 60 Tablete – curcuma plus piperina

 

Curcuma serveste ca antioxidant

Fiind in antioxidant, curcumina protejeaza celulele pulmonare normale contra oxidarii și, de asemenea, ajută la uciderea celulellor cancerului pulmonar. Curcumina provoaca apoptoza sau moartea celulelor in celule de adenocarcinom pulmonar si aceasta a fost însoțită de schimbări în nivelurile de oxidare a celulelor.
De asemenea, un alt studiu demonstrează că curcuminoizi previn proliferarea celulelor de adenocarcinom pulmonar prin inducerea formării de specii reactive de oxigen si dauneaza celuleor canceroaase. Derivatii curcuminei ajuta la sensibilizarea celulelor canceroase impotriva chimioterapiei datorita proprietatilor antioxidante si reduc rezistenta impotriva medicamentelor.

 

 

Previne mutatii care cauzeaza cancer pulmonar

Agenți genotoxici sau mutageni cauzează modificări ale ADN-ului și îl pot deteriora ceea ce duce la dezvoltarea cancerului. Curcumina dietetica inversează potențialul mutagen .In mod similar curcumin si combinata cu  resveratrol protejeaa impotriva activitatilor cancerigene. Curcumina, poate ajuta la prevenirea si limitarea genotoxicitatii cauzate de formaldehidă în cancerul pulmonar.

Cercetatorii de la  Centrul de Biotehnologie Rajiv Gandhi  au descoperit că curcumina poate preveni formarea de cancer pulmonar cauzata de nicotina. Nicotina imbunatateste semnale de supravietuire a cancerului pulmonar si curcumina o inhiba.
Curcumin inhibă activarea factorului nuclear kappa B din fumul de țigară în cancerul pulmonar cu celule mari. Factorului nuclear kappa B este un complex de proteine care controleaza diferite aspecte, cum ar fi inflamația ciclului celular.

 

 

Termina celulele stem de cancer pulmonar

Anumite celule canceroase imita proprietatile de celule stem normale și, prin urmare, promoveaza reînnoirea creșterea  anumitor tipuri de cancer. Acest lucru conferă rezistență impotriva medicamentelor.
Un studio dezvăluie că curcumin inhibă proliferarea celulelor canceroase pulmonare si reprima proprietatile celuleor stem si formarea tumorilor in celulele cancerului pulmonar.

 

Un studiu recent publicat  în Medicinal Chemistry, 2016 a demonstrat că curcumina  reduce semnificativ impactul capacității de auto-reînnoire a celulelor stem de cancer pulmonar. Distruge ADN-ul in celulele canceroase si  previne  metastaza si progresia cancerului. O studiu a demonstrat ca curcumina imbunatateste eficacitatea cisplastinei, medicament chimioterapeutic folosit  in distrugerea celulele stem ale cancerului pulmonar.

 

Curcumina previne metastaza

Curcumina  functioneaza ca agent anti-metastatic: acesta previne raspandirea cancerului catre alte parti ale corpului.
Diferite studii au descoperit ca  curcumina actioneaza pe diverse căi biochimice  în scopul de a preveni metastaza in cancerul pulmonar.
Curcumina poate preveni metastazele pulmonare ale cancerului de san. Curcumina sensibilizează, de asemenea, eficacitatea agenților chimioterapeutici în inhibarea metastazei.

 

Curcumina reduce rezistența la medicamente

Curcumina reduce rezistenta la medicamente si creste sensibilitatea celulelor canceroase la medicamente chimioterapeutice. Curcumina inverseaza rezistenta  medicamentelor catre agenți chimioterapeutici, cum ar fi cisplastina și Tarceva. Un studiu  arată că curcumina singura sau în combinație cu alți agenți poate ajuta la rezistența multidrog în carcinomul cu cellule mari.

Ca un agent chemopreventiv, curcumina ajută la prevenirea cancerului pulmonar, in primul rand.
Curcumin protejeaza celulele pulmonare impotriva  efectelor diferitelor toixine cauzatoare de cancer cum at fi nicotina.
Curcumina protejeaza caile respiratorii impotriva poluarii

Exercita actiuni anti-tumorice in cancerul pulmonary Lewis, reguland activitatea celuleor immune a caror restere previne cresterea tumorilor si controleaza astfel cancerul pulmonary.

Mai multe studii au dovedit ca curcumina in doze mici inhiba formarea tumorilor prin prevenirea formarii vaselor de sange ale tumorilor. Dr Goel si Dr Aggarwal au identificat curcumina ca fiind in agent chimiopreotector si radioprotector, prortejand organismul impotriva efectelor adverse ale cancerului.

Curcumina si turmericul protejeaza mai multe organe impotriva toxicitatii induse de medicamente mai ales a celor chimioterapeutice. Protejeaza de assemenea si impotriva toxicitatii radioterapiei. Curcumina poate face diferenta intrea celulele normale si celulele canceroase, astfel protejand celuele ormale si distrugand cellule canceroase.

