terapeut

Curcuma Contraindicatii

Categories: Tags:

Curcuma Contraindicatii

 

 

 

 

Curcuma Contraindicatii:

Persoanele cu afectiuni ale vezicii biliare, obstructia canalului biliar sau calculi biliari trebuie sa evite suplimentele alimentare cu turmeric , deoarece efectul sau colekinetic si capacitatea de a stimula secretia de acid biliar sunt bine cunoscute. Curcumina poate interactiona cu ciprofloxacinul, un antibiotic cu spectru larg, prin urmare se recomanda incetarea administrarii suplimentelor cu curcumina pe durata tratamentului cu ciprofloxacin. Intrerupeti consumul produsului cu cel putin 2 saptamani inainte de operatie si cereti sfatul medicului daca luati anticoagulante (de exemplu: warfarina-Coumadina, clopidogrel-Plavix, aspirina). Turmericul poate accentua efectul medicatiei pentru diabetici crescand riscul de hipoglicemie. Turmericul poate interactiona cu medicamentele impotriva aciditatii gastrice (de exemplu: cimetidina, famotidina, ranitidina, esomeprazol, omeprazol, lansoprazol), stimuland productia de acid gastric. Se recomanda evitarea produselor daca suferiti de ulcer peptic. Bolnavii de cancer la san tratati cu ciclofosfamida trebuie sa evite consumul produselor cu turmeric. Nu se recomanda consumul produsului de catre femeile gravide si care alapteaza!

 

 

 

Curcuma longa (curcuma, turmeric sau sofran de India) este o planta ierboasa perena din familia ghimbirului , Zingiberaceae, originara din Asia de Sud tropicala. Planta are nevoie de temperaturi cuprinse intre 20 si 30°C si multa ploaie pentru a se dezvolta, crescand pana la 1 m inaltime. Pe meleagurile sale natale este folosita in alimentatie, datorita aromei respectiv culorii sale.  Se numara printre ingredientele curry-urilor, preparate raspandite mai ales in India, dar care au patruns si in lumea occidentala, mai exact Marea Britanie, popularitatea lor luand avant in secolul al XIX -lea, folosind cele mai diverse ingrediente, de la legume si oua, pana la carne de iepure sau pui si bineinteles condimentele subcontinentului Indian.

 

Principala parte utilizata a plantei o constituie rizomul o tulpina subterana in care planta depoziteaza amidon, proteine si alti nutrienti. Rizomul se matureaza in sol, sub frunze, rizomul principal avand lungimea cuprinsa intre 2,5 – 7 cm si un diametru de 2,5 cm. Culoarea sa este galben maronie, interiorul fiind portocaliu mat. Pentru obtinerea turmericului rizomii plantei sunt fierti in apa slab alcalina dupa care sunt uscati la soare si transformati in pulbere.

 

Printre substantele identificate in rizomul de Curcuma longa se numara curcumina (descoperita si izolata in anul 1815) , demetoxicurcumina si bisdemetoxicurcumina. Aceste substante produse de Curcuma longa sunt numite si metaboliti secundari. Acesti metaboliti sunt produsi de plantele superioare cu mare efort, biosinteza lor necesitand multa energie, dar aceste substante indeplinesc roluri importante pentru plantele care le sintetizeaza, e.g. apararea impotriva infectiilor.

 

Pe langa utilizarea sa ca si condiment, Curcuma longa are si numeroase alte utilizari traditionale, plantele avand un rol pivotal in ingrijirea sanatatii in culturile antice – in cultura Vedica din India era utilizata in urma cu 4000 de ani – dar si moderne. Astfel curcuma longa este folosita pentru cresterea energiei, imbunatatirea digestiei, in caz  de astm, afectiuni ale ficatului sau reumatism. Avand in vedere aceste utilizari traditionale, s-au intreprins numeroase cercetari in vitro dar si in vivo raspandite pe parcursul a patru decenii, pentru a vedea daca aceste utilizari traditionale sunt ”justificate” si de date mai noi, referitoare la compozitia plantei, respectiv activitatea biologica a nutrientilor continuti de planta. Rezultatele obtinute au fost incurajatoare, numerosi autori pledand pentru aprofundarea cercetarilor.

 

Cercetarile existente implica numeroase efecte fiziologice, cum ar fi antioxidant, antibacterian, antifungic. S-a studiat si implicarea substantelor biologic-active din Curcuma longa in cazul proceselor inflamatorii.

 

Inflamatia este un raspuns biologic tranzitoriu al tesuturilor la stimuli care afecteaza functionarea lor, exogeni sau endogeni, al carei scop este indepartarea stimulului respectiv repararea tesutului lezat, in final ajungandu-se la restaurarea functionarii normale a tesutului in cauza. Inflamatia se produce in trei faze distincte: in prima faza are loc o crestere a permeabilitatii vasculare, astfel lichidul din sange ajunge in spatiul interstitial; in secunda faza are loc infiltrarea leucocitelor din sange in tesut; in terta faza are loc repararea tesutului.

 

Cu toate ca inflamatia indeplineste rolul mentionat, inflamatia indelungata si nereglata poate afecta organismul, ducand la scaderea calitatii vietii.

 

Substantele biologic-active din Curcuma longa, in special curcumina, au prezentat efecte pozitive in cazul inflamatiilor, prin suprimarea activarii unei enzime, respectiv a unui complex de proteine. Multumita acestei activitati biologice, Curcuma longa poate fi utilizata ca adjuvant in caz de inflamatii, completarea alimentatiei cu substantele biologic-active specifice ajutand la mentinerea sanatatii.

 

In compozitia suplimentului alimentar Curcuma Pro, fabricat de Calivita International se gasesc mai multe forme de Curcuma longa, printre care si curcumina MicroActive, o forma micronizata a curcuminei (transformata in particule de dimensiunea micronilor) care se absoarbe mai usor.

 

Extractul de piper negru BioPerine imbunatateste si el absorbtia si utilizarea substantelor biologic-active din Curcuma longa.

 

Curcuma Pro – 60 Tablete – Supliment alimentar cu extracte de turmeric.

Curcuma Pro – Ingrediente active pe tableta:

Extract de turmeric (curcuma longa) – 200 mg (95 % curcuminoide, 20:1)

Extract de turmeric (Curcuma longa) (4:1) – 200 mg

Curcumina MicroActive – 25 mg (25 % curcuminoide, 1:4)

Extract de piper BioPerine – 5 mg (Piper nigrum) (50:1)

Trigliceride cu catena medie – 1,5 mg

Curcuma Pro Mod de Administrare: ca supliment alimentar 1 tableta pe zi sau conform recomandarilor.

