spirulina prospect

Alge Marine Capsule

Categories: Tags:

 

 

 

 

Alge Marine Capsule

 

 

 

Produse Naturiste Calivita care contin alge marine:

Spirulina Chlorella – 120 Capsule – Contine algele spirulina si chlorella

Spirulina Max – 60 Tablete- contine alga spirulina

 

Algele sunt organisme care trăiesc atât în ​​apă dulce, cat şi in apa de mare şi pot creşte de la o structura de celula la câteva sute de metri lungime, in cazul anumitor specii.

 

 

Sunt considerate bactericide şi remineralizante, deoarece algele conţin iod, fier, mangan, cobalt, cupru, zinc, brom, fluor titan. Algele sunt bogate in vitaminele A, B, C, D, E, K, şi aminoacizi, cum ar fi cistina, lizina, acid aspartic, fenilalanină si prolină, printre altele.

 

 

Algele au proprietatea de a reduce durerile articulare şi de a îmbunătăţi în mod semnificativ circulatia sangelui. Extractele de alge sunt, de asemenea, utile pentru tratamentul psoriazisului, eczemelor, dermatitelor, acneei, vergeturilor, seboreei, caderii parului sau matreatii.

 

 

În prezent, se cunosc peste trei sute de specii cunoscute de alge, insa, în ciuda acestui fapt, doar cateva dintre acestea sunt utilizate in scopuri terapeutice, printre care si: alga Fucus, algele Laminaria, muschiul irlandez, agar-agar , agla spirulina si chlorella.

 

 

Alga Chlorella

Chlorella este o alge de apă dulce de culoare verde, cu o singura celulă. Există peste 30 de specii diferite, dar două tipuri – Chlorella vulgaris și Chlorella pyrenoidosa – sunt cele mai frecvent utilizate în cercetare. Deoarece chlorella are un zid celular dur, pe care oamenii nu îl pot digera, trebuie să-l luați ca supliment pentru a profita de beneficiile sale. Este disponibilă sub formă de capsule, tablete, pulbere și extract. Citeste articolul Spirulina si Chlorella Capsule

 

 

Alga Spirulina

Alga spirulina este o alga albastra de apa dulce, care are o formă de spirală, si care a fost descoperita în Mexic. Spirulina conţine proteine ​​şi aminoacizi si de aceea este folosita ca un supliment alimentar in timpul dietelor, pentru a ajuta la scăderea în greutate si pentru a oferi energie si vitalitate.

 

 

Alga Fucus

Alga Fucus creste pe coasta Atlanticului şi este foarte folosita în cadrul dietelor, deoarece are proprietatea de a reduce în mod semnificativ grăsimile, insa tratamentul cu alga fucus trebuie urmat timp de 3 până la 4 săptămâni pentru a avea efect. Datorită conţinutului său ridicat de iod, alga fucus are capacitatea de a stimula functia tiroidiana. Prin aplicarea externă, se amelioreaza durerea cauzata de reumatism, de leziuni şi de echimoze.

 

 

Alga Laminaria

Alga Laminaria creşte, aşa la fel ca Fucusul, pe malul Atlanticului. Acest alge hraneste, calmeaza si protejeaza membranele mucoase ale organismului, cum ar fi membranele gastrice. Alga Laminaria are, de asemenea, un usor efect laxativ.

 

 

Muschiul Irlandez

Aşa cum sugerează şi numele, acest tip de alge creste, mai ales, de-a lungul coastelor Irlandei. Datorită conţinutului ridicat de iod şi al efectului lor de satietate, sunt folosite pentru combaterea obezităţii. Acest muschi are, de asemenea, un efect laxativ si este recomandat ca un expectorant.

 

 

Agar-agar

Agar-agar, nu este cu adevărat o algă, ci o substanţă extrasă din diferite alge din familia Fbriedeae. Agar-agar are o culoare maronie şi este utilizata pe scară largă în Japonia şi în întregul Orient ca un substitut excelent pentru gelatina tradiţionala (realizata din praf de oase de animale).

 

Agar-agar are beneficii importante pentru corpul nostru, iar proprietatea sa principala este de a reduce pofta de mancare, fiind folosita in curele de slăbire şi, deşi nu este un laxativ, are o actiune detoxifianta si lubrifianta asupra scaunului. Aceasta alga este, de asemenea, o modalitate simplă de a oferi calciu organismului.