 

Curcuma Pro Calivita – 60 Tablete – curcuma plus piperina

 

Turmeric tratament cancer

Categories: Tags:

 

Turmeric tratament cancer

 

 

 

Curcuma Pro Calivita – 60 Tablete – curcuma plus piperina

Curcuma este capabila de a traversa bariera sânge-creier, care este un factor care a determinat cercetatorii sa investigheze potentialul sau ca agent neuroprotector pentru tulburări neurologice, cum ar fi Parkinson și Alzheimer.
Proprietatile antioxidante si anti-inflamatorii ale curcumei sugereaza ca aceasta poate promova, de asemenea, sanatatea creierului, in general. In cazul  bolii  Alzheimer, cercetarile  recente pe animale au descoperit un alt ingredient bioactiv în curcumă, în afară de curcumina, care se adaugă la efectele sale neuroprotectoare. Acest compus, numit turmerone aromatic, ajuta celulele stem endogene neutre (CNVM) sa creasca, iar aceste celule stem joaca un important de reparatii si de regenerare a creierului. 

 

 

Studiile anterioare au arătat că curcumina ajută la inhibarea acumulării beta-amiloidelor distructive în creierul pacienților cu Alzheimer, precum și la descompunerea plăcilor existente asociate bolii. Persoanele cu Alzheimer au tendința de a avea niveluri mai mari de inflamație , iar curcumina este probabil cea mai cunoscută pentru proprietățile sale puternice antiinflamatoare. Poate inhiba atât activitatea, cât și produsele secundare metabolice inflamatorii ale enzimelor ciclooxigenază-2 (COX2) și 5-lipooxygenaza (5-LOX), precum și alte enzime și hormoni care modulează inflamația.
O altă condiție comună care poate beneficia de activitatea antiinflamatoare a curcuminei este osteoartrita. Cercetarile  publicate în 2011 a constatat că pacienții care au adăugat 200 mg curcumină pe zi în  tratamentul lor au redus durerea și au determinat  creșterea mobilității în comparație cu grupul de control. Studiile anterioareau constatat de asemenea că extractul de curcumă a blocat căile inflamatorii, prevenind în mod eficient lansarea unei proteine ​​care declanșează umflături și durere.

 

 

Curcumina pare a fi universal folositoare pentru toate cancerele

Printre beneficiile cele mai interesante ale turmericului este activitatea sa puternică împotriva cancerului. Curcumina are de fapt  literatura cea mai bazată pe dovezi  care susține utilizarea ei împotriva cancerului . După cum a remarcat dr. William LaValley – unul dintre medicii  care trateaza cancerul pe care l-am intervievat anterior pe această temă – curcumina este unică prin faptul că pare a fi folosită universal pentru aproape orice tip de cancer. Acest lucru este ciudat, având în vedere faptul că cancerul constă într-o mare varietate de patologii moleculare diferite. Unul dintre motivele acestei tendințe universale  este capacitatea curcuminei de a afecta ținte multiple.

 
Odată ce ajunge într-o celulă, aceasta afectează mai mult de 100 de căi moleculare diferite. Și, așa cum a explicat dr. LaValley, dacă molecula curcuminei provoacă o creștere a activității unei anumite ținte moleculare sau o scădere / inhibare a activității, studiile arată în mod repetat că rezultatul final este o activitate puternică împotriva cancerului. Mai mult decât atât, curcumina este netoxică și nu afectează în mod negativ celulele sănătoase, sugerând că aceasta vizează selectiv  celulele canceroase – toate acestea fiind beneficii clare în tratamentul cancerului. Cercetarea a arătat chiar că funcționează sinergic cu anumite medicamente pentru chimioterapie, sporind eliminarea celulelor  cancerigene.

 

 

Curcumina are proprietati antibacteriene

Curcumina vă poate ajuta să mențineți un sistem digestiv sanatos și poate fi util împotriva problemelor de sănătate cauzate de bacteria Helicobacter pylori (H. pylori), cum ar fi gastrită, ulcer peptic și cancer gastric. H. pylori se crede că afectează mai mult de jumătate din populația lumii și a fost identificată ca o substanță cancerigenă de grup 1 de către Organizația Mondială a Sănătății. În mod tradițional, infecțiile cu H. pylori sunt tratate cu antibiotice, dar cu o rezistență crescută la medicamente, aceste tratament devin din ce in ce mai ineficiente impotriva bacteriei.
Vestea bună este că curcumina poate fi o alternativă viabilă. Conform unui studiu din 2009,  curcumina  inhibă în mod eficient creșterea H. pylori in vitro, indiferent de compoziția genetică a tulpinilor. La soareci, curcumina „a aratat un potential terapeutic imens impotriva infectiei cu H. pylori, deoarece a fost foarte eficient in eradicarea H. pylori de la soareci infectati, precum si in restaurarea daunelor gastrice induse de H. pylori”, au constatat cercetatorii.
Sugestiile pentru folosirea curcuminei  in mod terapeutic

În timp ce turmericul este  disponibil în secțiunea de condimente a oricărui magazin alimentar, este important să vă dați seama că dacă căutați rezultate clinice, nu este suficient să folosiți pur și simplu curcuma în gătit. Rădăcina turmerică însăși conține doar aproximativ trei procente de concentrație de curcumină. Când este luat în formă brută, absorbiți doar aproximativ un procent din cantitatea de curcumină disponibilă. Chiar și în forma completă este puțin probabil să se ofere rezultatele prezentate în diferite cercetari.