 

Alergii Tratament Naturist

Categories: Tags:

 

 

Alergii Tratament Naturist

 

 

 

 Alergii Tratament Naturist Recomandat de Dr. Valentina Cojocaru:

 

VITAMINA C PLUS – 2 TABLETE/ZI- 1 LUNA– puternica actiune antialergica prin activitatea histaminica, sprijina sistemul imunitar, cure periodice celor care traiesc in mediu poluat

MEGA ZINC – 1/2 TABLETA/ZI- 2 SAPTAMANI PE LUNA- 2 LUNI– adjuvant eficient in tratamentul alergiilor,  sprijina functionarea normal a sistemului imunitar, inhiba procesele oxidative nocive prin efectul sau antioxidant, recomandat in cure periodice celor care lucreaza in mediu toxic sau locuiesc in orase poluate

ORGANIC NONI – 2 LINGURI/ZI- 2 LUNI– detoxifica ficatul, stimuleaza functionarea normal a celulelor, actiune antiinflamatoare, adjuvant in tratarea alegiilor, antibacterian, antiviral, antimicrobian

PURE YUCCA – 1 CAPS DE 3 ORI/ZI CU MULTA APA- 1 LUNA, PAUZA 2 SAPTAMANI SI SE REIA 1 LUNA– saponinele , ingredientele active in forma naturala au actiune similara steroizilor determinand effect antiinflamator, antispasmodic, antioxidant, diuretic. Contribuie efficient in tratarea alergiilor si tuturor manifestarilor de tip alegic: bronchospasm, rinita alergica. Doza recomandata poate fi dublata in formele aggravate.

PARAPROTEX – 1 CAPS DE 3 ORI/ZI- IN TIMPUL MESEI- 2 SAPTAMANI, PAUZA DOUA SAPTAMANI, PAUZA DOUA SAPTAMANI, IAR ADMINISTRARE DOUA SAPTAMANI – 5 CURE– parazitii pot fi cauza manifestarilor de tip alegic. Examenul coproparazitologic nu este concludent de cele mai multe ori. Deparazitarea este recomandata sa se faca cel putin o data/an. Este un excellent antiparazitar, antibacterian, antiviral, antifungic, sprijina sistemul imunitar, detoxifiant.

BIOHARMONEX – se lucreaza pe programele IMUNITAR, RELAXARE, DETOXIFIERE, LIMFATIC, MERIDIAN.

 

Alergiile apar atunci cand sistemul imunitar reactioneaza la o substanta straina, cum ar fi polenul, veninul de albine sau parul de animale- sau un produs alimentar care nu produce o reactie la majoritatea persoanelor.

 

Sistemul imunitar produce substante cunoscute sub numele de anticorpi. Cand avem alergii, sistemul imunitar produce anticorpi care identifica un anumit alergen ca fiind daunator, chiar daca acesta nu este. Cand intrati in contact cu acest alergen, reactia sistemului imunitar poate inflama pielea, sinusurile, caile respiratorii sau sistemul digestiv. Severitatea alergiilor variaza de la persoana la persoana, si poate varia de la iritatii minore la soc anafilactic- o urgenta care poate sa ne puna viata in pericol. In timp ce majoritatea alergiilor nu pot fi vindecate, tratamentele pot ajuta la ameliorarea simptomelor alergiilor.

 

 

Alergii simptome:

Simptomele alergiilor variaza in functie de substanta implicata si pot afecta caile respiratorii, sinusurile, caile nazale, pielea si sistemul digestiv. Reactiile alergice pot varia de la usoare la severe. In unele cazuri severe, alergiile pot declansa o reactie care va poate pune viata in pericol, cunoscuta sub numele de anafilaxie.

 

Febra fanului, de asemenea numita rinita alergica, poate provoca:

*Stranut

*Mancarimi ale nasului, ochilor sau cerul gurii

*Secretii nazale, nas infundat

*Ochi rosii, umflati si lacrimare(conjunctivita)

 

O alergie alimentara poate provoca:

*Furnicaturi in gura

*Umflarea buzelor, limbii, fetei sau gatului

*Urticarie

*Anafilaxie

 

O alergie de la intepatura unei insecte poate provoca:

*O suprafata mare de umflare(edem) la locul intepaturii

*Mancarime sau urticarie pe tot corpul

*Tuse, senzatie de apasare pe piept, respiratie greoaie sau respiratie suieratoare

*Anafilaxie

 

 

O alergie la medicamente poate provoca:

*Urticarie

*Piele iritata

*Eczema

*Edem facial

*Respiratie suieratoare

*Anafilaxie

 

 

Dermatita atopica, o afectiune a pielii, de asemenea denumita eczema, poate provoca pielii:

*Mancarimi

*Roseata

*Coji

 

Anafilaxia

Unele tipuri de alergii, inclusiv cele alimentare si intepaturile de insecte, au potentialul de a declansa o reactie severa cunoscuta sub numele de anafilaxie. O urgenta medicala pune viata in pericol, soc anafilactic si va poate induce o stare de soc.

 

Semnele si simptomele de anafilaxie includ:

*Pierderea constientei

*O scadere a tensiunii arteriale

*Scurtarea severa a respiratiei

*Eruptii cutanate

*Ameteala

*Puls rapid si slab

*Greata si varsaturi

 

Alergii cauze:

O alergie incepe atunci cand sistemul imunitar confunda o substanta care in mod normal este inofensiva cu un pericol. Sistemul imunitar produce atunci anticorpi care raman in alerta pentru acel alergen specific. Atunci cand sunteti expus la alergen din nou, acesti anticorpi pot elibera un numar de substante chimice ale sistemului imunitar, cum ar fi histamina, care cauzeaza simptome alergice.

 

Factorii de declansare ai alergiilor care sunt mai comuni includ:

*Alergeni din aer, cum ar fi polenul parul de animale, acarieni din praf si mucegai

*Anumite alimente, in special arahide, nuci, grau, soia, peste, crustacee, oua si lapte

*Intepaturi de insectem cum ar fi intepaturi de albine sau de viespi

*Medicamente, in special penicilina sau pe antibiotice pe baza de penicilina

*Latexul sau alte substante pe care le atingem, care cauzeaza reactii alergice cutanate

 

Alergii factori de risc:

Ati putea avea un risc crescut de a dezvolta o alergie in cazul in care:

*Aveti persoane in familie cu astm sau alergii, cum ar fi febra fanului, urticarie sau eczema.

*Sunteti copil- copii sunt mai susceptibili la dezvoltarea unor alergii decat adultii, dar copii se vindeca uneori de alergii pe masura ce cresc.

*Aveti astm sau alta conditie alergica. Avand astm, cresc riscurile de a dezvolta o alergie. De asemenea fiind alergic la ceva, va poate creste riscul de a fi alergic la alt factor.

 

Alergii complicatii:

Avand o alergie creste riscul de a avea anumite probleme medicale, inclusiv:

*Anafilaxie- daca aveti alergii severe, sunteti supusi unui risc crescut de aparitie a acestei reactii grave induse de alergie. Alimente, medicamente si intepaturi de insecta sunt cei mai frecventi factori care declanseaza anafilaxia.

