shake-uri pareri

Shake One si Burn One Pareri

Categories: Tags:

Shake One si Burn One Pareri

 

 

În aceasta toamna, trei persoane au început deja un program de trei luni bazat pe o dieta echilibrata, cu alimente integrale, exerciii fizice regulate si produsele Dieta One de la CaliVita. Faceti cunostinta cu membrii echipei noastre care s-au hotarât sa-si schimbe stilul de viata, aflati mai multe despre obiectivele lor, precum si care este parerea lor despre produse!

 

Éva Tácsik
Vârsta: 55 ani
Înalime: 151 cm
Greutate la începutul programului: 62 kg

Éva este asistenta la o gradinia. E entuziasta si foarte dinamica – un adevarat „munte de energie”. În ultimii ani însa nu prea a avut ocazia sa se alimenteze foarte corect (daca e sa spunem lucrurilor pe nume, mâncarea pe care o primesc prichindeii la gradinia nu e chiar un model de alimentatie sanatoasa).

 

Pe scurt, nu se simtea foarte bine în pielea ei în ultimul timp. Nu a facut niciun sport în trecut, dar acum un an s-a înscris la o sala de fitness, pe care o frecventeaza regulat. Acum face sport de doua-trei ori pe saptamâna si este sanatoasa tun, cu toate ca tensiunea arteriala e un pic prea mare, însa ia medicamente pentru a o tine sub control. Analizele de laborator pe care si le-a facut înainte de a începe acest program (printre care si nivelul de insulina si glicemia) nu au depistat nicio problema.

 

Éva are un stil de viata activ si dinamic. Vrea sa fie din nou în forma si sa ajunga la greutatea de acum câtiva ani, asa ca s-a hotarât sa slabeasca 10 kg. Éva: „Respect cu sfintenie aceasta dieta si trec tot ce fac pe hârtie. Pâna acum am facut mai multe experimente gastronomice si am avut unele surprize foarte placute. La prânz manânc de obicei carne si legume.

 

Ma straduiesc sa gatesc cât mai gustos si mai divers. Dupa parerea mea, toate trei produsele sunt foarte delicioase. În plus, nu am senzaia de foame aproape niciodata. Cred ca în primele doua seri, pe la 9-10, am avut pofta de mâncare, însa m-am dus imediat la culcare, ca sa nu ma mai gândesc la asta. Îmi place mult sa fac sport si acum ma simt foarte bine în pielea mea. Am slabit 4 kg în ultimele sase saptamâni si deja ma simt mult mai usoara si plina de energie. Organismul meu da semne de schimbare datorita programului de exercitii si am observat ca pantalonii îmi sunt deja prea mari: am nevoie de haine cu un numar mai mic, o veste foarte buna.”

 

Szilárd Szepesi
Vârsta: 42 ani
Înalime: 173 cm
Greutate la începutul programului: 93,7 kg

Când vine vorba de sport si de exercitii fizice, Szilárd este un barbat foarte activ: face jogging si se plimba regulat cu bicicleta. Cu toate acestea, îsi petrece cea mai mare parte a timpului la birou, lucrând la calculator. Acasa se hraneste sanatos: carnea slaba, legumele proaspete sau la aburi si fructele nu lipsesc niciodata de pe masa.

 

Sotia si fiica sa au intolerana la lactoza, aa ca la ei în familie nu se cumpara produse lactate, iar fetele consuma lapte vegetal în locul laptelui de vaca. Înainte de a începe programul, Szilárd si-a facut analizele de sânge. Acestea nu au indicat nicio problema de sanatate (glanda tiroida functioneaza perfect, nu are diabet, nu are rezistenta la insulina etc). Cu toate ca Szilárd este un barbat activ, care face regulat miscare, în ultimul timp a pus câteva kilograme. Acum s-a hotarât sa slabeasca 15 kg pentru a-i proteja genunchii si ca sa reintre în forma.

 

Szilárd: „Îmi notez greutatea exacta în fiecare zi. Folosesc produsele înca de la începutul programului si pot sa va spun ca m-am îndragostit de ele. Shakeurile sunt de-a dreptul delicioase si sunt foarte bine venite când mi se face pofta de ceva dulce. Scopul meu în acest moment nu este sa pun muschi; vreau doar sa slabesc. Prin urmare, pun accentul pe arderea de grasimi. Dupa o perioada, am redus cantitatea de shake-uri si am început sa consum mai mult Burn One. Astfel, pulsul mi-a scazut în timpul exercitiilor si acum ma pot concentra mai mult pe arderea de grasimi decât pe dezvoltarea masei musculare. Am slabit 5 kg în ultimele sase saptmâni de când am început programul si vreau sa continui pe calea pe care mi-am stabilit-o.”

 

Brigitta Takács
Vârsta: 41 ani
Înalime: 159 cm
Greutate la începutul programului: 104 kg

Brigi este o persoana foarte simpatica si echilibrata. E în permanenta cu zâmbetul pe buze. Îi gaseste imediat locul în orice mediu si alaturi de orice persoana. E atât de dinamica încât ai impresia ca nu se odihnete niciodata: familia, prietenii si colegii o vad tot timpul ocupata cu câte ceva. Cu doi copii (o fata mare si un baietel de gradinita), nici nu prea îi poate permite sa se relaxeze, nu-i asa?

 

Brigi lucreaza într-un birou, la calculator, si recunoaste ca se lupta cu surplusul de kilograme. Marturisete ca a încercat toate curele de slabire existente si ca din când în când a mai pierdut câte un kilogram, dar niciodata destul si niciodata rezultatele nu au fost de durata. Face sport regulat de ani de zile; în ultimul timp e atât de activa încât merge la sala chiar de cinci -sase ori pe saptamâna. Vrea sa slabeasca 20 kg, pe termen lung, desigur. Stie ca nu exista miracole: curele de slabire care promit reducerea drastica a greutatii într-un timp foarte scurt nici nu merita încercate…

 

Brigi: „Sunt la dieta din august. De fapt, am început sa folosesc produsele ca parte integrala a programului. Trebuie sa marturisesc ca îmi plac foarte mult: atât shake-urile, cât si Burn One sunt foarte gustoase. Nu am pofta de dulciuri si nici nu am senzatia de foame. Fac mult sport (probabil ca uneori chiar exagerez), dar ma simt bine. Vreau sa slabesc destul de mult si stiu ca trebuie sa o iau încet. În ultimele sase saptamâni am slabit 3 kg, dar deja am nevoie de tricouri si pantaloni cu unul sau doua numere mai mici! Am pierdut 5 cm peste solduri. Ma simt atât de bine acum! Si am mult mai multa energie decât înainte. Sunt foarte multumita cu rezultatele de pâna acum si cu siguranta nu o sa ma opresc aici. Sunt hotarâta sa merg înainte!”