Noni si sanatatea inimii

 

 

Ce este inima?

Inima este un muschi situat mai in stanga de mijlocul pieptului si are aproximativ marimea unui pumn. Functia inimii este de a trimite sangele prin corp si de a aproviziona organismul cu oxigen si substantele nutritive necesare. Inima actioneaza ca o pompa eficienta, functionand tot timpul. Partea dreapta a inimii primeste sangele din organism si il pompeaza in plamani,in timp ce partea stanga primeste sangele de la plamani si il pompeaza in corp. In medie de-a lungul vietii, o inima bate de 2,5 miliarde de ori fara odihna. Un adult are in medie 5l de sange in interiorul corpului care livreaza elemente esentiale si inlatura pe cele daunatoare.

 

Sangele transporta oxigenul de la plamani la tesuturile corpului prin artere, si transporta dioxidul de carbon din tesuturile corpului la plamani prin vene. Sangele elibereaza elementele nutritive rezultate in urma digestiei si hormonii din glandele hormonale in corp, precum si substante care ajuta la lupta impotriva bolilor la tesuturi si deseuri la rinichi, functia inimii fiind de a pompa sangele prin tot corpul.

 

 

O inima sanatoasa

Daca nu este ceva fizic in neregula cu inima, pe tot parcursul vietii inima trebuie doar mentinuta sanatoasa pentru a functiona. Ce trebuie facut pentru a avea o inima sanatoasa se rezuma in trei pasi:

1.Mult exercitiu fizic

2.O dieta sanatoasa

3.Un corp „curat”, fara droguri

 

Exercitiul ar trebui sa fie regulat, cel putin de 5 ori pe saptamana, pentru cel putin 30 de minute(desi 60 de minute ar fi ideal), si sa includa exercitii cardio. Saritul corzii, dansul, cataratul, sunt exemple bune de exercitii cardio. Urcatul scarilor in loc sa luam liftul, mersul pe jos la magazine, tunsul gazonului, spalatul masinii, toate aceste activitati fizice ajuta corpul, si in mod particular inima.

 

Dieta joaca un rol important in sanatatea inimii. Consumul variat de alimente sanatoase si evitarea alimentelor bogate in grasimi, in speciale cele saturate si grasimi trans. Incercati sa consumati zilnic fructe si legume, si sa evitati bauturile cu zahar. Fiti de asemenea atenti la consumul de alimente procesate, care contin adesea grasimi ascunse, sare, zahar si alte substante daunatoare in cantitati mari pe termen lung. Asigurati-va ca acestea sunt alimente ocazionale. Mancarea gatita este cea mai sanatoasa. Tigarile, drogurile si alcoolul fac ca inima sa lucreze mai mult decat de obicei. In timp inima poate suferi din aceasta cauza. Fumatul dubleaza riscul unui infarct. Orice drog poate afecta inima in o anumita masura, chiar si medicamentele cu prescriptie.

 

In timp ce consumul de alcool cu moderatie nu prezinta un risc, consumul excesiv poate crea un pericol major pentru inima. Cand alcoolul patrunde in fluxul sanguin, sangele bogat in nutrienti nu poate hrani inima la fel de eficient.

 

 

Sucul de noni si inima

Fitochimicalele sunt substante regasite in plante, care sunt vitale pentru bunastarea sanatatii noastre. De obicei persoanele consuma Noni ca supliment pentru un plus de vitamine si minerale necesare organismului, dar si pentru vindecarea mai rapida a infectiilor si bolilor.

 

Noni este o sursa buna de antioxidanti si vitamina C, si este relativ bogat in potasiu(K). Potasiul este asociat cu numeroase beneficii pentru sanatate, cum ar fi un ritm cardiac sanatos, contractia musculara, functia nervilor si productia de energie. Noni contine de asemenea niacina. Niacina, vitamina B3, este vitamina cea mai studiata pentru controlul colesterolului, si a demonstrat rezultate mai bune decat majoritatea medicamentelor prescrise.

 

Niacina afecteaza nivelul de colesterol rau din sange, reducand nivelul, si creste nivelul de colesterol bun sin dange. Una din proprietatile unice este abilitatea de a ne ajuta sa ne relaxam in mod natural si sa adormim mai rapid noaptea. Este un fapt cunoscut ca niacina reduce nivelul colesterolului rau din sange. O alta caracteristica a niacinei este capacitatea sa de a reduce semnificativ anxietatea si depresia.

 

Scopoletina se gaseste de asemenea in sucul de noni si are aplicatii medicale largi. Atat Noni cat si scopoletina sunt cunoscute pentru reduerea tensiunii arteriale, proprietati antiinflamatorii, antibiotice, antifungice si ajuta la stoparea cresterii tumorilor canceroase. Cand cercetatorii au incercat sa izoleze scopoletina de restul extractului de noni, efectele acesteia au fost pierdute. Acest lucru duce la concluzia ca sucul de noni trebuie sa fie in forma sa naturala, pentru a avea efectele benefice.

 

Schimbarile in stilul de viata si al dietei care duc la o inima mai sanatoasa aduc de asemenea multe alte beneficii, imbunatatind starea generala de sanatate a corpului si mintii, aceste lucruri influentand viata noastra intr-un mod semnificativ.

 

Produse Naturiste Calivita Care Contin Fructul Noni:

Noni Organic Lichid – 946 ml

Noni Sirop – 946 ml

Noni Capsule – 90 Capsule