*Astm- daca aveti o alergie, aveti mai multe sanse de a avea astm- o reactie a sistemului imunitar, care afecteaza caile respiratorii si respiratia. In multe cazuri, astmul este declansat de expunerea la un alergen din mediu(astm indus de alergie).

*Sinuzita si infectii ale urechilor sau plamanilor. Riscul de a avea aceste conditii este mai mare daca aveti febra fanului sau astm.

*Complicatii fungice ale sinusurilor sau plamanilor. Sunteti supus unui risc crescut de a avea aceste conditii, cunoscute sub numele de sinuzita fungica alergica si aspergiloza bronhopulmonara alergica, daca aveti o alergie.

Tratament natural Astm Bronsic

Categories: Tags:

Tratament natural adjuvant Astm Bronsic

 

 

Tratament igieno-dietetic

Detoxifiere emotionala

Tratament natural CaliVita: antialergic, detoxifiere, deparazitare, alcalinizare

Tratament fitoterapic

Tratament homeopat

 

 

Tratamentul igieno-dietetic

 

Alimentatie alcalina ( vezi articol Stilul de viata alcalin si Combinatii alimentare). Alimentatia corecta, predominant alcalina, combinatiile corecte alimentare impiedica apritia acidozei care sta la baza inflamatiei responsabila pentru majoritatea afectiunilor. Pe un teren acidifiat, alergiile si bronhospasmul se dezvolta si se intretin cu usurinta. Dati mare importanta alimentatiei. Fiind atenti la ceea ce ingerati, castigati sanatate.

Hidratare cu apa alcalina, 2-2,5 l apa/zi. Dimineata la trezire-se consuma 3 pahare mari cu apa. Apa ionizata, oxigenata, alcalina este un tratament pentru organism. Vezi articole sectiunea  Apa si Aquarion.

Cosmetice si produse de curatenie Naturale- nici nu realizam cat pot fi de toxice produsele de curatenie si detergentii clasici. Va scriu aceasta din proprie experienta. Fara sa ne gandim prea mult, am adus in casa un detergent obisnuit. Nu intelegeam ce se intampla cu copilul nostru: racea destul de des, tot isi freca nasucul, agitat si au aparut reactii alergice, chiar fenomene de bronchospasm, in conditile in care alimentatia era corespunzatoare. Cat a fost micut, folosisem detergent Bio si fara sa gandim prea mult, am cumparat unul obisnuit. Alegeti sa utilizati produsi de curatenie naturali, sampoane si sapunuri cat mai naturale. Cand vedem ce se intampla cu cei mici, ne amintim si constientizam cat sunt de periculoase. Dupa intrerupere, simtomele se remit incet, incet. CaliVita ofera o gama de produse naturale. Pentru corp folositi uleiuri sau creme naturale ( Hand &Body Lotion CaliVitaAquabelle CaliVita), sampoane naturale pentru par ( Silk& Shine Shampoo CaliVita), pasta de dinti cat mai naturala, produsele de curatenie sa fie ecologice ( vezi produse Cali Clean CaliVita pentru sticla, pentru bucatarie, pentru baie, pentru toaleta, detergent universal- produse pe baza de plante 100% biodegradabile).

Mucegaiul– orice sursa de mucegai trebuie anihilata. Declanseaza si intretine alergiile si astmul. Poate fi ascuns intr-o camara, dupa mobila. Asigurati-va ca nu sunt surse de spori de mucegai.

Amenajarea casei– oamenii obisnuiesc sa zugraveasca, sa cumpere obiecte noi in casa. Dupa un anumit interval de timp, incep sa se simta slabiti, apar manifestari cum ar fi durerile de cap, senzatie de oboseala, discomfort abdominal, tulburari de concentrare, intoleranta la anumite alimente, respiratie greoaie, senzatie de sufocare. Acest fenomen este destul de des intalnit, dar oamenii nu inteleg ce li se intampla, chiar daca theoretic stiu ca vopselurile si poate substantele aplicate pe mobilier pot fi toxice. Cutati sa folositi substante cat mai aproape de natural, aerisiti, nu va mutate imediat in locuinta renovate si nu dormiti in camerele proaspat zugravite, vopsite.

 

 

Detoxifiere emotionala

Fenomene alergene de cauza emotionala am intalnit la personae care ajunsesera la o saturatie in ceea ce priveste o anumita situatie si anume: indurau prea mult comportamentul unui coleg de serviciu fara sa ia atitudine, aveau o relatie de supunere in relatia cu partenerul de viata, seful la serviciu avea un comportament neadecvat, umilitor, copilul era sufocat de discutiile in contradictoriu dintre parinti, rutina unui serviciu de care avea nevoie pentru suportul material, dar ajunsese sa ii displaca total si avea teama in a schimba locul de munca, griji mult prea multe si apparent fara nici o rezolvare, frici accumulate care sufoca organismul. Exemplele ar putea continua. Organismul somatizeaza atunci cand se atinge nivelul de prea plin in nemultumire, nefericire, neliniste, nechibzuinta ( caci uneori il biciuim ; biciuim mintea, sufletul, fizicul). Eliberati-va incet, incet de poverile sufletesti, vorbind cu cineva de incredere, mergand la psiholog, la preot, acordati-va timp sa cautati solutii. Se spune ca atunci cand omul nu mai poate si are nevoie de ajutor, de undeva el il primeste. Cautati ajutor in jur. Poate uneori este suficient sa vorbiti cu cineva. Odihna, ras, o activitate placuta, un plan, o carte citita, un discurs motivational de pe internet, un film, un telefon dat cuiva drag, o amintire placuta – toate pot reprezenta un inceput. Toate emotiile negative aduc acidoza organismului, aceasta intretinand si chiar declansand alergiile. Calivita ofera Radhiolin -2 tablete/zi ca suport pentru relaxare, antidepresiv, anxiolytic,creste capacitatea de concentrare, de memorare, indicat in atacuri de panica, iritabilitate, migrene, stimuleaza sinteza serotoninei. Poate fi utilizat timp indelungat, nu da dependent si nu are efecte secundare.

 

 

Tratament Naturist Astm Bronsic Recomandat de Dr. Valentina Cojocaru:

Tratament natural CaliVita: antialergic, detoxifiere, deparazitare, alcalinizare

VITAMINA C PLUS – 2 TABLETE/ZI- 1 LUNA– puternica actiune antialergica prin activitatea histaminica, sprijina sistemul imunitar, cure periodice celor care traiesc in mediu poluat

MEGA ZINC – 1/2 TABLETA/ZI- 2 SAPTAMANI PE LUNA- 1 LUNA– adjuvant eficient in tratamentul alergiilor,  sprijina functionarea normal a sistemului imunitar, inhiba procesele oxidative nocive prin efectul sau antioxidant, recomandat in cure periodice celor care lucreaza in mediu toxic sau locuiesc in orase poluate

ORGANIC NONI – 2 LINGURI/ZI- 2 LUNI– detoxifica ficatul, stimuleaza functionarea normal a celulelor, actiune antiinflamatoare, adjuvant in tratarea alegiilor, antibacterian, antiviral, antimicrobian

PURE YUCCA – 1 CAPS DE 3 ORI/ZI CU MULTA APA- 1 LA, PAUZA 2 SAPTAMANI SI SE REIA 1 LUNA– saponinele , ingredientele active in forma naturala au actiune similara steroizilor determinand effect antiinflamator, antispasmodic, antioxidant, diuretic. Contribuie efficient in tratarea alergiilor si tuturor manifestarilor de tip alegic: bronchospasm, rinita alergica. Doza recomandata poate fi dublata in formele aggravate.

