Caderea parului, de asemenea, cunoscuta sub numele de alopecie, este o problemă comună în rândul multor oameni. Din fericire, există multe remedii naturiste, care vă pot ajuta să aveti un păr puternic și sa preveniti caderea lui. Unele dintre ele includ o alimentatie adecvata, folosind ulei de cocos sau ulei de măsline, Amla sau coacăze indian, neem, Brahmi, lucernă, Amarant și masaje regulate pe cap folosind ulei de ricin. Aceste remedii sunt simple și pot reduce dramatic pierderea parului.

A avea părul gros și sănătos este ceva la care fiecare dintre noi tânjește. Caderea parului poate fi mascata sau ascunsa optand pentru diferite stiluri de păr, folosind eșarfe sau pălării, dar întotdeauna este o alegere mai buna sa faceti ceva natural pentru un par puternic. Un păr sanatos de la scalp poate fi foarte important pe masura ce imbatranim. Există mai multe medicamente si proceduri chirurgicale disponibile care ajuta la prevenirea caderii parului, dar atunci când avem posibilitatea de a opta între natural și artificial, o soluție naturală este aproape întotdeauna cea mai bună alegere.

Caderea parului poate fi diferita pentru oameni diferiți. Se observă atât la bărbați cat și la femei odata cu inaintarea in varsta. Oricare ar fi motivul care sta la baza pierderii parului, se poate face ca pierderea parului sa fie treptată sau bruscă. Caderea parului poate fi , de asemenea, temporară sau permanentă. Un om in medie arunca 50 până la 100 de șuvițe de păr pe zi. Cu mai mult de 100.000 de fire de par de la nivelul scalpului, daca se pierd 100 nu ar fi o prea mare diferență. Cu toate acestea, atunci când acest lucru continuă să se întâmple sau să crească într-o perioadă de timp, aceasta poate deveni o problemă majoră.

 

Cauzele comune de pierdere a parului

Cauze hormonale: Cei mai frecventi factori pentru chelie la bărbați și femei (mai procentuale la barbati ) sunt hormonii și genele care le transporta. În multe cazuri, un dezechilibru hormonal poate provoca chiar pierderea permanenta a parului. La barbati, hormonul testosteron declanșează începutul de cadere a parului, in timp ce la femei, aceasta pierdere poate fi din cauza sarcinii, nașterea copilului, utilizarea de pastile de control a nasterii sau debutul menopauzei.

Medicamentele si afectiunile medicale: un numar de afectiuni medicale cum ar fi tiroida, sau anumite infectii ale pielii și scalpului pot cauza cantitati uriașe de pierdere a parului. Medicamentele care sunt utilizate pentru tratamentul unor afectiuni de sanatate, cum ar fi cancerul, depresia, hipertensiunea arteriala, tiroida si problemele cardiace pot provoca, de asemenea caderea parului.

Alopecia androgenetica: factori ereditari pot contribui, de asemenea la pierderea parului la barbati si la femei. La barbati, caderea parului are loc la nivelul scalpului, iar în cazul femeilor, există o vizibila subtiere in partea de sus și in partea din față a scalpului.

Alopecia areata: aceasta este o boală autoimună în care foliculii de par sunt atacati de sistemul imunitar. Aceasta începe în general în copilărie și, dacă cineva din familia dumneavoastră suferă de această boală, există un risc sporit de a avea boala.

Alopecia cicatrizanta: aceasta este o afectiune rara in care foliculii de par sunt distrusi iar în loc de foliculi sunt formate tesuturi cicatrizate.

O nutritie saraca: caderea parului se întâmplă din cauza nutriției proaste si este adesea rezultatul unei diete prost aleasa și tulburărilor de alimentație. Lipsa de proteine si fier din dieta poate duce la pierderea parului.

Vitamina A: Consumul excesiv de vitamina A poate provoca, de asemenea caderea parului.

Trichotilomania: Aceasta este o afectiune în care persoana simte nevoia irezistibila de a-si smulge parul din cap. Suferinzii simt o nevoie constanta de a trage parul de pe scalp și de alte părți ale corpului.