 

Agar-agar este utilizat pe scară largă în bucătăria naturista, deoarece, deşi nu are nici un gust, ingroasa si stabilizeaza cremele, spumele, umpluturile, inghetata, sosurile, deserturile si budincile. Pentru a o pregăti, trebuie să se amestece pudra cu apa. Astfel, substanţa isi mareste de mai multe ori volumul.

Beneficii Spirulina

Categories:

BENEFICIILE PENTRU SANATATE ALE PULBEREI DE SPIRULINA (seria super alimente)

Fabricata din algele uscate albastre-verzui și sub formă de pulbere , praful de spirulina este unul dintre alimentele cele mai nutritive , motiv pentru care multi entuziasti ai unei alimentatii sanatoase il considera un super aliment.

Având în vedere valoarea sa nutritivă ridicată , nu este surprinzător faptul că spirulina a fost , de asemenea, asociata cu o serie de potentiale beneficii pentru sănătate , inclusiv indepartarea alergiilor , efecte benefice asupra sistemului cardiovascular , protectie impotriva leziunilor orale pre -canceroase , o imbunatatire a nivelului de glucoza din sange si beneficii pentru pierderea in greutate.

Cu toate acestea , este nevoie de mai multe cercetari inainte de a se ajunge la orice concluzii definitive care pot fi făcute cu privire la aceasta sau orice alte potentiale beneficii pentru sanatate pe care le ofera spirulina .

Între timp , dacă sunteți interesat sa incercati acest super aliment acvatic , faceti-o , dar asigurați-vă că discutați mai intai cu medicul dumneavoastră , intrucat suplimentele alimentare , chiar dacă acestea conțin numai ingrediente naturale , cum ar fi praf de spirulina uscata , pot provoca efecte secundare si reacții adverse la unii oameni.

 

ESTE SPIRULINA BUNA PENTRU INIMA DUMNEAVOASTRA ?

Există două tipuri principale de colesterol: colesterol LDL și colesterol HDL. Colesterolul LDL este considerat „colesterolul rau”, deoarece promovează dezvoltarea de placi, un depozit gros, greu, care poate bloca arterele și le poate face mai puțin flexibile.

În cazul în care alimentarea cu sange a inimii este blocată de prea multa placa, un atac de cord poate avea loc ca rezultat. Colesterolul HDL, sau „colesterolul bun”, pe de altă parte, este considerat a fi bun pentru inima si sistemul cardiovascular global, pentru că ajută la transportarea colesterolului LDL departe de artere și înapoi la ficat, unde colesterolul rău poate fi defalcat și eliminat din organism.

Medicamentele care scad nivelul de lipide din sange (hipolipide) sunt de obicei utilizate pentru a reduce nivelul de colesterol LDL sau pentru a crește nivelul de colesterol HDL, dar de cercetarile sugereaza ca si anumite alimente, cum ar fi pulberea de spirulina, pot avea efecte de scadere a lipidelor(efecte hipolipidice).

Potrivit unei lucrari de cercetare publicata in editia din august 2010 a revistei Terapeuti Cardiovasculari, Spirulina algae sau extractele sale s-au dovedit a exercita efecte hipolipidice la diferite animale, inclusiv șoareci, șobolani, hamsteri și iepuri.

Dar, de asemenea, o serie de studii asupra omului sugereaza ca suplimentarea cu spirulina poate fi buna pentru inima. Intr-un astfel de studiu, suplimentarea cu spirulină la o doză zilnică de 4,5 grame timp de șase săptămâni a facut sa creasca nivelul de colesterol HDL cu ​​15%, și a redus semnificativ nivelul de colesterol LDL și al tensiunii arteriale.

 

SPIRULINA- UN SUPER ALIMENT ANTIALERGIC ?

Există, de asemenea, unele dovezi care sugereaza ca spirulina ar putea fi buna pentru dvs. dacă suferiți de alergie și rinita alergica (supranumita si „febra fanului”). Într-un studiu, publicat in numarul din octombrie 2008 al Arhivelor europene ale Oto-Rhino-Laryngology, acest super aliment acvatic a fost gasit pentru a reduce in mod semnificativ simptomele rinitei alergice comune, cum ar fi strănutul, mâncărimile și congestia nazală .

În timpul perioadei de șase luni, fiecare participant la studiu a luat cate cinci comprimate pe zi, fie 2.000 mg de spirulina pe zi, sau placebo. Participantii la studiu nu au fost lăsați să ia orice medicamente anti-alergice ori pentru tratarea rinitei alergice în timpul procesului.