PARAPROTEX – 1 CAPS DE 3 ORI/ZI- IN TIMPUL MESEI- 2 SAPTAMANI, PAUZA DOUA SAPTAMANI, PAUZA DOUA SAPTAMANI, IAR ADMINISTRARE DOUA SAPTAMANI – 5 CURE– parazitii pot fi cauza manifestarilor de tip alegic. Examenul coproparazitologic nu este concludent de cele mai multe ori. Deparazitarea este recomandata sa se faca cel putin o data/an. Este un excellent antiparazitar, antibacterian, antiviral, antifungic, sprijina sistemul imunitar, detoxifiant.

CALCIUM MAGNEZIUM PLUS  –  1- 2 CAPSULE/ZI-CURE REPETATE DE 1 LUNA CU PAUZA 1 LUNA SI LA NEVOIE- IN CRIZA- eficient in combaterea bronhospasmului din astmul bronsic.

BIOHARMONEX – se lucreaza pe programele IMUNITAR, RELAXARE, DETOXIFIERE, LIMFATIC, MERIDIAN, RESPIRATIE

 

Tratament fitoterapic recomandat de Dr. Valentina Cojocaru:

Trei frati patati- specia antialergica cea mai eficienta- infuzie-1 lingurita la cana- se beau 2 cani/zi

Coada soricelului- infuzie- 1 lingura la cana- se beau 2 cani/zi

Turita mare- infuzie- 1 lingura la cana- se beau 2 cani/zi

Radacina de iarba mare- decoct concentrate- 3 linguri la cana- se beau3-4 linguri/zi

Fiecare ceai poate fi consumat zilnic pana la 3 saptamani. Recomand sa schimbati ceaiul dupa trei saptamani de utilizare pentru o eficacitate sporita.

 

Amestec conform retetei:

Trei frati patati-50g

Flori de Coada soricelului- 10g

Flori de Levantica- 5g

Talpa Gastii- 20g

Radacina de Brusture- 15g

Infuzie- 1 lingura la cana- se beau 2 cani/zi timp de 1 luna

 

In starile de astm bronsic, caracterizate prin nevoia intense de aer, cu expiratie dificila, datorate unei alergii, dar in care survin si factori neurovegetativi, fitoterapia calmeaza spasmele specific mesculaturii bronhiilor, iar in secundar, actioneaza ca sedative nervos general, vasodilatator si antiseptic. Toate infuziile se administreaza numai calde.

Cimbrisor de camp, Cimbru de cultura– calmeaza spasmele si tusea asmatica- infuzie- 1-2 lingurite la cana- se beau 2 cani/zi sau infuzie concentrate- 2-3 linguri la cana- se iau 2-3 linguri/zi

Unguras– calmant al spasmelor- infuzie- 1 lingurita la cana- sebeau 2-3 cani/zi sau infuzie concentrate- 2 linguri la cana- seiau 3 linguri infuzie/zi

Isop– antispasmatic- infuzie- 1-2 lingurite la cana- se beau 2 cani/zi

Talpa gastii– impiedica senzatia de sufocare- infuzie concentrate- 3 linguri la cana- se beau 2-3 cani/zi

Fructe de fenicul– calamant al tusei- infuzie ½ lingurita la cana- se beau 2-3 cani/zi

Iarba mare– antispasmatic si antitusiv- decoct- 3-4 linguri la cana- se iau 3-4 linguri/zi

Flori de musetel– in special pentru astmul bronsic al copiilor si in formele alergice- infuzie 1-2 lingurite la cana, se beau 1-2 cani/zi

Frunze de patlagina– actiune emolienta- infuzie- 1 lingura la cana- se ia treptat in cursul unei zile

Flori si frunze de podbal– infuzie-2-3 linguri la cana- se bea cate 1 lingurala 2-3 ore

 

Tratament scris de Dr Cojocaru Valentina,

Medic specialist medicina de familie,

Competenta homeopatie, nutritie, fitoterapie

Si nu uitati: SA NE HRANIM CU IUBIRE!!!!

 

Sursa tratament fitoterapic-Cu multumiri- Plante medicinale. Izvor de sanatate. Ovidiu Bujor. Mircea Alexan

L-Arginina Prospect

Categories: Tags:

L-Arginina Prospect

 

 

 Arginine Plus Calivita – 100 Tablete

Arginina – efectele asupra inimii si efecte secundare

Exista o multime de medicamente care ajuta la tratare afectiunilor cornice. Dar este cunoscut  faptul ca exista si numeroase suplimente alimentare care ajuta in diferite afectiuni. Cum este de exemplu arginina.

Arginina se pare ca ajuta in afectiunile inimii. Acest lucru este foarte important deoarece 85,6 milioane de America sufera de afectiuni ale inimii.

Deficienta de arginine este rara. Aceasta se gaseste in abundenta in diferite feluri de mancare si poate fi produsa si de catre organism. Alimentele bogate in arginine sunt: carnea rosie, pestele, cerealele, nucile si semintele si alte produse zilnice. Dar care sunt beneficiile argininei pentru inima si care sunt potentialele efecte secundare?

 

De ce avem nevoie de arginine?

Arginina cunoscuta si sub numele de L-arginina este implicate in numeroase functii ale organismului. Acestea includ:

  • Vindecarea ranilor;
  • Ajuta rinichii sa elimina subtantele reziduale din acestia;
  • Ajuta la mentinerea sistemului imunitar si hormonal;
  • Dilate si relaxeaza arterele.

Ca un supliment natural arginine a atras atentia asupra veneficiilor sale asupra inimii.

 

 

Care sunt  beneficiile argininei asupra inimii?

In organism arginine se trasnforma in oxid nitric. Oxidul Nitric este un neurotrnasmitator puternic care ajuta vasele se sange sa se relaxeze si imbunatateste circulatia.

 

Anumite studii arata ca arginina imbunatateste fluxul sangvin de la arterele inimii.

Aceasta poate amplifica simplifica simptomele cum ar fi dureri in piept sau angina si boala coranariana arteriala. Deocamdata nu exista studii pe termen lung care sa arate efectele argininei asupra colesterolului si asupra afectiunilor inimii.

 

Odata ce arginine ajuta ca vasele se sange sa se relaxeze si imbuntatateste fluxul sangvin aceasta ajuta si la disfunctiile erectile.

