Dismenoreea primara ( durerea menstruala)

 

Durerea ciclica: dismenoreea primara si secundara

Dismenoreea este o afectiune ginecologica frecventa ce afecteaza aproximativ 50% dintre femeile care au ciclu menstrual; dismenoreea este durerea pelviana care apare in perioada de menstruatie. Dismenoreea primara este durerea menstruala in absenta patologiei pelviene, pe cand dismenoreea secundara este menstruatia dureroasa in prezenta unei patologii subiaccente.

 

Dismenoreea primara ( intrinseca)

Apare de obicei in primii 1-2 ani de la instalarea menarhei ( prima sangerare menstruala), dupa stabilirea ciclurilor ovulatorii; tulburarea este specifica femeilor tinere, dar poate persista si mai tarziu. Dismenoreea este mai putin frecventa si mai putin severa la femeile care au nascut. Durerea debuteaza cu cateva ore inainte sau imediat dupa instalarea unei perioadei menstruale si poate dura 48-72 ore. Durerea este asemanatoare cu cea din timpul travaliului, colicativa, suprapubiana ( abdomenul inferior) si poate fi insotita de durere de spate ( lombosacrata), durere ce iradiaza in coapsa, anterior, fenomene generale (greata, varsaturi, diaree) si rareori episoade de sincopa. Abdomenul inferior este dureros la palpare.

Diagnosticul pozitiv se bazeaza pe excluderea patologiei pelviene prin examen pelvian normal si confirmarea naturii ciclice a durerii legata de menstruatie.

 

Tratament natural CaliVita:

Evening Primrose Oil 1-0-1- inainte de masa– 2 luni continuu, apoi cu o saptamana inaintea menstrei si in timpul menstrei-timp de 6 luni pe schema 1-0-0; acizii grasi nesaturati din compozitia uleiului de luminita de seara actioneaza asupra sistemului endocrine, ajutand astfel la reglarea menstruatiei si eliminarea dismenoreei ( simtomatologiei premenstruale si menstruale)

ZenThonic 1-1-1- inainte cu 30 minute de masa– 1 luna continuu, apoi, pe aceeasi schema, cu o saptamana inaintea menstruatiei si in timpul menstruatiei; contine suc de mangostan, struguri rosii, capsuni, merisor, zmeura, cirese, mere, pere, afine. Xantonele din compozitia fructului mangostan actioneaza asupra inflamatiei, durerilor  reducand dismenoreea; mangostanul are effect antifungic, antibacterian, antivirusal; zmeurul actioneaza asupra axului hipotalamo- hipofizo-gonadic determinand echilibru hormonal, reglare hormonala ovariana si are efect miorelaxant, eliminand durerea; strugurele actioneaza prin acizii grasi omega 3 care regleza ciclul si reduc dismenoreea, flavonoizii inhiba formarea cheagurilor de sange; merisorul reduce fluxul menstrual si impiedica balonarea si devitalizarea; continutul bogat in fibre, vitaminele si mineralele din acest produs sustin organismul in perioada menstruala

Rhodiolin 1-0-1- inainte de masa– 1 luna continuu, apoi cu o saptamana inaintea menstruatiei si in timpul menstruatiei – relaxeaza sistemul nervos, combatee insomniile, reduce oboseala, creste capacitatea de concentrare, nu provoaca dependenta, chiar daca este consumat perioada lunga de timp

Omega 3 concentrate 0-1-1- inainte de masa cu 1h– 1-2 luni continuu, apoi cu o saptamana inaintea menstruatiei si in timpul menstruatiei- prin continutul de acizi grasi si omega 3 reduce considerabil dismenoreea, regleaza ciclul menstrual

Full Spectrum0-1-0 – in timpul mesei–  3 luni- in perioada menstruatiei si o saptamana dupa pentru persoanele cu flux menstrual crescut si foarte obosite, epuizate, cu anemie

Asa cum am mentionat in aticolul Stilul de viata alcalin ( vezi articol), perioada menstruatiei ar trebui sa fie o perioada de retragere, linistire, curatare a femeii. Din pacate, viata cotidiana impiedica, in cele mai multe cazuri, acest lucru.  Femeia moderna merge la serviciu, desfasoara activitate in orice conditii si nu-si mai poate asculta organismul. Sunt multe cazuri cand femeile prezinta dureri atat de mari si o menstruatie abundenta, incat sunt obligate sa ramana la domiciliu pentru odihna. Organismul  stresat, suprasolicitat, epuizat  isi cere drepturile si determina femeia sa respecte acel ciclu lunar prin odihna.

 

Plante medicinale recomandate in dismenoree

Plante medicinale recomandate in dismenoree.  Tratamentul fitoterapic adjuvant se recomanda a se incepe cu 7-8 zileinainte de data inceperii menstruatiei.

Traista ciobanului– de prima intentie- contine o amina inrudita cu cea din cornul secarei- are effect antihemoragic si de calmare a durerilor; infuzie 1-2 lingurite la cana- se beau 2-3 cani/zi

Frunze de urzica– inmenstre abundente- infuzie 1 lingura la cana; se beau 2-3 cani/zi

Flori de galbenele– recomandate persoanelor anemic, in special, calmeaza dismenoreea si regleaza ciclul- infuzie 2 lingurite la cana; cantitatea se bea in cursul unei zile

Flori de coada soricelului– infuzie, 2 linguri la jumatate de litru- cantitatea se bea in cursul unei zile

Coada racului– regleaza menstrele abundente, calmand durerile- infuzie sau decoct- 2 linguri lajumatate de litru- cantitate care se bea in cursul unei zile

Radacini de cerentel- avand proprietati antihemoragice puternice, atenueaza pierderile de sange si calmeaza dismenoreea- decoct- 2 lingurite la cana- se bea dimineata pe stomacul gol

Matase de porumb– cu proprietati hemostatice si diuretice-infuzie- 2 linguri la cana- se bea o lingura la 3 ore

Pe langa aceste ceaiuri , recomand o alimentatie bazata mai mult pe cruditati – sucuri de legume si fructe, salate- combinatii alimentare potrivite (vezi articol combinatii alimentare), hidratare corespunzatoare- 2-3 l apa/zi- apa alcalina ( vezi sectiunea apa alcalina; vezi Aquarion- filtru de apa) si odihna ( vezi articol Stilul de viata alcalin)

 

Articol scris de

Dr Cojocaru Valentina,

Medic specialist Medicina de Familie

Competenta homeopatie, nutritie, fitoterapie