 

 

Dacă doriți să utilizați curcumină terapeutic, puteți încerca una din următoarele trei variante:
1. Găsiți un extract de curcumă de înaltă calitate care conține 100% ingrediente organice certificate, cu cel puțin 95% curcuminoizi. Formula nu ar trebui să conțină materiale de umplutură, aditivi și excipienți (o substanță adăugată suplimentului )  in care producătorul ar trebui să folosească practici de producție sigure în toate etapele: plantarea, cultivarea, recoltarea selectivă și apoi producerea și ambalarea produsului final. Doza anticanceroasă tipică este de până la trei grame de extract de curcumină  de trei până la patru ori pe zi.
2. Faceți o microemulsie utilizând pulbere de  curcumină . Combinați o lingură de pulbere cu 1-2 gălbenușuri de ou și o linguriță sau două de ulei de nucă de cocos topit. Utilizați un blender de mână pentu a o emulsifica. Rețineți că curcumina este un pigment galben foarte puternic, care poate decolora permanent suprafețele, deci luați măsuri de precauție .
3. Fierbeti praful de curcumină. O altă strategie care poate ajuta la creșterea absorbției este aceea de a pune o lingură de pulbere de curcumină într-un litru de apă clocotită. Apa trebuie sa fie deja in clocot atunci când adăugați praful, deoarece nu va funcționa prea bine dacă ați pus-o in apa la temperatura camerei și apoi încălziți apa și curcumina. După fierbere timp de 10 minute, ati o soluție de 12% pe care o puteți bea dupa ce se raceste. Va avea un gust lemnos, e cel mai bine sa beti aceasta solutie cat mai repede fiidnca in cateva ore isi va pirede din eficienta.

 

Curcuma Pro Calivita – 60 Tablete – curcuma plus piperina

10 beneficii dovedite ale turmericului si curcuminei

Categories: Tags:

 

10 Beneficii Dovedite ale Turmericului si Curcuminei

 

 

 

Curcuma Pro Calivita – 60 Tablete – curcuma plus piperina

Multe studii  arată că acestea au beneficii majore pentru corp și creier. Iată primele 10 beneficii  pentru sănătate ale turmericului bazate pe dovezi. Turmericul conține compuși bioactivi cu proprietăți medicamentoase puternice. Turmericul este condimentul care confera curry-ului culoarea galbenă. Acesta a fost folosit în India de mii de ani ca  si condiment sau plante medicinale. Recent, știința a început să susțină ceea ce indienii stiau de multă vreme ca într-adevăr conține compuși cu proprietăți medicinale Acești compuși sunt numiți curcuminoizi, dintre care cel mai important este curcumina.

 

Curcumina este principalul ingredient activ din turmeric. Are efecte antiinflamatorii puternice și este un antioxidant foarte puternic. Cu toate acestea, conținutul de curcumină din turmeric nu este atât de ridicat  este în jur de 3%. Majoritatea studiilor efectuate pe această plantă utilizează extracte de curcumă care conțin în mare parte curcumina  cu doze care depășesc de obicei 1 gram pe zi.

 