 

Mai exista alte potentiale efecte benefice ale argininei cum ar fi reducerea presiunii arteriale la unele persoane si imbunatateste distanta de deplasare la persoanele care au crampe musculare.

 

Nu toate studiile despre arginina au fost positive. Un studiu din 2006 arata ca arginina nu a ajutat la persoanele care au suferit atac de cord.

 Arginine Plus Calivita – 100 Tablete

Este arginina sigura de consumat?

In studiile clinice arginine a fost fosita in siguranta pe o perioada de 3 luni cu putine efecte secundare: dureri abdominale, diarea si guta.

 

Dieta Cancer de Colon

Categories: Tags:

Dieta Cancer de Colon

 

 

 

Dieta cancerul de colon

Dietele bogate în grăsimi sunt considerate a predispune oamenii la cancer colo-rectal. În ţările cu procente ridicate de cancer colo-rectal, aportul de grăsimi al populaţiei este mult mai mare decât în ​​ţările cu procente scăzute de cancer. Se crede că produsele de descompunere ale metabolismului grăsimii duce la formarea de substanţe chimice cauzatoare de cancer (cancerigene). Dietele bogate în legume şi alimentele bogate în fibre, cum ar fi pâinea din cereale integrale şi cerealele pot curăţa intestinul de aceste substanţe cancerigene şi ajuta la reducerea riscului de cancer.

 

Alimentatie alcalina: Combinatia incorecta a alimentelor, chiar daca acestea sunt considerate alimente alcaline, determina acidoza. Incercati sa mancati pe cat posibil un singur fel de aliment concentrat la o masa alaturi de o salata cruda. Nu combinati proteinele intre ele. Nu desert dupa masa, ci la doua ore dupa. Nu fructe dupa masa. Mancati incet, mestecati bine (prima etapa a digstiei are loc in cavitatea bucala), constientizati ceea ce introduceti in gura, nu mancati la suparare, binecuvantati si multumiti pentru hrana. ( vezi articol combinarea corecta a alimentelor). Renuntati sau folositi rar  unele alimente acide ( bauturile alcoolice, produse panificatie, dulciuri concentrate, sucuri artificiale).

 

Alimente care formeaza mediu alcalin dupa Dr Robert Morse:

Fructe: mere, caise, banane coapte, fructe cu boabe mici, curmale, smochine, stafidecirese, nuca de cocos proaspata, grepfruit, struguri, lamai, lime, mango, lubenita, pepene galben, nectarine, mandarine,portocale,fructe de pasiflora, papaia, ere, piersici, ananas proaspat, rodii.

Legume: lucerna, midale, anghinare, sparanghel, avocado, muguri de bambus, fasole verde, sfecla,gogosari, broccoli, varza de bruxelles, varza rosie si alba, morcovi, telina, conopida, castane, cicoare, arpagic, conopida, porumbdulce, castravete, papadie, marar, tevie verde, vinete, frunze de cicoare, usturoi, hrean, frunze de conopida, gulie, praz, laptuci, salata verde, bame, masline, ceapa, patrunjel, pastarnac, mazare, dovleac, ridichi, rubarba, varza acra, macris, spanac, germeni, dovlecel, catof dulce, rosii galbene, nap, cartof alb.

Altele: cidru de mere, lapte batut, zer crud, amarah, mei, quinoa, lapte crud, miso( germeni de soia gatiti la abur), melasa, ulei de masline, condimente naturale, iaurt din lapte crud, vin organic, ceai din plante si ceai chinezesc.

 

Alimente care formeaza mediu acid: bauturi alcoolice, orz, banane verzi, afine, mure, coacaze, paine, prajituri, fursecuri, bomboane, branzeturi, ciocolata si cacao, cafea, cola si bauturi racoritoare, coloranti artificiali, condimente, porumb preparat, amidon de porumb, biscuiti sarati, creme de ou, produse lactate, sosuri de salata, gogosi, albus de ou, arome artificiale, produse din faina, fructe conservate, naut, gelatina, sos de friptur, tarate de grau, mamaliga terci, inghetata, dulceata, gem, linte, maioneza, carne inclusiv peste, moluste, scoici, carne de pasare, preparate cu ovaz, uleiuri procesate, masline in saramura, nuci, paste fainoase, produse de panificatie, piper negru, prune, prune uscate, orez alb si brun, produse din soia, zahar rafinat, topioca, ceai indian, tutun, otet, iaurt.

 

Hidratarea: Consider ca apa este foarte importanta pentru sanatatea fizica, mentala, emotionala, sufleteasca, pentru functionarea noastra ca intreg si de aceea am creat o sectiune speciala APA. Vezi articole sectiunea APA. Beti apa de calitate,alcalina, apa ionizata , fara metale grele si toxine. Achizitionati un filtru de apa sau folositi apa imbuteliata cu un ph alcalin, verificand sursa izvorului.  CaliVita ofera filtru de apa Aquarion care produce apa ionizata, imbogatita cu oxigen, fara metale grele si toxine, putand sa va ajustati singuri aciditatea sau alcalinitatea in functie de intrebuintare. Apa ionizata cu filtrul Aquarion  este obtinuta in urma unor filtrari multiple, a declorurarii, apoi a separarii electrice a apei de robinet( vezi articol Aquarion).

 

Detoxifierea fizica. Oamenii au in general o alimentatie acida. Alimentele in sine pot crea aciditate ( vezi lista alimente acide- mai jos) sau combinarea incorecta poate determina aciditate ( vezi articol despre combinarea corecta a alimentelor). De aceea, recomand sa se faca de 2-3 ori pe an cure de detoxifiere. CaliVita propune un program de detoxifiere cu urmatoarele produse:

 

Schema de Tratament Recomandata de Dr. Valentina Cojocaru:

Liquid Chlorophyll: 1-0-o- inainte de masa– 2-3 luni- clorofila are efect de alcalinizare, cu ajutorul căreia puteţi menţine sau reface echilibrul acid-alcalin al organismului; un excelent efect detoxifiant şi un uşor efect diuretic; este un stimulent pentru digestie; reduce efectele adverse dupa chimio si radioterapie.

