
Shake Proteic Pentru Slabit
Proteinele sub forma de shake se referă la o formă de pulbere combinate cu un lichid și, adesea, alte ingrediente, apoi amestecate într-o băutură și consumate după un antrenament sau ca înlocuitor alimentar. In mod traditional o băutură pentru culturisti, shake-urile de proteine au devenit populare printre toate tipurile de oameni pentru a spori capacitatea de a face sport . Proteina utilizata in shake-uri de provine din zer care este derivat din lapte de vacă si soia. Incorporarea shake-uri proteice in stilul tău de viață iti poate oferi mai multe avantaje.
Shake Proteic Pentru Slabit
Folosit ca supliment alimentar, shake-urile de proteine vă permit să controlați cantitatea de grăsimi și calorii , ceea ce este benefic pentru controlarea greutatii. Marimea portiilor este o problemă majoră pentru mulți oameni, de asta multe shake-uri de proteine au portii fixe de grăsimi, și carbohidrați.
Shake Proteic pentru masa musculara
Când faceti exerciții, fie că este vorba de cresterea rezistenței sau nu, țesuturile musculare sunt rupte și trebuie reconstruite pentru ca mușchii să se dezvolte, shake-urile de proteine va ajuta la procesul de reconstrucție, permitandu-va să controlați cantitatea de proteine pe care o consumati, fiind in formă lichidă va intra în sânge mai rapid.
Shake-uri Naturale
Încercarea de a consuma o cantitate mare de proteine de calitate prin alimente poate lua mult timp si pregătire Pentru acele situații în care te grabesti un shake de proteine ofera ingrediente de calitate intr-un pachet convenabil.
Shake-uri naturale – aportul de nutrienti
Unul dintre principalele avantaje ale shake-urilor de proteine este posibilitatea de a adăuga o multitudine de elemente nutritive, impreuna cu pudra de proteine. Într-un shake , vă puteți bucura de beneficiile proteice adaugand fructe de pădure congelate, seminte de in, aloe vera, ulei de nucă de cocos, unt de arahide natural, plus orice alte alimente sau suplimente doriți.
Leave a Comment