Dacă doriți să experimentați efectele complete, trebuie să luați un extract care conține cantități semnificative de curcumină. Din păcate, curcumina este slab absorbită în sânge. Consumul de piper negru ajuta, fiindca conține piperină … o substanță naturală care mărește absorbția de curcumină cu 2000%. Curcumina este, de asemenea, solubilă în grăsimi, deci e o idee bună să o luați in timpul unei mese mai grase. Turmericul contine curcumina, o substanta cu proprietati anti-inflamatorii si antioxidante puternice. Majoritatea studiilor au folosit extracte de curcumă care sunt standardizate pentru a include cantități mari de curcumină.
Curcumina este un compus natural anti-inflamator
Inflamația este incredibil de importantă. Ajută organismul să lupte împotriva invadatorilor străini și, de asemenea, are un rol în repararea daunelor.
Fără inflamație, agenți patogeni ca bacteriile ar putea infeccta ușor corpurile noastre și ne vor ucide. Deși inflamația acută (pe termen scurt) este benefică, ea poate deveni o problemă majoră atunci când este cronică (pe termen lung) și  împotriva țesuturilor proprii ale corpului. Se crede că inflamația cronică,  joacă un rol major în aproape toate bolile cornice. Cum ar fi  simptomele cardiace, cancerul, sindromul metabolic, bolile Alzheimer și diferitele afecțiuni degenerative . Prin urmare, orice lucru care poate ajuta la combaterea inflamației cronice este importanță în prevenirea și chiar tratarea acestor boli. Se pare că curcumina este puternic antiinflamatoare, este atât de puternică încât se potrivește cu eficacitatea unor medicamente antiinflamatorii.
Curcumina blochează NF-kB, o moleculă care se deplasează în nucleele celulelor și se declanseaza genele inflamatorii. Se crede că NF-kB joacă un rol major în numeroase boli cornice Inflamația este extrem de complicate dar lucrul essential este că curcumina este o substanță bioactivă care luptă împotriva inflamației la nivel molecular.
Turmericul crește puternic capacitatea antioxidantă a corpului
Deteriorările oxidative sunt considerate a fi unul dintre mecanismele  îmbătrânirii și a multor boli. Ea implică radicali liberi. Radicalii liberi tind să reacționeze cu substanțe organice importante, cum ar fi acizi grași, proteine sau ADN. Principalul motiv pentru care antioxidanții sunt atât de benefici, este că ne protejează corpurile de radicalii liberi. Curcumina se întâmplă să fie un antioxidant puternic care poate neutraliza radicalii liberi datorită structurii sale chimice. Dar curcumina stimulează de asemenea activitatea enzimelor antioxidante proprii ale organismului.
În acest fel, curcumina lupta împotriva radicalilor liberi. Ea le blochează direct, apoi stimulează propriile mecanisme ale organismului .
Concluzie: Curcumina are efecte antioxidante puternice. Ea neutralizează radicalii liberi pe cont propriu, apoi stimulează propriile enzime antioxidante ale organismului. Curcumina stimuleaza factorul neurotrofic derivat din creier, legat de functia imbunatatita a  creierului si coboara riscul de atac cerebral.
Inainte se credea că neuronii nu se pot multiplica dupa peioada copilariei. Cu toate acestea, se știe acum că acest lucru se întâmplă. Neuronii sunt capabili să formeze noi conexiuni, dar în anumite zone ale creierului, ele se pot multiplica și crește și în număr. Unul dintre principalii factori determinanți ai acestui proces este factorul neurotrofic derivat din creier (BDNF), care este un tip de hormon de creștere care funcționează în creier Multe tulburări cerebrale comune au fost legate de scăderea nivelurilor acestui hormon. Aceasta include depresia și  Alzheimer.
Poate că principalul beneficiu al curcuminei  este îmbunătățirea funcției endoteliului, care este căptușeala vaselor de sânge. Este bine cunoscut faptul că disfuncția endotelială este un motor major al bolilor cardiace care implică o incapacitate a endoteliului de a regla tensiunea arterială, coagularea sângelui și alți factori Mai multe studii sugerează că curcumina duce la îmbunătățirea funcției endoteliale.
Un studiu arată că este la fel de eficace ca exercițiul fizic, altul arată că acesta funcționează la fel de bine ca și medicamentul Atorvastatin Dar curcumina reduce de asemenea inflamația și oxidarea (așa cum sa discutat mai sus), care sunt, de asemenea, importante în cazul bolilor de inimă. Într-un studiu, 121 de pacienți care au suferit o intervenție chirurgicală arterială coronariană  au luat fie un placebo, fie  4 grame de curcumină pe zi, cu câteva zile înainte și după operație. Grupul de curcumina a avut un risc de 65% scăzut de a suferi un atac de cord la spital.
Concluzie: Curcumina are efecte benefice asupra câtorva factori cunoscuți care joacă un rol în boala cardiacă. Îmbunătățește funcția endoteliului și este un agent antiinflamator puternic și antioxidant.
Turmericul poate ajuta la prevenirea (și chiar tratarea) cancerului
Cancerul este o boală teribilă, caracterizată prin creșterea necontrolată a celulelor. Există multe forme diferite de cancer, dar au unele lucruri comune, dintre care unele par a fi afectate de suplimentarea cu curcumină Cercetatorii au studiat curcumina ca o planta folositoare in tratamentul cancerului. Poate diminua creșterea, dezvoltarea și răspândirea cancerului la nivel molecular. Studiile au arătat că poate reduce angiogeneza (creșterea de noi vase de sânge în tumori), metastazarea (răspândirea cancerului), precum și contribuția  in decesul celulelor canceroase. Studiile multiple au arătat că curcumina poate reduce creșterea celulelor canceroase în laborator și inhibă creșterea tumorilor la animalele testate. Curcumina in doze mari (de preferință cu un agent de ameliorare a absorbției cum ar fi piperul) poate ajuta la tratarea cancerului.
Într-un studiu efectuat pe 44 de bărbați cu leziuni la nivelul colonului care uneori devin canceroase, 4 grame de curcumină pe zi timp de 30 de zile au redus numărul de leziuni cu 40%. Poate că curcumina va fi utilizată împreună cu tratamentul convențional al cancerului într-o zi. Este prea devreme pentru a spune cu certitudine, dar arată promițător și acest lucru este intens studiat pe măsură ce vorbim. Concluzie: Curcumina duce la câteva modificări la nivel molecular care pot ajuta la prevenirea și chiar tratarea cancerului. Curcumina poate fi folositoare în prevenirea și tratarea bolii Alzheimer.
Boala Alzheimer este cea mai frecventă boală neurodegenerativă din lume și o cauză principală de demență. Din păcate, nu există încă un tratament bun pentru Alzheimer. Prin urmare, este extrem de important să o împiedicăm să apară în primul rând. S-ar putea să existe veste  pentru că sa demonstrat că curcumina traversează bariera hemato-encefalică.
Pacienții cu artrită răspund foarte bine la suplimentele cu  curcumină
Artrita este o problemă comună în țările occidentale. Există mai multe tipuri diferite, dar cele mai multe implică un fel de inflamație în articulații. Având în vedere că curcumina este un antiinflamator puternic, este logic că ar putea ajuta cu artrita. Mai multe studii arată că acest lucru este adevărat. Într-un studiu al pacienților cu poliartrită reumatoidă, curcumina a fost chiar mai eficace decât un medicament antiinflamator . Multe alte studii au analizat efectele curcuminei asupra artritei și au remarcat îmbunătățiri ale simptomelor.
Concluzie: Artrita este o boala obișnuită caracterizată prin inflamație articulară. Multe studii arată că curcumina poate ajuta la tratarea simptomelor artritei și este, în unele cazuri, mai eficace decât medicamentele antiinflamatorii.
Studiile arată că curcumina are avantaje incredibile împotriva depresiei
Într-un studiu controlat, 60 de pacienți au fost impartiti în trei grupe Un grup a luat prozac, un alt grup a luat un gram de curcumină, iar al treilea grup a luat atât prozac, cât și curcumina. După 6 săptămâni, curcumina a condus la îmbunătățiri similare cu cele ale prozacului. Grupul care a luat atât prozac cât și curcumina  a avut cele mai bune rezultate. Conform acestui studio  curcumina este la fel de eficientă ca un antidepresiv.
Depresia este, de asemenea, legată de niveluri reduse ale factorului neurotrofic derivat din creier și de un hippocampus mai mic, o zonă a creierului cu rol în învățare și memorie. Curcumina crește nivelurile BNDF, putând inversa unele dintre aceste modificări Există, de asemenea, unele dovezi că curcumina poate stimula neurotransmițătorii creierului serotonina și dopamine.
Concluzie: Un studiu efectuat in 60 de pacienți depresivi a arătat că curcumina a fost la fel de eficace ca și prozac în ameliorarea simptomelor depresiei.
Curcumina poate ajuta la întârzierea îmbătrânirii și lupta împotriva bolilor cronice legate de vârstă. Dacă curcumina poate ajuta într-adevăr  prevenirea bolilor de inimă, cancerul și Alzheimer  atunci acest lucru ar avea beneficii evidente pentru longevitate. Din acest motiv, curcumina a devenit foarte populară ca supliment anti-îmbătrânire. Dar având în vedere că se consideră că oxidarea și inflamația joacă un rol în procesul de îmbătrânire, curcumina poate avea efecte care depășesc doar prevenirea bolii.