Într- un alt studiu, Spirulina alga marina a fost descoperita pentru a inhiba mastocitele induse artificial pentru a media reacțiile alergice la șobolani prin reducerea nivelului lor de histamină.

După cum probabil știți deja, un nivel ridicat de histamina in organism cauzează simptome tipice asociate cu reactii alergice. Pentru a afla mai multe despre beneficiile potentiale de sanatate ale spirulinei pentru persoanele cu febra fanului sau alte afectiuni legate de alergii, verificati în profunzime articolul despre spirulina, febra fanului si alergii.

 

PROTECTIE IMPOTRIVA RANILOR ORALE CANCEROASE

Un studiu controlat cu placebo publicat in revista Nutritie si Cancer a constatat ca pulberea de spirulina a fost eficienta in reducerea leucoplaziei orale la persoanele care au mestecat tutun .

Leucoplazia , care este cauzată de consumul de tutun , se caracterizează prin pete albe în gură și este asociata cu un risc crescut de cancer oral . În 20 dintre cei 44 de subiecți care au primit 1 gram de pulbere de Spirulina liofilizata zilnic timp de 12 luni , a fost observata regresia completă a leucoplaziei la sfârșitul studiului.

In grupul placebo , regresia completă a leziunilor orale pre – canceroase a fost observată numai la 3 subiecți ( din 43 ) . În plus față de capacitatea acestei pulbere super aliment de a reduce rănile orale pre – canceroase , unele studii pe animale și din epruveta sugerează că spirulina poate avea de asemenea efecte anti – canceroase împotriva tumorilor pancreatice si a celulelor de cancer mamar .

 

EFECTELE SPIRULINEI ASUPRA GLICEMIEI

Un studiu publicat in Iulie 2004 in „Jurnalul Alimentatiei Medicale” sugereaza ca pulberea de spirulina ar putea oferi, de asemenea, beneficii sanatatii la persoanele cu diabet de tip 2. In acest studiu, 25 de subiecți cu diabet zaharat tip 2 au fost repartizati aleatoriu pentru a primi fie 2 grame de spirulina timp de două luni, fie pentru a forma grupul de control.

Eficacitatea suplimentarii cu spirulina a fost măsurată prin evaluarea participantilor la studiu prin pre-intervenție și post-intervenție asupra nivelurilor de glucoza din sange ,a hemoglobinei glicozilate (nivelurile HbA1c) și profilele de lipide ale subiecților cu diabet zaharat.

Rezultatele au fost promitatoare: suplimentarea cu spirulina a redus atât nivelul de glucoza din sange in timpul postului cat si nivelul de glucoza din sange dupa masa. Cei din grupul de spirulina au experimentat de asemenea o reducere semnificativa a nivelului lor de HbA1c, ceea ce sugereaza ca spirulina poate ajuta, de asemenea, la îmbunătățirea reglarii de glucoza in sange pe termen lung.

În cele din urmă, o analiză a profilurilor de lipide ale subiecților a aratat ca suplimentarea cu spirulina a fost, de asemenea, asociata cu reducerea trigliceridelor , a colesterolului total si a nivelului de colesterol LDL, ceea ce sugereaza ca spirulina ar putea ajuta, de asemenea, la îmbunătățirea sănătății cardiovasculare la persoanele cu diabet de tip 2.

 

BENEFICIILE PIERDERII IN GREUTATE SI IMBUNATATIREA PERFORMANTEI EXERCITIILOR FIZICE

Un studiu interesant publicat în „Rapoartele internaționale ale nutritiei” în anii ’80 a investigat efectele spirulinei asupra pierderii in greutate la adultii obezi. Participantii la studiu au luat, fie 2,8 grame de spirulina de trei ori pe zi pe o perioada de patru saptamani, fie un supliment placebo în aceeași perioadă.

La sfârșitul perioadei de probă, cercetatorii au observat o reducere mică dar semnificativă statistica a greutății corporale la cei care au luat suplimente cu spirulina, comparativ cu cei din grupul placebo.

Intr-un alt studiu interesant, un grup de cercetatori din Grecia a investigat efectele spirulinei asupra performanței exercitiilor si oxidarea glucidelor / grăsimilor la bărbații mediu instruiti. Patru saptamani de suplimentare cu spirulina au dus la o creștere semnificativă a performanței exercitiilor: barbatii au fost capabili sa alerge o medie de 30 la suta mai lunga.