Altele: Există și alte cauze, cum ar fi menopauza, stresul, nașterea, care au fost, de asemenea puse pe seama pierderii parului.

Remedii naturiste impotriva caderii parului

Intrucat există multe motive pentru pierderea parului, există, de asemenea mai multe moduri de a controla sau de a opri caderea parului. Oamenii cheltuiesc bani pe diferite produse de pe piață, dar nu văd nici un rezultat concret. Nu este nimic mai bun decât adoptarea unor moduri naturale de a stimula cresterea parului, precum și intarirea foliculilor.

Iata o lista a unor remedii naturiste folosite pentru reducerea și prevenirea caderii parului:

Amla: utilizarea Amla sau de coacăze indiene, de asemenea, cunoscute sub numele de Emblica officinalis în termeni biologici, este considerata a fi un remediu bun pentru cresterea parului. Amla ajută la stimularea foliculilor de par si imbunatateste textura parului. Uleiul extras din fructele sale s-a dovedit a fi benefic pentru mii de ani. Este un ingredient important al multor tonice pentru păr și este cunoscut pentru a oferi forta parului, pentru a stimula creșterea și reducerea caderii parului.

Uleiul de coacăze indian atunci când este amestecat cu uleiul de cocos poate face minuni în stimularea creșterii părului .Pudra Amla, împreună cu sucul de lămâie, poate fi aplicata pe scalp și se spală cu apă Amla. Acest lucru ofera părului strălucire și forta.

Amarantul: Amarantul, de asemenea, cunoscut sub numele de Amaranthus, face parte din genul cosmopolit de plante. Amarantul este folosit în alimentația umană sub formă de semințe precum și de frunze. Acesta contine cantități mari de calciu, fier, fosfor, vitamine. Frunzele sale, de asemenea, s-au dovedit a avea proprietăți care previn caderea parului si evita albirea prematura a parului. Sucul din frunzele proaspete de amarant, atunci când este aplicat pe par ajută la menținerea părului moale și previne caderea parului.

Laptele de nuca de cocos: apa de la o nucă de cocos rasă este lapte de cocos iar uleiul de nucă de cocos are un continut de lapte foarte mare. Laptele de cocos este folosit în metodele Ayurvedice prentru tratarea multor afectiuni. Se aplică lapte de cocos la nivelul scalpului, se lasă timp de 15-20 de minute, după care se acoperă cu un prosop iar apoi clătiți-l cu apă rece; acest lucru va contribui la reducerea caderii parului. De asemenea veti obtine un par mai moale. Masarea scalpului cu lapte de cocos pur este benefica pentru cresterea parului. Laptele poate fi aplicat direct la radacinile firelor de par.

Uleiul de cocos: uleiul de cocos contine acid lauric, acid capric, acid caprilic, care sunt responsabile pentru menținerea sănătății bune și s-au dovedit extrem de benefice pentru cresterea parului. Uleiul de cocos inlatura matreata de pe scalp. Este un balsam excelent pentru păr și asigură cresterea acestuia. Aplicarea uleiului de cocos amestecat cu apă de lamaie și suc de lămâie previn caderea parului si ajuta la cresterea acestuia.

Brahmi: Brahmi , de asemenea, cunoscut sub numele de Centella asiatica , are multe proprietăți medicinale , dintre care utilizarea sa în tratarea căderii părului .

Lucerna: Lucerna este o planta medicinala ale cărei frunze, muguri, și iarba sunt folosite pentru tratarea mai multor afectiuni medicale. Sucul de lucernă, împreună cu morcovii și sucul de salata, pot fi consumate zilnic. Acest amestec de sucuri a fost considerat un remediu foarte eficient impotriva caderii parului.

Uleiul de măsline: uleiul de masline poate fi aplicat pe scalp și pe varfurile parului inainte de a merge la culcare, în scopul de a îmbunătăți rezistența părului și de a preveni pierderea acestuia. După aplicarea uleiului de măsline, acesta poate fi îndepărtat prin spălare cu bicarbonat de sodiu pentru rezultate mai bune.