Turmeric Beneficii

Categories: Tags:

Turmeric Beneficii

Pudra de turmeric ar putea fi foarte bine numit cel mai  sanatos condiment de pe Pământ. Realizat prin măcinarea rădăcinei uscate a plantei Curcuma longa, acest super aliment vechi și ingredient cheie în pudra de curry a fost folosit de vindecatori indieni Ayurvedici timp de secole. Dar, în ultimii ani, de asemenea, comunitatea științifică a început să fie interesata  de potențialele beneficii pentru sănătate ale rădăcinii de turmeric.
Curcuma longa, și principalul  ei component active numit curcuma au fost evaluate ca potențiale remedii naturale pentru boli cum ar fi cancerul,  diferite alergii, Alzheimer, declinul cognitiv, cataracta, colita ulcerativă, Sindromul Crohn, si a bolilor cardiovasculare. Efectele potentiale asupra sanatatii ale turmericului sunt considerate a fi deosebit de puternice atunci cand turmericul este asociat cu piperul negru fiindca  piperina din piperul negru crește eficacitatea curcumei.
Uite o lista a celor mai interesante proprietăți de vindecare ale pulberii de turmeric dintre care multe au fost dovedite prin studii științifice:
Proprietăți anti-alergice
Curcuma, compusul activ primar în turmeric are puterea de a inhiba eliberarea histaminei din celulele mastocite. Fiindca histamina poate provoca eczema, turmericul este un aliment de ajutor pentu cei ce sufera de eczema. Histamina este, de asemenea, cunoscuta pentru  creșterea   inflamației determinand contracția mușchilor , în unele persoane cu astm, motiv pentru care nu este surprinzător faptul că turmericul este, de asemenea, considerat unul dintre cele mai bune alimente pentru combaterea astmului.
În afara  beneficiilor pe care le ofera impotriva eczemelor si a astmului turmericul poate fi de ajutor oricui are o problema cu alergiile.
O mare parte a  proprietatilot anti-histamice și  anti-alergice ale turmericului sunt atribuite antioxidantilor. Cu toate acestea, un studiu publicat in  2005 constatat că, de asemenea, alți factori pot contribui la proprietățile extraordinare de combatere a alergiilor ale turmericului.
Beneficiile turmericului pentru piele
Vindecători ayurvedici și alți practicanți ai medicinei tradiționale au folosit atât turmeric proapat cat si macinat  pentru a trata anumite afecțiuni ale pielii, inclusiv acnee si psoriazis. De asemenea, rapoartele anecdotice sugereaza ca, consumul de turmeric  si alte alimente care contin curcuma ar putea oferi imbunatatiri impotriva  acneei si psoriasisului .
Condimentul longevitatii
Un studiu publicat in  în iunie 2004 a constatat că furnizarea de tetrahydrocurcuma, un metabolit al curcumei, ar putea crește durata medie de viață a soriceilor de laborator cu 12%.  Proprietatile de extindere a vietii au fost atribuite antioxdantilor.
Beneficiile radacinei de turmeric pentru suferinzi de artrita
Numeroase studii au demonstrate  proprietățile anti-inflamatorii și anti-artritice ale turmericului. Potrivit unui studiu publicat in numarul din noiembrie 2006 al revistei ,,Artrita si reumatismul,, cei trei curcuminoizi  principali din turmeric sunt responsabili pentru  efectele sale anti-artritice. Dacă suferiți de artrită reumatoidă sau osteoartrită, schimbati cafeaua de dimineață pentru o ceașcă de ceai de turmeric.
Efecte anti-cancerigene
Turmericul poate fi, de asemenea, una dintre cele mai bune alimente care lupta impotriva cancerului. Ambele studii in vitro și pe animale au arătat că , curcuma poseda proprietati anti-cancer. De exemplu, curcuma pare a fi capabila de a identifica celulele canceroase si a le face sa se auto-distuga  (proces cunoscut sub numele de „apoptoza“).  Compusii gasiti in turmeric pot de asemenea sa inhibe formarea nitrozaminelor si aflatoxinelor, 2 procese care sunt associate cu in risc crescut al catorva tipuri de cancer.
Curcuma poate ajuta la mentinerea inimii sanatoase
Un studiu publicat in editia  ,,Journal of Clinical Investigation,, din februarie 2008 a constatat ca curcuma din radacina turmericului poate preveni si chiar inversa hipertrofia cardiaca (extinderea anormala a inimii). Hipertrofia cardiacă a fost asociată cu un risc crescut de hipertensiune și atacuri de cord. De asemenea, alte câteva studii pe animale au aratat ca, curcuma ofera beneficii cardiovasculare.
Rădăcină de turmeric lupa imptriva bacteriei H. Pylori
Un studiu publicat in World Journal of Gastroenterology in 2005 a constatat că 8 din cele  25 de plante care au fost testate au ucis Helicobacter pylori (H. pylori).. H. pylori este o bacterie patogenă care poate provoca ulcer peptic si chiar cancer de stomac. Dintre cele opt plante care au distrus H. pylori, turmericul fost cel mai eficient urmat de chimen, radacina de ghimbir si ardei iute.
Turmeric și Colita ulcerativa
Numarul din decembrie 2006 al revistei Gastroenterology and Hepatology  au raportat rezultatele unui studiu randomizat, care a gasit ca curcuma  e eficienta in prevenirea recurenței colitei ulcerative. Toți pacienții recrutați pentru acest studiu nu au avut nici in simptom la debutul procesului. Dintre cei 43 de pacienți care au primit curcuma (plus sulfasalazină sau mesalamina)  în timpul procesului de 6 luni, numai 2 (sau 5%) au prezentat un episod acut de dureri. Prin contrast, 8 din cei 39 de pacienți care au primit un placebo (plus sulfasalazină sau mesalamine) au prezentat o recidiva.
Colita ulceroasă este un tip de boala inflamatoare intestinala care afectează intestinul gros. Simptomele sunt similare cu multe alte tulburări gastro-intestinale, mai ales Sindromul Crohn, și pot include dureri abdominale,  malabsorbție, si pierderea in greutate.
Curcuma poate imbunatati sanatatea ochilor
Cataracta e  o cauza principala de orbire printre adulți. Anumite boli, cum ar fi diabetul si hipertensiunea arteriala, pot accelera dezvoltarea cataractei la persoanele sensibile, în timp ce anumiți nutrienți și fitochimicale pot ajuta la prevenirea cataractei. Un studiu publicat in   revista Molecular Vision din iulie 2005, de exemplu, a constatat ca curcuma a fost capabila de a întârzia progresia și maturarea cataractei printre soricei de laborator  diabetici.
Tumericul si Alzheimer
Alzheimer, caracterizata prin declinul cognitiv si dementa, este a sasea cauza de deces in SUA. Incidența acestei boli neurodegenerative este mult mai mica în India, unde  radacina de turmeric este frecvent consumata sub forma de curry. Aceasta observatie a determinat o echipa de oameni de știință din Singapore sa faca un studiu prin care pot determina relatia dintre consumul de curry si functia cognitive a asiaticilor in varsta. Constatarile lor, publicate in numarul din noiembrie 2006   al American Journal of Epidemiology, au fost interesante, dar surprinzătoare: participantii la studiu care au mancat curry „ocazional“ și „des sau foarte des“ au avut  scoruri MMSE (măsurători ale funcției cognitive)  mult mai bune decât cei care „niciodată sau foarte rar ” mâncau curry.
În timp ce rezultatele acestui studiu nu dovedesc că  turmericul  în curry ajută la prevenirea declinului cognitiv al paciențiilor vârstnici, alte studii sugerează că curcuma are mai multe proprietăți care ar putea fi eficiente în prevenirea bolii Alzheimer. Acestea includ, dar nu sunt limitate la, capacitatea de a combate inflamatiile, pentru a reduce stresul oxidativ (datorită activității sale puternic antioxidante), și de a inhiba formarea de plachete beta-amyloide.