Ce e mai mult, ingerarea de spirulina a fost legata de o scadere de 10,3% a ratei de oxidare a glucidelor și o creștere de 10,9% a ratei de oxidare a grasimilor in timpul turei de două ore, sugerand ca spirulina poate ajuta la arderea grasimilor in timpul exercitiilor, păstrând în același timp magazine de glicogen in corp.

11 Beneficii ale Spirulinei Asupra Sănătăţii

Categories: Tags:
Spirulina este o cianobacterie, adică bacterii care îşi obțin energia prin fotosinteză, ce pot fi consumate de către oameni și alte animale, și este alcătuită în principal din două specii de cianobacterii: Arthrospira platensis și Arthrospira maxima. În cele ce urmează sunt prezentate diversele beneficiile pentru sănătate ale Spirulinei.
 
1. Ochi sănătoşi
 
Spirulina conține un element cunoscut sub numele de xantofilă, care acționează precum carotenul. Carotenul se găseşte în morcovi, de asemenea, în cantităţi mari şi este util pentru îmbunătăţirea vederii prin prevenirea unor afecţiuni oculare, cum ar fi degenerescenţa maculară şi cataracta, ambele legate de înaintarea în vârstă.
 
2. Combate inflamaţia
 
Spirulina este bogată în Acid gama-linoleic (GLA), un agent natural anti-inflamator.
 
3. Sursă de calciu
 
Spirulina ajuta femeile cu sindromul post menopauzei (PMS) şi aduce beneficii femeilor însărcinate, întrucât conține de 26 de ori mai mult calciu, decât laptele.
 
4. Luptă împotriva artritei
 
Aceste alge albastre-verzi ajuta în lupta împotriva inflamaţiei care rezultă din artrită. Acest lucru se datorează calităților sale anti-inflamatorii.
 
5. Combate reacţiile alergice
 
Un test efectuat pe persoane alergice a demonstrat că un grup de persoane căruia i-au fost administrate 1000 mg spirulină, a beneficiat de o ameliorare simţitoare în ceea ce priveşte reacţiile alergice, în comparaţie cu un grup martor, căruia nu i-a fost administrat spirulină. Au fost observate rezultate şi mai bune în rândul grupului căruia i-a fost administrată o cantitate dublă de spirulină. În principal, s-a constatat că aceste alge albastre-verzi reduc simptome ale alergiei, cum ar fi strănutul, secreția nazală, mâncărimea și congestia.
6. Ucide bacteriile şi virusurile
 
Datorită proprietăților sale antimicrobiene, Spirulina înhibă dezvoltarea drojdiilor patogene și bacteriilor. În afara curăţării sângelui datorită prezenţei clorofilei, Spirulina ajută la oxigenarea sângelui. Are capacitatea de a oxigena sângele, iar clorofila conţinută ajută la curăţarea sângelui dumneavoastră. În special, ţine sub control drojdiile de Candida precum şi virusul HIV, pe care îl inactivează. 

7. Stimulează imunitatea

Spirulina ajută la creșterea imunității prin accelerarea producției de monocite, macrofage și celule naturale. Acestea trei sunt utile în prevenirea agenților patogeni care cauzează boli. De asemenea, susține o vindecare mai rapida, precum și generarea de noi celule.

 

8. Detoxifiant natural

Datorită naturii sale bogate în clorofilă, spirulina este un detoxifiant care ajută la curățarea accelerată a corpul tau pentru a scapa de toxine. Aceasta ajută în special la eliminarea toxinelor din rinichi.

 

9. Importantă sursă de proteine

Spirulina este bogată în proteine, încărcată cu mulți aminoacizi, mai mult de jumatate din greutatea fiind formată din aminoacizi.

 

10. Scade nivelul ridicat al colesterolului

S-a constatat că Spirulina are o tendință de creștere a colesterolului bun, precum și de reducere a colesterolului rău, cunoscut sub denumirea de lipoproteine cu densitate mica (LDL).

 

11. Alte elemente nutritive

Spirulina este bogată în vitaminele B-1 (tiamina), B-2 (riboflavina), B-3 (nicotinamida), B-6 (piridoxina), B-9 (acidul folic), vitamina C, vitamina D, vitamina A și vitamina E. In plus, este o mare sursă de potasiu, calciu, crom, cupru, fier, magneziu, mangan, fosfor, seleniu, sodiu și zinc.