Uleiul de mustar si Henna Frunze Combo: frunzele Henna, atunci când sunt fierte folosind ulei de muștar, ajuta la o creștere sănătoasă a părului și este utilizat ca tratament pentru chelie. După fierbere ambele componente se filtrează folosind o bucată de pânză. Acest lucru poate fi depozitat pentru o utilizare viitoare. Masarea scalpului cu acest ulei în fiecare zi va oferi cele mai bune rezultate.

Neem: neem, de asemenea, numit Azadirachta indica are multe proprietati benefice. Floarea, semințele, frunzele si fructele sunt folosite in multe medicamente ayurvedice. Frunzele de neem pot fi, de asemenea, fierte in apa. Apa ar trebui sa fie apoi strecurata cand se răcește.Folositi aceasta apa pentru a va spala parul. Uleiul de Frunze de neem, de asemenea , functioneaza ca un remediu excelent impotriva caderii parului. Masarea scalpului cu ulei va intari radacinile parului si va reduce caderea parului.

Ceapa: Ceapa se dovedeste a fi benefica pentru caderea exagerata a parului. Cepele pot transformate intr-o pasta si apoi se aplica pe scalp. După un timp, se poate aplica o cantitate mică de miere. Trebuie sa clatiti mai târziu cu apă caldă.

Fasolea neagra si semintele de schinduf: semintele de schinduf ar trebui să fie înmuiate în apă peste noapte și făcute o pastă, apoi aplicate pe scalp și se lasă 40 de minute înainte de a fi spălate. O pastă de fasole neagră fiarta amestecata cu seminte de schinduf atunci când este aplicata pe scalp și păr poate ajuta la cresterea parului și preveni pierderea acestuia.

Spanacul si salata: dacă pierderea parului este cauzata de o deficienta de vitamine , sucul de spanac și salată poate fi aplicat la nivelul scalpului. De asemenea, consumul de salata verde si morcovi suc poate ajuta la reducerea caderii parului.

Uleiul de ricin: uleiul de ricin extras din semințele de ricin ( Ricinus Communis denumire științifică) este cunoscut pentru proprietatile sale terapeutice și medicinale. FDA a recunoscut uleiul de ricin ca fiind ” sigur și eficient „. Uleiul de ricin este benefic pentru creșterea generală a părului și ajută la prevenirea și reducerea caderii părului. Uleiul de ricin trebuie aplicat pe scalp si pe par folosind vârful degetelor. Datorită consistenței sale groase , cel mai bine este să evitati prea mult ulei în păr. Acoperiti capul timp de 15 – 20 de minute și apoi clatiti cu apă caldă.

Masajul scalpului: un masaj al scalpului va ajuta la imbunatatirea circulatiei sangelui, care la rândul său păstrează foliculii de par activi . Utilizați ulei de migdale sau ulei de cocos pentru masarea scalpului. Masajele cu ulei fierbinte vor elimina stresul și va vor ajuta să vă relaxați.

Masajul pe bază de plante medicinale: o combinație de lamaie verde, seminte de schinduf, păstăi de nuci și frunze de curry pot fi fierte și folosite pentru spalarea parului. Acest amestec ajută la îmbunătățirea circulației, reduce stresul și ofera hrana scalpului pentru cresterea sanatoasa a parului.

Alimentația corectă: caderea parului se poate produce, de asemenea, din cauza lipsei de fier si proteine in dieta. Consumul de alimente, cum ar fi legumele, lintea, produsele lactate, peștele, păsările de curte și produsele care sunt surse bune de fier si proteine reduc și previn căderea părului.

Altele: evitați utilizarea de produse cosmetice pentru păr, geluri, vopsele și uscătoare de par, deoarece acestea pot dauna parului dvs și pot rupe firul de par. Utilizați clipuri de par care se aplica usor și ace de păr netede pentru a minimiza ruperea parului. De asemenea, evitati pieptănarea viguroasa sau perierea parului.

Remediile naturale și măsurile menționate mai sus vă vor ajuta să preveniti pierderea parului. În afară de acestea, este la fel de important pentru individ sa se odihneasca și sa beneficieze de un somn confortabil, sa evite stresul și să consume alimente nutritive. Acestea sunt unele dintre cele mai bune moduri de a întineri parul pierdut si de a preveni pierderea parului pe viitor!