Sindromul antifosfolipidic

Categories: Tags:

Apare atunci cand sistemul imunitar ataca unele proteine normale în sânge. Acesta poate provoca cheaguri de sânge în artere sau vene. Și poate provoca complicatii ale sarcinii, cum ar fi pierderea sarcinii.
Cheagurile de sânge în venele picioarelor determina o afecțiune cunoscută sub numele de tromboza venoasa profunda (TVP). Distrugerea cheagurilor de sânge la nivelul organelor, cum ar fi rinichii, plămânii sau creierul, depinde de amploarea și locația cheagului. De exemplu, un cheag de sânge în creier poate provoca un accident vascular cerebral.

Nu există nici un tratament pentru sindromul antifosfolipidic, dar medicamentele pot reduce riscul de formare a cheagurilor de sânge.

Simptome
Semnele și simptomele sindromului antifosfolipidic pot include:
• cheaguri de sânge la nivelul picioarelor cheagurile pot călători în plămâni (embolie pulmonară).
• avorturi spontane . Alte complicatii ale sarcinii includ nastere premature , avorturile spontane, marirea tensiunii arteriale în timpul sarcinii (preeclampsie).
• Accident vascular cerebral. Un accident vascular cerebral poate avea loc intr-o persoană tânără care are sindrom antifosfolipidic, dar nu prezintă factori de risc cunoscuți pentru bolile cardiovasculare.
• atac ischemic tranzitoriu (AIT). Similar cu un accident vascular cerebral, un AIT durează de obicei doar câteva minute și nu provoacă daune permanente.
• Eczemă. Unii oameni dezvolta o erupție roșie (livedo reticularis).

semne și simptome  mai putin comune includ:
• simptome neurologice. dureri de cap cronice, inclusiv migrene; dementa si convulsii sunt posibile atunci cand un cheag de sange blocheaza fluxul de sange catre anumite părți ale creierului.
• Sindromul antifosfolipidic poate deteriora valvele inimii.

