5 beneficii aduse sanatatii de Rhodiola Rosea

Rhodiola Rosea Beneficii

 

 

In zilele noastre nimeni nu este imun la efectele stresului datorita vietii de zi cu zi. Din fericire cand simtim anxietate sau demoralizati, sau pur si simplu dorim sa ne simtim mai bine exista abordari naturale. Un somn adecvat si de calitate, impreuna cu o dieta echilibrata sunt fundamentale, iar exercitiile fizice ofera de asemenea rezultate foarte bune in mentinerea unei stari de spirit bune. Meditatia, o alta metoda de a ne elibera de stres, poate imbunatati concentrarea si chiar deteriorarea datorata varstei a cortexului frontal. In plus unele plante si ierburi, cum ar fi Rhodiola rosea ofera produse chimice bioactive care sustin vitalitatea mentala. In continuare va vom prezenta 5 beneficii majore aduse sanatatii de catre Rhodiola Rosea.

 

1. Incurajeaza o stare de spirit echilibrata

Datele obtinute din studii clinice arata ca Rhodiola Rosea poate ajuta la o stare de spirit echilibrata. Ea este una din plantele medicinale care suprima anxietatea, conform studiilor efectuate cu placebo si Rhodiola Rosea, dar de asemenea afecteaza si calitatea somnului in mod pozitiv, unii doctori sugerand ca ar putea avea potential ca medicament natural psihiatric

 

2. Combate in mod eficient stresul si efectele lui

Daca va simtiti stresati, ati putea incerca suplimentele cu Rhodiola Rosea. In urma studiilor clinice persoanele care sufereau de simptome datorate stresului au constatat o imbunatatire dramatica in doar cateva zile de la inceperea unui aport regulat de suplimente bazate pe Rhodiola Rosea, progresul continuand pe toata durata studiului si nefiind raportate efecte adverse.

 

3. Performanta mentala

Oboseala mentala face dificila concentrarea, diminuand realizarile personale si succesul. Insa in urma studiilor clinice s-a constatat ca Rhodiola Rosea stimuleaza sistemul nervos central si combate oboseala care diminueaza puterea de concentrare. In plus cercetatorii chinezi afirma ca in urma studiilor efectuate pe animale, s-a constatat ca suplimentele bazate pe Rhodiola Rosea ajuta la mentinerea sanatatii neuronilor, incurajand cresterea si dezvoltarea celulelor creierului.

 

4. Afecteaza Rhodiola perceptia?

Una dintre cele mai interesante calitati ale Rhodiola Rosea ese ca modifica perceptia, avand un impact chiar si asupra performantei fizice. Persoanele care au avut un aport de suplimente cu Rhodiola Rosea au fost capabile sa finalizeze exercitii fizice intense, cu mai putin efort decat in cazul in care nu au luat suplimente. Efectul a fost cauzat de o alterare a perceptiei participantilor la efortul individual.

 

5. Ajuta la diminuarea efectelor bolii Parkinson

In timp ce Rhodiola nu este un leac pentru boala Parkinson, ci doar un tratament adjuvant, Rhodiola rosea a fost studiata la Academia Rusa de Stiinte Medicale, constatandu-se o imbunatatire la pacientii cu Parkinson, iar in urma suplimentarii cu Rhodiola Rosea in dieta zilnica a pacientilor, nivelul de antioxidanti, functia imuna si nivelul hormonilor au fost in parametrii normali.

 

Concluzii Rhodiola Rosea

Daca suferiti de tulburari de concentrare, oboseala, stres, Rhodiola Rosea este un remediu natural pe baza de plante care poate fi luat in considerare, fiind un adaptogen eficient care imbunatateste functia cognitiva si buna dispozitie.

 

Produs Naturist Pe Baza de Rhodiola Rosea:

Rhodiolin – 120 Capsule