Pure Yucca:  o-1-1- inainte de masa– 1-luna- detoxifiant – deslipeste depunerile metabolice de pe peretii intestinelor si ajuta la eliminarea eficienta a compusilor metabolici prin scaun, favorizeaza absorbtia nutrientilor;antiseptic intestinal; intinereste organismul; asigura echilibrul dintre starea fizica si cea psihica;creste rezistenta organismului fata de boli; reduce nivelul colesterolului sangvin; rol protector impotriva stresului; trebuie asigurat un aport crescut de lichide, de aproximativ 2-3 l pe zi; capsulele se ingereaza cu unu sau doua pahare de apa; in primele zile ale curei poate aparea diareea, poliuria (eliminarea de cantitati crescute de urina), scaderea glicemiei sau a concentratiei de potasiu in sange;

ParaProtex: 0-1-1- dupa masa – 3 saptamani- dezinfectant, antiviral, antihelmitic, antiseptc, antioxidant sau ZenThonic: 1-0-1- inainte de masa cu 30 de minute– 1 luna-  superconcentrat de fructe sub formă lichidă, pe bază de mangostana, cu un conţinut antioxidant foarte puternic; bogat de fibre, bioflavonoide, vitamine şi minerale determina protecţie  împotriva radicalilor liberi;  încetineste procesul de îmbătrânire; benefic asupra sistemului cardiovascular;  sprijina  sistemului imunitar; îmbunătăţesc condiţia fizică;

Spirulina Chlorela Plus:  1-0-0 – inainte de masa– 1-2 luni- vitamine, minerale, fibre, proteine; efect alcalinizant si de detoxifiere; sanatatea parului, pielii, unghiilor; eficienta in curele de slabire; se beau 2l apa/zi; daca exista o patologie a tiroidei, se monitorizeaza functia acesteia

Garlic Caps : 1-1-0- dupa masa- 1 luna- antibiotic, antibacterian, antifungic, antiparazitar; imbunatateste functia cardiaca, scade colesterolul; atentie la cei cu probleme de coagulare- inaintea unei interventii chirurgicale se stopeaza cu o saptamana inainte;

 

Ce mai puteti face pentru corpul fizic? Nu dormiti, daca este posibil, in camera cu televizor si obiecte ( laptop, telefoane) care va pot perturba energetic. Sau cautati sa le opriti definitiv functionarea. Scoateti televizorul din priza. Telefoanele mobile incercati sa le utilizati doar pentru discutii scurte, absolut necesare. Povestiti cu familia acasa cand va intalniti, cu prietenii iesiti la plimbare. Folositi castile si nu tineti telefonul aproape de corp. Trebuie sa intelegem ca orice aparat care functioneaza pe baza de curent electric este inconjurat de campuri electrice si magnetice. O serie de simtome cum ar fi insomnia, dureri de cap, oboseala, anxietate, depresie pot fi determinate prezenta acestor obiecte electrocasnice.

Curcuma Plus Piperina

Categories: Tags:

Curcuma Plus Piperina

 

 

Curcuma impotriva inflamatiilor artritice

Conform ultimelor studii stiintifice realizate in vitro, curcumina, substanta activa din curcuma, este un antioxidant cu efecte antiinflamatoare. Spre deosebire de steroizi, nu afecteaza inima si ficatul, motiv pentru care este frecvent utilizata ca adjuvant in cazul inflamatiilor artritice.

 

Tehnologie unica, absorbtie mai eficienta

Curcuma Pro este utila in cazul in care dorim sa mentinem flexibilitatea si functionarea normala a articulatiilor, datorita curcumei din compozitie, formulei MicroActive si extractului de piper BioPerine, care sprijina absorbtia si utilizarea cat mai eficiente.

 

Micronizand curcumina (transformand-o in particule de dimensiunea micronilor), o cantitate mai mare poate fi absorbita in capilare, prin urmare mai multe ingrediente active patrund in organism. Extractul de piper BioPerine poate creste utilizarea curcumei de pana la 20 de ori, astfel aceasta ramane activa si se mentine o perioada mai indelungata in corp.

 

Nu doar cand e neaparata nevoie

Curcuma Pro nu se recomanda doar cand boala s-a instalat deja si ai nevoie de un adjuvant in cazul leziunilor articulare sau a artritei, ci si cand articulatiile iti sunt extrem de tensionate. Prin urmare, se recomanda a fi folosit de cei care fac sport regulat, depun un efort fizic intens sau se confrunta cu obezitatea.

 

 

Sugestie

Amelioreaza-ti durerile articulare si cu ajutor extern, folosind Rescue Gel cu extract de plante organice!

 

Curcuma Pro – 60 Tablete:

Curcuma Pro ingrediente active pe tableta:

Extract de turmeric (curcuma longa) – 200 mg

(95 % curcuminoide, 20:1)

Extract de turmeric (Curcuma longa) (4:1) – 200 mg

Curcumina MicroActive – 25 mg

(25 % curcuminoide, 1:4)

Extract de piper BioPerine – 5 mg

(Piper nigrum) (50:1)

Trigliceride cu catena medie – 1,5 mg

Curcuma Pro Calivita Mod de Administrare: 1 tableta pe zi.

Dureri de Urechi in Avion

Categories: Tags:

 

 

Dureri de urechi in avion

 

 

 

Durerile de urechi in timpul si dupa zborul cu avionul sunt rezultatul stresului exercitat asupra timpanului si altor tesuturi ale urechii medii cand presiunea aerului din urechea de mijloc si presiunea aerului din mediul inconjurator nu sunt in echilibru. Exista posibilitatea ca aceste dureri sa apara la inceputul unui zbor, la cresterea altitudinii, sau la aterizare, cand altitudinea scade. Aceste modificari rapide ale altitudinii cauzeaza schimbari de presiune a aerului si pot declansa aceste dureri.

Durerea de urechi din avion este numita de asemenea ureche barotrauma, barotita medie sau aerotita medie. De obicei cascatul, inghitirea sau mestecarea de guma- pot preveni sau corecta diferentele de presiune a aerului si ameliora simptomele. Cu toate acestea, in cazuri severe este necesar consultul medical.

 

Dureri de urechi in avion simptome:

Durerea de urechi in avion poate avea loc in o singura ureche sau in ambele. Semnele si simptomele barotitei medii pot include:

*Discomfort sau durere moderata in ureche

*Senzatie de infundare a urechilor

*Auz inabusit sau pierderea usoara sau moderata a auzului

 

In cazul in care durerea de ureche este severa sau dureaza mai mult de cateva ore, este posibil sa apara:

*Dureri severe

*Presiune in urechi asemanatoare cu statul sub apa

*Pierderea auzului moderata sau severa

*Zgomote in urechi(tinitus)

*Senzatie de invartire(vertij)

*Varsaturi care rezulta din vertij

*Sangerare din urechi

 

Dureri de urechi in avion cauze:

Durerile de urechi in avion apar atunci cand un dezechilibru in presiunea aerului din urechea de mijloc si presiunea aerului din mediul inconjurator previne timpanul sa vibreza in mod normal. Reglarea presiunii aerului este realizata de un pasaj ingust numit tubul eustachian. Un capat este conectat la urechea medie, iar celalalt capat are o deschidere mica in locul in care partea din spate a cavitatii nazale si partea superioara a gatului se intalnesc(nazofaringe).

Atunci cand un avion urca sau coboara, presiunea aerului din mediul inconjurator se schimba rapid, iar tubul eustachian de multe ori nu reactioneaza destul de repede. Inghititul sau cascatul activeaza muschii care deschid tubul eustachian si permit urechii mijlocii sa se aprovizioneze cu aer, eliminand simptomele barotitei medii.

 

Barotita medie poate fi cauzata de asemenea de:

*Scufundari

*Camere hiperbarice de oxigen

*Explozii din apropiere

De asemenea exista posibilitatea sa apara un caz minor de barotrauma in liftul unei cladiri inalte, sau in timpul condusului prin zone muntoase.