Sângerare. Unii oameni au o scadere in celulele sanguine necesare pentru coagulare (trombocite). Dacă aveți această afecțiune (trombocitopenie), s-ar putea sa aveti putine sau nici un simptom.
Cu toate acestea, în cazul în care numărul de trombocite scade prea mult, s-ar putea sa aveti episoade de sângerare, în special din nas și gingii. De asemenea, puteți sângera în piele, care vor apărea sub forma unor pete mici rosii

Cand trebuie sa consultati in medic:
Dacă aveți o altă afecțiune autoimună, discutați cu medicul dumneavoastră despre teste pentru anticorpi antifosfolipidici.
Alte motive pentru a contacta medicul dumneavoastră includ:
• Durere, umflare, roșeață, sau sensibilitate la picior sau braț. Solicitați ajutor de urgență în cazul în care umflarea venelor și durerea sunt severe sau sunt însoțite de dureri în piept sau dificultăți de respirație.
• pete vaginale sau sangerari in timpul sarcinii. Acest lucru poate fi un semn al problemelor sarcinii .
Dacă ați avut pierderi de sarcină sau complicații severe inexplicabile ale sarcinii, discutați cu medicul dumneavoastră despre niste posibile analize.

Dacă ai sindrom antifosfolipidic și te gândești la o sarcina, adreseaza-te medicului tau despre posibile  tratamente în timpul sarcinii.

Când este o urgență?
Solicitați ajutor de urgență dacă aveți semne și simptome de:
• Accident vascular cerebral. Acestea includ senzație de amorțeală bruscă, slăbiciune sau paralizie a feței, brațului sau piciorului; dificultăți de vorbire sau in a intelege vorbirea; tulburări vizuale; dureri de cap severe; și amețeli
• embolismului pulmonar. Acestea includ scurtarea bruscă a respirației, dureri în piept și tuse cu striuri de sânge
• Tromboză venoasă profundă. Acestea includ umflarea picioarelor sau durere
• Alte sângerare. Acestea includ sângerări inexplicabile din nas sau gingii; un ciclu menstrual neobișnuit de greu; voma, care este de culoare rosu aprins sau arata ca zatul de cafea; scaun rosu sau scaun roșu aprins; și dureri abdominale inexplicabile

Cauze
In sindromul antifosfolipidic, sângele se incheaga anormal, deoarece corpul tau produce anticorpi care ataca eronat fosfolipidele, un tip de grăsime care joacă un rol-cheie în procesul de coagulare. Anticorpii sunt proteine ​​care protejează în mod normal, organismul impotriva cotropitorilor, cum ar fi viruși și bacterii.

Puteți avea anticorpi antifosfolipidici, dar veți fi diagnosticat cu sindromul numai în cazul în care cauzează probleme de sănătate. Sindromul antifosfolipidic poate fi cauzat de o  o tulburare autoimună, infecție sau anumite medicamente.

Factori de risc

Sindromul antifosfolipidic afecteaza femeile mult mai mult femeile decât  bărbații. Alti factori de risc includ:
• Avand o conditie autoimuna, cum ar fi lupus eritematos sistemic sau sindrom Sjogren
• Având anumite infecții, cum ar fi sifilis, HIV / SIDA, hepatita C sau Sindomul Lyme
• Pacienții care iau anumite medicamente, cum ar fi hidralazina pentru hipertensiune arteriala, sau  Dilantin și amoxicilina
• Avand un membru al familiei cu sindrom antifosfolipidic

Factorii de risc :
Este posibil să aveti anticorpi asociati cu sindromul antifosfolipidic fără a dezvolta semne sau simptome. Cu toate acestea, având în acești anticorpi crește riscul de a dezvolta cheaguri de sânge, în special dacă:
• Deveniți gravidă

• Sunteti imobil pentru un timp, cum ar fi  repausul la pat sau sezutul în timpul unui zbor lung
• Operatie chirurgicala
• Fumatul
• Contraceptive orale sau terapia cu estrogeni pentru menopauza
• Ai cholesterolul, trigliceridele  ridicate

Complicaţii
În funcție de care organ este afectat  cheagul de sange si cat de severa  e obstrucția fluxului sanguin la acel organ  sindromul antifosfolipidic netratat poate duce la deteriorarea organelor permanent sau deces. Complicațiile includ:
• Insuficiență renală. Acest lucru poate rezulta din fluxul de sânge scăzut la rinichi.
• Accident vascular cerebral. Scăderea fluxului sanguin la o parte a creierului poate provoca un accident vascular cerebral, care poate duce la leziuni neurologice permanente, cum ar fi paralizie parțială și pierderea  vorbirii (afazie).
• Probleme cardiovasculare. Un cheag de sânge în picior poate deteriora supapele din vene. Acest lucru poate duce la umflarea cronică și modificări de culoare la nivelul picioarelor  (insuficiență venoasă cronică). O altă complicație posibilă este deteriorarea inimii.
• probleme pulmonare. Acestea pot include presiune arterială  mare în plămâni (hipertensiune pulmonară) și embolie pulmonară.
• complicatii ale sarcinii. Acestea pot include avorturi spontane,  naștere prematură, creșterea fetală lentă și tensiuni arteriale ridicate în timpul sarcinii (preeclampsie).