 

Dureri de urechi in avion factori de risc:

Orice conditie care blocheaza sau limiteaza functionarea tubului eustachian poate creste riscul de barotita medie.

 

Dureri de urechi in avion factori de risc comuni includ:

*Un tub eustachian mic, in special la copii si sugari

*Raceala

*Infectie a sinusurilor

*Febra fanului (rinita alergica)

*Infectia urechii mijlocii (otita medie)

*Dormitul in avion in timpul urcarii si coborarii

Durerea de ureche din avion frecventa sau severa poate duce la deteriorarea tesuturilor urechii interne sau a tubului eustachian, ceea ce creste sansele de a ne confrunta din nou cu aceasta problema.

 

Dureri de urechi in avion complicatii:

Barotita medie de obicei nu este grava de obicei, si trece prin metodele clasice. Complicatiile pe termen lung pot sa apara atunci cand conditia este grava sau prelungita sau in cazul in care exista deteriorare a structurii urechii medii sau interne.

Complicatii rare pot include:

*Pierderea auzului permanenta

*Tinitus cronic(permanent)

Pete de Varsta

Categories: Tags:

 

 

Pete de varsta

 

Petele de varsta, petele hepatice sau petele solare (lentigo solar) sunt pete cafenii, maro sau negre. Ele variaza in dimensiune si apar, de obicei, pe fata, maini, umeri si brate- zonele cele mai expuse la soare.

 

Petele de varsta sunt foarte frecvente la adultii cu varsta de peste 50 de ani, dar si persoanele mai tinere pot avea aceste pete, mai ales in cazul in care sunt expuse mult timp la soare.

 

Cu toate ca petele de varsta sun asemanatoare ca aspect cu tumorile canceroase, acestea sunt inofensive si nu au nevoie de tratament. Din motive cosmetice, petele de varsta pot fi atenuate cu produse de albire, sau eliminate. Cu toate acestea, prevenirea lor- prin evitarea soarelui si utilizarea protectiei solare- poate fi cel mai simplu mod de a mentine aspectul tineresc al pielii.

 

Pete de varsta simptome:

Petele de varsta se dezvolta de obicei la persoanele cu un ten deschis, dar ele pot fi observate si la persoanele cu un ten mai inchis.

 

Petele de varsta:

*Sunt zone plate, ovale, cu o pigmentare crescuta

*Sunt de obicei cafenii, maro sau negre

*Apar pe pielea cea mai expusa la soare de-a lungul anilor, cum ar fi dosul mainilor, varfurile picioarelr, fata, umeri, si partea superioara a spatelui.

Petele de varsta variaza de la dimensiuni de pistrui pana la mai mult de 13 milimetri, si pot fi grupate, fiind astfel mai proeminente.

 

Pete de varsta cauze:

Petele de varsta sunt cauzate in principal de ani de expunere la ultraviolete (UV) de la soare. Utilizarea de lampi de bronzat comerciale si paturi de bronzare poate contribui de asemenea la dezvoltarea petelor de varsta.

 

Pigmentul din stratul superior al pielii(epiderma), care confera pielii culoarea normala, este numit melanina. Lumina UV accelereaza productia de melanina, creand un bronz care ajuta la protejarea straturilor mai profunde ale pielii de razele UV.

 

Pe zone ale pielii care au ani de expunere frecventa si prelungita la soare, petele de varsta apar atunci cand melanina devine „grupata” sau este produsa in concentratii deosebit de ridicate.

 

Pete de varsta factori de risc:

Cu toate ca oricine poate dezvolta pete de varsta, unele persoane pot fi mai susceptibile de a dezvolta conditia daca:

*Au pielea deschisa la culoare

*Au antecedente de expunere la soare frecvente sau intense, sau arsuri solare

 

Pete de Varsta Tratament Naturist Recomandat de Dr. Valentina Cojocaru:

Peeling Chimic

Categories: Tags:

 

 

Peeling chimic (exfolierea chimica)

 

 

 

Peeling-ul chimic este o procedura in care o solutie chimica este aplicata pe piele pentru a indeparta straturile superioare. Pielea care creste din nou dupa un peeling chimic este mai neteda si are un aspect mai tineresc.

Peelingul chimic este folosit in tratamentul ridurilor, descolorarii pielii si cicatrici- de obicei pe fata. Un peeling chimic poate fi efectuat fara alte proceduri cosmetice sau in combinatie cu alte proceduri chimice.

Peeling-ul chimic se poate face la diferite adancimi- usoare, medii sau profunde, in functie de rezultatele dorite. Fiecare tip de peeling chimic foloseste o solutie chimica diferita. Peeling-ul chimic mai adanc produce rezultate mai dramatice, dar de asemenea, implica timpi de recuperare mai lungi.

 

De ce se face peelingul chimic?

Un peeling chimic poate fi utilizat pentru a trata diverse probleme ale pielii. In functie de problemele pe care le dorim rezolvate cu aceasta procedura, vom alege un peeling chimic care consta in una din cele trei adancimi:

*Peeling-ul chimic usor. Un peeling chimic usor, superficial, indeparteaza stratul exterior al pielii(epiderma). Acesta poate fi utilizat pentru a trata ridurile fine, acneea, culoarea inegala a pielii si uscaciunea pielii. Este posibila efectuarea unui peeling chimic usor o data pe saptamana pana la sase saptamani, in functie de rezultatele dorite.

*Peeling-ul chimic mediu. Acest tip de peeling chimic indeparteaza celulele pielii din epiderma si din portiuni ale partii superioare ale stratului mijlociu al pielii(derma). Un peeling chimic mediu poate trata ridurile, cicatrici de la acnee, si discolorari ale pielii. Se poate repeta dupa 12 luni pentru a mentine rezultatele.

*Peeling-ul chimic adanc. Un peeling chimic adanc indeparteaza celulele pielii din epiderma si din portiuni ale stratului mijlociu pana la cel inferior al dermei. Medicul poate recomanda un peeling chimic profund daca aveti riduri profunde, cicatrici, sau cresteri precanceroase.

aquabelle

Un peeling chimic nu poate indeparta cicatricile adanci sau reduce dimensiunile porilor.

 

Un peeling chimic poate provoca diverse efecte secundare, inclusiv:

*Roseata. Vindecarea normala de la un peeling chimic implica inrosirea pielii tratate. Dupa un peeling chimic mediu sau profund, roseata poate persista mai multe luni.

*Cicatrici. Rareori, un peeling chimic poate provoca cicatrici-de obicei in partea inferioara a fetei. Antibioticele si medicamentele steroidiene pot fi folosite pentru a atenua aspectul acestor cicatrici.