 

Prolaps Anterior

Categories: Tags:

De asemenea, cunoscut sub numele de cistocel apare atunci cand tesutul de sustinere intre vezica urinara a unei femei si peretele vaginal se subtiaza , determinan coborarea vezicii spre  vagin. Prolapsul anterior este, de asemenea, numit prolapsul vezicii urinare.
Tensionarea muschiilor care sustin organele pelviene poate duce la prolaps anterior. O astfel  de tensionare apare in timpul nasteri sau in  cazul constipatiei cronice, tuse violente sau in timpul antrenamentelor cu greutati. Prolapsul anterior de asemenea, are tendința de a provoca probleme dupa menopauza, atunci cand nivelul de estrogen scade.
In cauzul  prolapsului anterior ușor sau moderat, tratamentul nechirurgical este suficient. In cazurile mai severe, o intervenție chirurgicală poate fi necesară pentru a menține organele pelvene in pozițiile lor corecte.

Simptome
In cazurile usoare de prolaps anterior, este posibil sa nu aveti simptome. Atunci când apar simptomele includ:
• Un sentiment de plenitudine sau presiune in pelvis si vagin
• Creșterea disconfortului in timpul efortului, tuse.
• Un sentiment ca vezica urinară nu e complet goala după urinare
• infecții ale vezicii urinare
• Durere sau scurgeri urinare in timpul actului sexual
• În cazurile severe, o umflătură conjuctiv care iese prin deschiderea vaginala si  se poate simti ca si cum ati sta pe in ou

Semnele si simptomele de multe ori sunt vizibile mai ales după ce stati in picioare pentru perioade lungi de timp și pot disparea in timpul somnului

Cauze
Regiunea pelviana este formata din muschi, ligamente și țesuturi conjunctive care susțin vezica urinară și alte organe pelviene. Conexiunile dintre muschii pelvieni si ligamente pot slăbi în timp, ca urmare a unui traumatism din timpul nașteri . Când se întâmplă acest lucru, vezica urinara poate aluneca spre vagin (prolapsul anterior).

Posibile cauze ale prolapsului anterior includ:
• Sarcina si nasterea
• Obezitatea
•Antrenamentul cu greutati
• O tuse cronică sau bronșita

Factori de risc
Acești factori pot crește riscul de prolaps anterior:
• naștere. Femeile care nascut pe cale naturala unul sau mai mulți copii au un risc mai mare de prolaps anterior.
• imbatranire. Riscul de prolaps anterior crește pe măsură ce îmbătrânesti. Acest lucru este valabil mai ales după menopauză, atunci când producția de estrogen – care ajuta la mentinerea  structurii pelviene puternice – scade.
• Histerectomia. Eliminarea uterului poate contribui la slăbiciunea pelviana.
• Genetica. Unele femei se nasc cu țesuturi conjunctive mai slabe, ceea ce le face mai sensibile la prolapsuri anterioare.
• Obezitate. Femeile care sunt supraponderale sau obeze au un risc mai mare de prolaps anterior.

Shake Proteic Pentru Slabit

Categories: Tags:

Shake Proteic Pentru Slabit

Proteinele sub forma de  shake se referă la o formă de pulbere  ​​combinate cu un lichid și, adesea, alte ingrediente, apoi amestecate într-o băutură și consumate după un antrenament sau ca înlocuitor alimentar. In mod traditional o băutură pentru culturisti, shake-urile de proteine ​​au devenit populare printre  toate tipurile de oameni pentru a spori capacitatea de a face sport . Proteina utilizata  in ​​shake-uri de provine din zer  care este derivat din lapte de vacă si soia. Incorporarea shake-uri proteice in stilul tău de viață  iti poate oferi mai multe avantaje.
Shake Proteic Pentru Slabit
Folosit ca supliment alimentar, shake-urile de proteine ​​vă permit să controlați cantitatea de grăsimi și calorii , ceea ce este benefic pentru controlarea greutatii. Marimea portiilor este o problemă majoră pentru mulți oameni, de asta  multe shake-uri de proteine ​​au portii fixe de grăsimi, ​​și carbohidrați.
Shake Proteic pentru masa musculara
Când  faceti exerciții, fie că este vorba de cresterea  rezistenței sau nu, țesuturile musculare sunt rupte și trebuie  reconstruite pentru ca mușchii să se dezvolte, shake-urile de proteine ​​va ajuta la procesul de reconstrucție, permitandu-va să controlați cantitatea de proteine ​​pe care o consumati, fiind in  formă lichidă va intra în sânge mai rapid.
Shake-uri Naturale
Încercarea de a consuma o cantitate mare de proteine ​​de calitate prin alimente poate lua mult  timp si pregătire Pentru acele situații în care te grabesti un shake de proteine ​​ofera  ingrediente de calitate intr-un pachet convenabil.
Shake-uri naturale – aportul de nutrienti
Unul dintre principalele avantaje ale shake-urilor de proteine ​​este posibilitatea de a adăuga o multitudine de elemente nutritive, impreuna cu pudra de proteine. Într-un shake , vă puteți bucura de beneficiile  proteice adaugand fructe de pădure congelate,  seminte de in,  aloe vera, ulei de nucă de cocos, unt de arahide natural, plus orice alte alimente sau suplimente  doriți.