*Modificari ale culorii pielii. Un peeling chimic poate provoca pielea tratata sa devina mai inchisa decat in mod normal(hiperpigmentare), sau mai deschisa decat in mod normal(hipopigmentare). Hiperpigmentarea este mai frecventa dupa peeling-ul superficial, in timp ce hipopigmentarea este mai comuna dupa un peeling chimic profund. Modificarile culorii pielii sunt mai comune la persoanele cu ten mai inchis, si pot fi permanente.

*Infectie. Un peeling chimic poate provoca dezvoltarea herpesului, virusul care provoaca raceli. Rareori, un peeling chimic poate duce la o infectie bacteriana sau fungica.

*Leziuni ale inimii, rinichilor sau hepatice. Un peeling chimic profund utilizeaza acidul carbolic(fenol), care pot deteriora muschiul inimii si poate cauza inima sa bata neregulat. Fenolul poate de asemenea, afecta rinichii si ficatul. Pentru a limita expunerea la fenol un peeling chimic profund este realizat portionat la intervale de 10-20 de minute.

 

Un peeling chimic nu este recomandat pentru toata lumea. Doctorul poate sa va avertizeze impotriva unui peeling chimic sau anumite tipuri de peeling chimic daca:

*Ati luat medicamente pentru acnee cu isotretinoin in ultimele sase luni

*Aveti un ten inchis la culoare

*Aveti par rosu si un ten palid, pistrui

*Aveti o istorie personala a zonelor crestate cauzate de cresterea excesiva de tesut cicatricial(cheloide)

*Aveti o pigmentare anormala a pielii

*Aveti veruci faciale

*Aveti antecedente de raceli puternice sau frecvente

 

creme-de-fata

Tulburari de adaptare tratament

Categories: Tags:

Tulburari de adaptare tratament

 

 

 

Tulburarile de adaptare, sau dificultatile de adaptare, includ probleme de munca, de a merge la scoala, o anumita boala, modificari ale vietii cu care suntem obisnuiti, si care pot provoca stres. Cea mai mare parte a timpului, persoanele se adapteaza la aceste schimbari in cateva luni. Dar in cazul in care continuati sa va simtiti stresat de aceste schimbari, este posibil sa aveti o tulburare de adaptare.

O tulburare de adaptare sau ajustare este un tip de stres psihic. Este posibil sa simtiti anxietate sau depresie, sau chiar ganduri de sinucidere. Rutinele zilnice normale pot fi coplesitoare si s-ar putea sa luati decizii pripite. In esenta, aveti o dificultate de a va schimba viata, iar acest lucru poate avea consecinte grave. Insa nu trebuie sa va fortati pentru acest lucru, tratamentul pentru tulburarile de adaptare, de obicei scurt, va poate ajuta sa va recastigati echilibrul emotional.

 

Tulburari de adaptare simptome:

Simptomele tulburarilor de adaptare variaza la fiecare persoana. Simptomele pe care le aveti pot fi diferite de cele ale unei alte persoane cu tulburari de adaptare. Dar, pentru toata lumea, simptomele tulburarilor de adaptare incep dupa trei luni de la un eveniment stresant din viata.

 

Simptomele emotionale ale tulburarilor de adaptare:

Semnele si simptomele de tulburare de adaptare pot afecta modul in care va simtiti si ganditi despre propria persoana, sau despre viata, inclusiv:

*Tristete

*Disperare

*Lipsa de bucurii

*Plansul fara control

*Nervozitate

*Repetarea anumitor cuvinte

*Anxietate, care poate anxietatea de separare

*Griji

*Disperare

*Probleme cu somnul

*Dificultati de concentrare

*Senzatie de a fi coplesit

*Ganduri de sinucidere

 

Simptomele comportamentale ale tulburarilor de adaptare:

Semnele si simptomele de tulburare de adaptare pot afecta actiunile sau comportamentul, cum ar fi:

*Batai

*Condus periculos

*Ignorarea facturilor

*Evitarea familiei si prietenilor

*Performante slabe la scoala si la locul de munca

*Chiulitul de la scoala

*Vandalizarea proprietatii

 

Durata simptomelor ale tulburarilor de adaptare:

Durata acestor simptome ale tulburarilor de adaptare poate de asemenea, varia:

* 6 luni sau mai putin (acute). In aceste cazuri, simptomele vor disparea treptat pe masura ce stresul este indepartat. Scurte tratamente profesionale pot ajuta la disparitia acestor simptome.

* Mai mult de 6 luni (cronice). In aceste cazuri, simptomele pot continua sa va deranjeze si sa va perturbe viata. Tratamentul profesional poate ajuta la imbunatatirea simptomelor si prevenirea inrautatirii conditiei.

 

Tulburari de adaptare cauze:

Cercetatorii incearca sa isi dea seama ce cauzeaza aceste tulburari de adaptare. Ca si in cazul altor tulburari mintale, cauza este probabil complexa si poate implica genetica, experientele de viata, temperamentul si chiar schimbarile din substantele chimice naturale din creier.

 

Tulburari de adaptare factori de risc:

Desi cauza tulburarilor de adaptare este necunoscuta, unele lucruri va fac mai predispus la o tulburare de adaptare. Printre copii si adolescenti, atat baietii cat si fetele au cam aceeasi sansa de a avea tulburari de adaptare. In randul adultilor, femeile sunt de doua ori mai susceptibile de a fi diagnosticate cu tulburari de adaptare.

 

Evenimente stresante – Tulburari de adaptare la stres:

Unul sau mai multe evenimente stresante din viata va pot creste riscul de a avea o tulburare de adaptare. Aceasta poate implica aproape orice tip de eveniment stresant din viata. Atat evenimentele pozitive cat si cele negative pot provoca stres extrem.

 

Cateva exemple comune includ:

*Fiind diagnosticat cu o boala grava

*Probleme in scoala

*Divortul sau o relatie de despartire

*Pierderea locului de munca

*A avea un copil

*Probleme financiare

*Agresiune fizica

*Supravietuirea unui dezastru

*Pensionarea

*Moartea cuiva drag

*Mersul la scoala

 

In unele cazuri, persoanele care se confrunta cu o situatie stresanta in curs de desfasurare- de exemplu, locuind intr-un cartier cu criminalitate ridicata, se poate ajunge la un punct in care se dezvolta o tulburare de adaptare.

 

Experientele de viata – Tulburari de adaptare la copii:

Daca in general nu faceti fata schimbarilor sau daca nu aveti un sistem de suport puternic, sunteti mai susceptibil la o reactie extrema la un eveniment stresant.

Riscul de a avea o tulburare de adaptare poate fi mai mare in cazul in care ati experimentat stres in copilarie, parinti abuzivi sau prea protectori, certuri ale familiei si mutari frecvente, aceste lucruri crescand sentimentul ca nu sunteti capabil sa controlati evenimentele din viata voastra. Cand apar dificultati, puteti avea probleme de adaptare.

 

Alti factor de risc pot include:

*Alte probleme de sanatate mintala

*Expunerea la razboaie sau violenta

*Circumstante dificile de viata

 

Tulburari de Adaptare Tratament Recomandat de Dr Valentina Cojocaru: